HẬN THù CỦA âM THANH

Hận thù của âm thanh

Xin chào, tôi 14 tuổi và tôi đã phải vật lộn với các triệu chứng trầm cảm và lo lắng trong hai năm, cùng với cơn thịnh nộ do nhạy cảm với một số âm thanh nhất định. Những âm thanh này bao gồm tất cả các âm thanh ăn, xé giấy, bất kỳ sự kết hợp nào giữa da và vải cọ vào nhau (da và da, da và vải, vải và vải), âm hôn và bàn phím. Ngoài ra một số âm thanh nói và cách phát âm như Bs, Ps và Ss. Ngoài ra, tôi cũng thấy phiền bởi những chuyển động nhỏ lặp đi lặp lại như xoa chân, gõ ngón tay cái và xoay tóc. Khi tôi nghe những âm thanh này, tôi thực sự cảm thấy muốn tấn công. Tôi cảm thấy như tôi cần phải làm tổn thương một cái gì đó; ngay cả bản thân tôi.

Nghe một âm thanh gây ra những tập phim này khiến tôi muốn hét lên, đá và khóc. Tôi thường lên phòng, trước khi bố mẹ tôi nhìn thấy giọt nước mắt, và khóc nức nở vào gối và cào, hoặc cắn, hoặc đánh vào tay, chân và đầu của tôi. Khi tôi ở giữa một trong những tập phim này, đó là một nỗi thất vọng đau đớn, khủng khiếp khiến tôi muốn chết; bất cứ điều gì để thoát khỏi nó. Tôi đã nghĩ ra nhiều cách để có thể tự sát nhanh chóng và không đau đớn.

Rõ ràng là tôi chưa bao giờ thử bất kỳ ý tưởng nào và bố mẹ tôi vẫn không biết những gì tôi đang trải qua. Điều đó rất khó vì bây giờ tôi đã trở thành đứa trẻ có vấn đề trong gia đình mình. Những âm thanh làm phiền tôi nhiều hơn khi một thành viên trong gia đình đang tạo ra chúng. Ví dụ: mẹ tôi sẽ hôn em gái tôi và tôi sẽ lao đến và bắt đầu la mắng cô ấy, không dừng lại (để cô ấy không biết), nhưng về một điều gì đó ngẫu nhiên khác chỉ để trút giận. Đó là một trong những cảm giác tồi tệ nhất trên thế giới, giống như bạn hoàn toàn mất kiểm soát và bạn không thể làm gì với nó. Sau khi tôi nghe một âm thanh như vậy, tôi cảm thấy thôi thúc để tạo ra âm thanh đó. Tôi phải làm điều đó và sau đó tôi càng đau khổ hơn khi nhớ lại âm thanh của nó. Tuy nhiên, tôi sẽ nghe thấy âm thanh phát lại trong đầu ngay cả khi tôi không tạo lại chúng.

Tôi lo lắng rằng nếu vấn đề không được giải quyết, nó có thể trở nên tồi tệ hơn và tôi có thể nhận thêm nhiều âm thanh khiến tôi cảm thấy lo lắng. Tôi đã thực hiện tất cả các nghiên cứu mà tôi có thể làm, vì đó là một chủ đề ít được biết đến. Điều này có giống như Misophonia đối với bạn? Nếu vậy tôi phải làm gì? Làm thế nào để tôi nói với ai đó? Cảm ơn bạn rất nhiều.

Trời ơi! Tại sao bạn lại giữ điều này cho riêng mình? Bạn có một vấn đề chính đáng và bạn đang để cha mẹ và anh chị em của mình tin rằng bạn là một đứa trẻ "hư". Huh?

Một số người mắc chứng gọi là “rối loạn xử lý cảm giác”. Điều này có nghĩa là chúng phản ứng quá ít hoặc quá nhiều ngoài phạm vi bình thường đối với kích thích cảm giác. Đối với một số người, các loại vải cụ thể hoặc cảm giác thức ăn trong miệng có thể không dung nạp được. Những đứa trẻ khác cảm thấy mọi thứ không đủ và tự đặt mình vào tình trạng nguy hiểm. Ví dụ: Khi một đứa trẻ không cảm thấy nóng và đến quá gần bếp, chúng có thể bị bỏng nặng. Bất kỳ giác quan nào trong số năm giác quan (thị giác, khứu giác, thính giác, xúc giác, vị giác) đều có thể tham gia. Một số người đau khổ (và, vâng, đó là đau khổ thực sự) từ nhiều hơn một rối loạn cảm giác.

Tôi không thể cung cấp cho bạn chẩn đoán dựa trên một lá thư. Điều tôi có thể làm là cho bạn biết rằng trải nghiệm của bạn là có thật và bạn cần giúp học cách đối phó với nó. Bất cứ điều gì bạn đang làm để quản lý rõ ràng đều không hoạt động.

Xin vui lòng cho cha mẹ của bạn xem bức thư và phản hồi này. Bạn cần đánh giá từ chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần, người chuyên về các rối loạn xử lý cảm giác. Khi bạn đã đánh giá kỹ lưỡng, nhân viên tư vấn sẽ đưa ra các đề xuất cho bạn và người của bạn về các cách giúp bạn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie