Giai điệu cảm xúc của giọng nói của chính bạn ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn

Khi lắng nghe người khác nói, chúng ta thường có thể xác định xem họ đang vui, buồn, chán, lo lắng, v.v. dựa trên âm thanh giọng nói của họ.

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng chúng ta cũng có thể thực sự làm điều này bằng chính giọng nói của mình - lắng nghe để nhận ra trạng thái cảm xúc của chính mình - thay vì chỉ sử dụng giọng nói để phản ánh cảm giác của chúng ta.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã phát triển một nền tảng âm thanh kỹ thuật số có thể thay đổi giai điệu cảm xúc của giọng nói của mọi người để khiến họ nghe vui hơn, buồn hơn hoặc sợ hãi hơn ngay khi họ đang nói (không nghe bản ghi âm cũ hơn). Các phát hiện cho thấy rằng trong khi lắng nghe giọng nói thay đổi của họ, trạng thái cảm xúc của những người tham gia sẽ thay đổi để phù hợp với cảm xúc mới.

Tác giả chính Jean-Julien Aucouturier, Ph.D., từ Trung tâm Nghiên cứu Khoa học Quốc gia Pháp (CNRS), cho biết: “Rất ít người biết về cơ chế tạo ra cảm xúc giọng nói.

“Nghiên cứu trước đây đã gợi ý rằng mọi người cố gắng quản lý và kiểm soát cảm xúc của họ, chẳng hạn như kìm hãm biểu hiện hoặc đánh giá lại cảm xúc. Chúng tôi muốn điều tra xem mọi người có nhận thức gì về biểu hiện cảm xúc của chính họ. "

Trong quá trình thử nghiệm, những người tham gia đọc to một câu chuyện ngắn trong khi nghe giọng nói của chính họ, được thay đổi để nghe vui hơn, buồn hơn hoặc sợ hãi hơn thông qua tai nghe.

Kết quả cho thấy những người tham gia không nhận thức được rằng giọng nói của họ đang bị điều khiển, ngay cả khi trạng thái cảm xúc của họ thay đổi theo cảm xúc bị điều khiển trong giọng nói của họ. Điều này cho thấy rằng mọi người không phải lúc nào cũng kiểm soát giọng nói của mình để đáp ứng một mục tiêu cụ thể và mọi người phải lắng nghe tiếng nói của chính mình để tìm hiểu cảm giác của họ.

Tiến sĩ Petter Johansson, một trong những tác giả đến từ Đại học Lund, Thụy Điển, cho biết: “Mối quan hệ giữa biểu hiện và trải nghiệm cảm xúc đã là một chủ đề gây bất đồng từ lâu trong lĩnh vực tâm lý học. “Đây là bằng chứng đầu tiên về tác động của phản hồi trực tiếp lên trải nghiệm cảm xúc trong lĩnh vực thính giác.”

Các nhà nghiên cứu đã phát triển các thuật toán để mô phỏng các thành phần âm thanh của giọng nói cảm xúc. Ví dụ: để làm cho giọng nói trở nên vui vẻ hơn, các nhà nghiên cứu đã điều chỉnh cao độ, độ uốn và phạm vi ban đầu của người nói để làm cho âm thanh đó nghe tích cực, tự tin và hào hứng hơn.

Các nhà nghiên cứu tin rằng nền tảng âm thanh mới lạ này mở ra nhiều lĩnh vực nghiên cứu mới.

Aucouturier cho biết: “Trước đây, loại thao tác cảm xúc này không được thực hiện trên bài phát biểu đang chạy, chỉ được thực hiện trên các phân đoạn được ghi âm. “Chúng tôi đang tạo một phiên bản của nền tảng thao tác bằng giọng nói có sẵn dưới dạng mã nguồn mở trên trang web của mình và chúng tôi mời bất kỳ ai tải xuống và thử nghiệm với các công cụ này”.

Các nhà nghiên cứu tin rằng phát hiện này có thể giúp nâng cao tác động cảm xúc của các buổi biểu diễn Karaoke hoặc hát trực tiếp, hoặc có thể thay đổi không khí cảm xúc của các cuộc trò chuyện trong các cuộc họp trực tuyến và chơi game.

Điều quan trọng là, phát hiện này có thể mở ra cánh cửa cho các loại liệu pháp tâm lý mới, đặc biệt là cho những bệnh nhân bị rối loạn tâm trạng. Ví dụ, một bệnh nhân có thể trải qua sự thay đổi tâm trạng tích cực từ việc kể lại những ký ức hoặc sự kiện cảm xúc bằng giọng điệu đã được sửa đổi.

Các phát hiện được công bố trên tạp chí Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia (PNAS).

Nguồn: Đại học Lund