Suy nghĩ về thời gian hoặc tiền bạc ảnh hưởng đến hành vi
Nghiên cứu, được xuất bản trong Khoa học Tâm lý, gợi ý rằng những người được tạo ra để suy nghĩ về thời gian nên lập kế hoạch dành nhiều thời gian hơn cho những người trong cuộc sống của họ trong khi những người nghĩ về tiền bạc lấp đầy lịch trình của họ với công việc.
Để tìm hiểu suy nghĩ về thời gian hoặc tiền bạc khiến mọi người cảm thấy thế nào, Cassie Mogilner của Đại học Pennsylvania đã thiết kế một thử nghiệm, được thực hiện trực tuyến với người lớn từ khắp Hoa Kỳ, trong đó họ tập trung vào tiền bạc hoặc thời gian.
Trong thí nghiệm này, các tình nguyện viên được yêu cầu sắp xếp một loạt các câu. Một số người tham gia được trình bày các câu có chứa các từ liên quan đến thời gian (ví dụ: “đồng hồ” và “ngày”), trong khi các câu của những người khác chứa các từ liên quan đến tiền (ví dụ: “giàu có” và “đô la”).
Tiếp theo, tất cả những người tham gia được hỏi họ dự định sử dụng 24 giờ tới như thế nào. Những người đã sẵn sàng suy nghĩ về thời gian đã lên kế hoạch dành nhiều thời gian hơn để giao lưu. Những người đã sẵn sàng suy nghĩ về tiền bạc đã lên kế hoạch dành nhiều thời gian hơn cho công việc.
Cô cũng thực hiện thử nghiệm trên những người có thu nhập thấp và nhận thấy rằng việc để họ nghĩ về thời gian cũng có tác dụng tương tự, nhưng để họ nghĩ về tiền thì không. Điều này có thể có nghĩa là những người có thu nhập thấp đã sống lo lắng và do đó, tập trung cao độ vào tiền bạc, Mogilner suy đoán.
Nhưng Mogilner muốn kiểm tra hiệu ứng trong thế giới thực, xem mọi người thực sự đã sử dụng thời gian của họ như thế nào.
Vì vậy, nhóm nghiên cứu của cô đã tiếp cận những người đi vào một quán cà phê trong khuôn viên trường để yêu cầu họ tham gia vào một bảng câu hỏi, bao gồm nhiệm vụ xáo trộn từ ngữ giúp họ chuẩn bị trước những suy nghĩ về thời gian hoặc tiền bạc.
Sau đó, những người này được theo dõi để xem họ đã dành thời gian như thế nào trong quán cà phê — cho dù họ trò chuyện với những người ở đó hay qua điện thoại di động, hay liệu họ có làm việc hay không.Khi rời quán cà phê, họ điền vào bảng câu hỏi thứ hai về mức độ hạnh phúc và hài lòng của họ.
Kết quả cũng tương tự: Những người thích suy nghĩ về thời gian dành nhiều thời gian hơn để giao tiếp xã hội và hạnh phúc hơn, trong khi những người ham tiền dành nhiều thời gian hơn để vùi đầu vào sách vở và ít hạnh phúc hơn khi họ nổi lên.
Mặc dù tập trung vào tiền bạc thúc đẩy mọi người làm việc nhiều hơn, nhưng nhìn chung việc vượt qua thời gian làm việc không khiến người ta hạnh phúc. Dành thời gian cho những người thân yêu và suy nghĩ về thời gian có thể thúc đẩy mọi người theo đuổi những kết nối xã hội này.
Mogilner nói: “Có rất nhiều cuộc thảo luận và tập trung vào tiền bạc, những cách tối ưu để chi tiêu và tiết kiệm, cũng như mối quan hệ giữa tiền bạc và hạnh phúc.
“Chúng ta thường bỏ qua nguồn lực cuối cùng quan trọng hơn, đó là thời gian.”
Cô ấy không đề nghị mọi người ngừng làm việc hoàn toàn, nhưng cô ấy nói rằng mọi người cần được nhắc nhở để dành thời gian cho bạn bè và gia đình.
Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý
