TẠI SAO TôI Có NHỮNG SUY NGHĨ KỲ LẠ?

Tại sao tôi có những suy nghĩ kỳ lạ?

Từ một phụ nữ trẻ ở Ai Cập :. Tôi là một đứa trẻ nhạy cảm từ khi tôi còn nhỏ. Khi tôi giống như 4/5 tuổi, tôi đã bị “chạm” bởi những người thân nam lớn tuổi một cách không thích hợp. Đây là sự cố chỉ xảy ra một lần và nó sẽ không xảy ra nữa. Sau một hoặc hai năm, cơ thể tôi bắt đầu phát triển và tôi rất bất an. Với điều này lại bắt đầu mà tôi - cá nhân - cho là lạm dụng tình dục (vui lòng sửa cho tôi nếu tôi sai). Lần này là bố tôi. Tôi phải đề cập rằng anh ấy là một người cha bình thường. Anh ấy không đánh tôi. Tuy nhiên, đôi khi anh ấy chạm vào tôi một cách không thích hợp. Ngoài ra, mỗi khi tôi cố gắng trao cho anh ấy một nụ hôn ngây thơ vào má, thay vào đó anh ấy lại ép hôn lên môi. Anh ấy biết tôi khó chịu, nhưng vẫn tiếp tục làm điều đó. Vì thế, tôi không bao giờ hôn cậu ấy nữa (tôi vẫn còn học tiểu học). Đó không phải là chuyện thường ngày, nhưng bất cứ khi nào anh ấy có cơ hội “chạm vào”; anh ta làm nó. Anh ấy cũng đôi khi “; đùa cợt” đưa ra những gợi ý về tình dục với tôi.
Ngay từ khi còn học tiểu học, tôi đã bắt đầu mơ mộng quá mức. Số lượng giấc mơ ngày càng tăng. Nó tăng lên đến mức tôi không bao giờ thực sự chú ý trong lớp nữa. Cuộc sống của tôi đã ở trong đầu tôi.
Khi ở nhà, tôi cứ mơ mộng đi đi lại lại. Tất cả các tương tác xã hội của tôi đều ở trong đầu tôi. Tôi ở trọ đã 3 năm nay và chưa bao giờ nhớ bạn bè hay người thân.

Một điều khác khiến tôi khó chịu, và vẫn làm, là những suy nghĩ đến và đi. Những suy nghĩ về việc kiểm tra camera trong phòng của tôi và trong phòng tắm. Tôi đã làm những việc trước khi ngủ để tôi biết anh ấy có làm gì tôi khi tôi đang ngủ hay không. Tôi luôn kiểm tra cơ thể mình để tìm bất kỳ manh mối nào. Kể từ khi tôi còn là một đứa trẻ, tôi đã có những giấc mơ xấu về việc cha tôi lạm dụng tình dục tôi. Số lượng các giấc mơ về lạm dụng vượt quá số lượng các vụ lạm dụng. Tôi luôn thức dậy sau những giấc mơ ghê tởm này.

Ngày nay, đôi khi tôi có suy nghĩ rằng bằng cách nào đó cha tôi đã giết mẹ tôi khi tôi đang ngủ. Tôi luôn đi kiểm tra xem cô ấy còn sống hay không. Điều này nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng đôi khi tôi cảm thấy như thể anh ấy đang phát ra những rung cảm ma quỷ / xấu xa. Ngoài ra, những giấc mơ về lạm dụng cũng giống như bị cưỡng hiếp hơn. Điều này có bình thường không?

Không. Nó không bình thường. Tôi rất tiếc khi bạn bị ám ảnh bởi những suy nghĩ và cơn ác mộng này. Tôi không có đủ thông tin để xác định xem bạn có thực sự bị lạm dụng tình dục nhiều hơn những sự cố bạn đã đề cập hay không hoặc nếu bạn quá lo lắng mình (hoặc mẹ bạn) có thể bị hành hung đến mức bạn đã phát triển các hành vi phổ biến ở nạn nhân chấn thương.

Khi những đứa trẻ nhỏ cảm thấy bị đe dọa, chúng không thể rời đi. Họ phụ thuộc vào chính những người mà họ sợ hãi. Vì vậy, họ "để lại" trong đầu. Tôi đoán đó là những gì đã xảy ra với bạn. Bạn cảm thấy an toàn nhất khi ở nhà hoặc trong giấc mơ của mình.

Mặc dù bây giờ bạn đã lớn hơn và có thể chống lại những bước tiến không mong muốn, nhưng bạn đã tin rằng mình sẽ bị tổn thương một lần nữa nên không thể từ bỏ các chiến lược đối phó cũ và phát triển những chiến lược mới. Một lần nữa, điều này không phải là hiếm ở trẻ em bị chấn thương. Bạn có thể đáp ứng các tiêu chí về Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD).

Để thoát khỏi quá khứ của mình, bạn sẽ có lợi khi gặp một nhà trị liệu chuyên về chấn thương thời thơ ấu. Nếu bạn không thể đến gặp chuyên gia trị liệu, hãy đọc một số bài đọc để tìm hiểu thêm về tác động của chấn thương và cách bạn có thể tự giúp mình. Tham gia một trong các diễn đàn tại đây tại để được hỗ trợ đồng nghiệp.

Bạn chỉ mới 25. Bạn xứng đáng có một cuộc sống bao gồm cả tình bạn và tình yêu. Bạn xứng đáng được tự tin bước đi trên thế giới, không còn lo lắng và sợ hãi.

Xin vui lòng theo dõi. Nhận sự giúp đỡ cần thiết cho bản thân để sống cuộc sống mà bạn định sống.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.

Tiến sĩ Marie