Điều trị hiệu quả, không tốn kém cho việc ăn uống quá độ
Ăn uống vô độ tái diễn là chứng rối loạn ăn uống phổ biến nhất ở nước này, ảnh hưởng đến hơn ba phần trăm dân số, hay chín triệu người.
Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu mới phát hiện ra rằng hơn 63% người tham gia đã ngừng say sưa khi kết thúc chương trình, so với chỉ hơn 28% những người không tham gia.
Chương trình chỉ kéo dài 12 tuần, nhưng hầu hết những người tham gia vẫn được ăn uống miễn phí một năm sau đó.
“Những người say sưa ăn nhiều hơn những người khác trong một thời gian ngắn và họ mất kiểm soát việc ăn uống của mình trong những đợt này. Điều tra viên chính của nghiên cứu Ruth H. Striegel-Moore, giáo sư tâm lý học tại Wesleyan, cho biết: “Ăn uống vô độ thường đi kèm với trầm cảm, xấu hổ, tăng cân, mất tự tin Trường đại học.
“Các nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng ăn uống vô độ tái diễn có thể được điều trị thành công bằng một chương trình ngắn gọn, dễ quản lý và đó là tin tuyệt vời cho bệnh nhân và nhà cung cấp dịch vụ của họ.”
Ăn uống vô độ đã nhận được rất nhiều sự chú ý của giới truyền thông trong thời gian gần đây vì Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ khuyến cáo rằng nó được coi là một chứng rối loạn ăn uống riêng biệt, riêng biệt như chứng cuồng ăn và chứng biếng ăn. Theo các nhà nghiên cứu, chẩn đoán mới này có thể tập trung nhiều hơn vào việc ăn uống vô độ và cách tốt nhất để điều trị nó. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến số lượng người được chẩn đoán và cách các công ty bảo hiểm sẽ chi trả cho việc điều trị.
Thử nghiệm nghiên cứu đối chứng ngẫu nhiên này có sự tham gia của 123 thành viên của chương trình sức khỏe Kaiser Permanente ở Oregon và tây nam Washington. Hơn 90% trong số họ là phụ nữ và độ tuổi trung bình là 37. Để được đưa vào nghiên cứu, những người tham gia phải ăn ít nhất một lần một tuần trong ba tháng trước đó và không có khoảng cách hai tuần trở lên giữa các đợt. .
Một nửa số người tham gia đã đăng ký can thiệp và được yêu cầu đọc cuốn sách Vượt qua thói ăn uống quá độ của Tiến sĩ Christopher Fairburn, giáo sư tâm thần học và chuyên gia về chứng rối loạn ăn uống. Cuốn sách trình bày chi tiết thông tin khoa học về việc ăn uống vô độ và sau đó phác thảo một chương trình tự trợ giúp gồm sáu bước sử dụng các chiến lược tự giám sát, tự kiểm soát và giải quyết vấn đề.
Những người tham gia nghiên cứu cũng đã tham dự tám buổi trị liệu trong suốt 12 tuần, trong đó các cố vấn giải thích lý do hợp lý của liệu pháp hành vi nhận thức và giúp những người tham gia áp dụng các chiến lược trong cuốn sách. Phiên đầu tiên kéo dài một giờ, và các phiên tiếp theo là 20-25 phút. Chi phí can thiệp trung bình là $ 167 cho mỗi bệnh nhân.
Tất cả những người tham gia đã được gửi các tờ thông tin chi tiết về các dịch vụ của chương trình sức khỏe để có cuộc sống và ăn uống lành mạnh và được khuyến khích liên hệ với bác sĩ chăm sóc chính của họ để tìm hiểu thêm về các dịch vụ.
Vào cuối chương trình 12 tuần, 63,5 phần trăm người tham gia đã ngừng say sưa, so với 28,3 phần trăm những người không tham gia.Sáu tháng sau, 74,5 phần trăm người tham gia chương trình kiêng rượu chè, so với 44,1 phần trăm được chăm sóc thông thường. Vào một năm, 64,2% người tham gia được miễn phí, so với 44,6% những người được chăm sóc thông thường.
Mọi người trong cuộc thử nghiệm được yêu cầu cung cấp thông tin sâu rộng về các đợt ăn uống vô độ của họ, tần suất họ bỏ lỡ công việc hoặc làm việc kém hiệu quả hơn và số tiền họ chi cho việc chăm sóc sức khỏe, các chương trình giảm cân và thực phẩm chức năng giảm cân. Các nhà nghiên cứu cũng kiểm tra các khoản chi cho thuốc men, thăm khám bác sĩ và các dịch vụ liên quan đến sức khỏe khác.
Sau đó, các nhà nghiên cứu so sánh các chi phí này giữa hai nhóm và nhận thấy rằng tổng chi phí trung bình thấp hơn 447 đô la trong nhóm can thiệp. Điều này bao gồm khoản tiết kiệm trung bình 149 đô la cho những người tham gia, những người chi tiêu ít hơn cho các chương trình giảm cân, thuốc không kê đơn và thực phẩm chức năng. Tổng chi phí cho nhóm can thiệp là $ 3,670 mỗi người mỗi năm và chi phí cho nhóm chứng là $ 4,098.
“Mặc dù kết quả của chương trình đầy hứa hẹn, nhưng chúng tôi đặc biệt khuyến khích bất kỳ ai gặp vấn đề với việc ăn uống vô độ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo chương trình này phù hợp với họ,” đồng tác giả nghiên cứu Lynn DeBar, Tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng tại Trung tâm Kaiser Permanente cho biết cho Nghiên cứu Sức khỏe.
Một nghiên cứu thứ hai, cũng được công bố trên số tháng 4 của Tạp chí Tư vấn và Tâm lý học Lâm sàng, nhận thấy rằng những người tham gia chương trình đã tiết kiệm tiền vì họ chi tiêu ít hơn cho những thứ như thực phẩm chức năng và chương trình giảm cân.
Nguồn: Kaiser Permanente
