Lú lẫn khi thức được gọi là Rối loạn giấc ngủ mới

Một nghiên cứu mới cho thấy một chứng rối loạn được gọi là “say ngủ” có thể ảnh hưởng đến một trong bảy người.

Say rượu xảy ra khi, trong hoặc sau khi ngủ, mọi người bối rối hoặc thực hiện hành vi không phù hợp, chẳng hạn như trả lời điện thoại thay vì tắt báo thức. Các đợt xảy ra trong phần đầu của đêm hoặc buổi sáng.

Một tập phim, thường được kích hoạt bởi sự đánh thức cưỡng bức, thậm chí có thể gây ra hành vi bạo lực khi ngủ hoặc mất trí nhớ về tập đó.

Tác giả nghiên cứu Maurice M. Ohayon, MD, D.Sc., Ph.D., thuộc Đại học Stanford, cho biết: “Những giai đoạn thức dậy bối rối này ít được chú ý hơn đáng kể so với mộng du mặc dù hậu quả có thể nghiêm trọng tương tự. Thuốc.

Trong nghiên cứu, 19.136 người từ 18 tuổi trở lên từ dân số Hoa Kỳ nói chung đã được phỏng vấn về thói quen ngủ của họ và liệu họ có gặp bất kỳ triệu chứng nào của chứng rối loạn này hay không.Những người tham gia cũng được hỏi về chẩn đoán bệnh tâm thần và bất kỳ loại thuốc nào họ dùng.

Nghiên cứu cho thấy 15% nhóm đã trải qua một tập phim trong năm ngoái, với hơn một nửa báo cáo hơn một tập phim mỗi tuần.

Trong phần lớn các trường hợp - 84% - những người bị say ngủ cũng bị rối loạn giấc ngủ, rối loạn sức khỏe tâm thần hoặc đang dùng thuốc hướng thần như thuốc chống trầm cảm.

Ít hơn một phần trăm số người bị say khi ngủ không rõ nguyên nhân hoặc tình trạng liên quan.

Trong số những người mắc chứng bệnh này, 37,4% cũng bị rối loạn tâm thần. Những người bị trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, nghiện rượu, hoảng loạn hoặc rối loạn căng thẳng sau chấn thương và lo lắng có nhiều khả năng bị say khi ngủ.

Nghiên cứu cũng cho thấy khoảng 31 phần trăm những người bị say khi ngủ đang dùng thuốc hướng thần như thuốc chống trầm cảm.

Cả thời gian ngủ dài và ngắn đều có liên quan đến chứng rối loạn giấc ngủ. Khoảng 20 phần trăm những người ngủ ít hơn sáu giờ mỗi đêm và 15 phần trăm trong số những người ngủ ít nhất chín giờ bị say ngủ.

Những người bị chứng ngưng thở khi ngủ cũng có nhiều khả năng mắc chứng rối loạn này hơn.

Ohayon cho biết: “Những giai đoạn thức giấc bối rối này không được chú ý nhiều, nhưng do chúng xảy ra với tỷ lệ cao trong dân số nói chung, nên nghiên cứu thêm về thời điểm chúng xảy ra và liệu chúng có thể được điều trị hay không,” Ohayon nói.

“Những người bị rối loạn giấc ngủ hoặc các vấn đề sức khỏe tâm thần cũng nên biết rằng họ có thể có nhiều nguy cơ mắc các đợt này hơn”.

Nguồn: Học viện Thần kinh Hoa Kỳ