Những suy nghĩ và sự thôi thúc mạnh mẽ về việc giết người

Câu chuyện trở lại: Cha tôi lạm dụng tình dục tôi từ khi còn nhỏ cho đến năm 9 tuổi khi tôi được đưa vào nhà nuôi dưỡng tại nơi tôi cư trú trong 10 năm. Mẹ tôi nhẫn tâm và xa cách; Tôi có 3 anh em trai và cô ấy đã đánh bại tất cả chúng tôi. Cha tôi cũng bạo hành thể xác. Tôi mơ hồ nhớ lại những gì đã xảy ra. Hầu hết là các nhân chứng đến trước và báo cáo những gì đã xảy ra. Tôi đã tra tấn và giết động vật. Chủ yếu là bóp cổ hoặc đá. Không bao giờ đâm hoặc sử dụng bất kỳ công cụ nào để giết chúng. Tôi nghĩ đó là cách để tôi trút bỏ cơn thịnh nộ của mình đối với bố mẹ.

Khi mới 16 tuổi, tôi gặp một người đàn ông 26 tuổi. Tôi nghĩ anh ấy thật tuyệt vời, nhưng anh ấy khá lạm dụng và đẩy tôi vào bờ vực của chứng loạn thần, nhưng chúng tôi chia tay sau 5 năm. Trong khoảng thời gian chúng tôi hẹn hò, những tưởng tượng của tôi rất sống động và mãnh liệt. Cảm thấy kỳ quái. Tôi bị ám ảnh bởi mọi thứ liên quan đến giết người, những kẻ giết người hàng loạt như Dexter hoàn toàn là để học hỏi từ họ và vì tôi có thể liên quan đến họ. Tôi chưa thực sự cảm thấy tình yêu trước đây, vì vậy rất khó để cảm nhận. Tôi mang theo một lưỡi dao 16 inch bên mình mọi lúc mọi nơi, thậm chí chỉ đứng cách một cảnh sát chưa đầy một bước chân và tưởng tượng mình đang cắt cổ họ khi tôi vòng tay quanh cán kiếm của mình. Tôi đã từ từ thu thập mọi thứ cần thiết để thực hiện một vụ giết người. Tôi cảm thấy sắp làm được.

Tôi không biết tại sao tôi lại muốn. Tại sao tôi lại cảm thấy như vậy. Tôi đã tự tẩy lông từ quá khứ vì bây giờ tôi đã trưởng thành hơn, nhưng nó vẫn xuất hiện theo thời gian. 5 năm trước, tôi đã được mời làm việc trong một băng đảng và làm việc theo cách của tôi để trở thành một sát thủ, nhưng sau đó đã từ chối vì tôi không muốn rời khỏi nơi mình đang sống. Người đàn ông với tôi bây giờ là một người trong sáng, tốt bụng, một người đàn ông tốt. Anh ấy chiếu ánh sáng rực rỡ vào tôi. Chỉ ước mình cũng trong trắng như anh ấy. Tôi sẽ luôn như thế này? Nó giống như tình dục. Cảm thấy tuyệt vời khi chỉ nghĩ về nó và tôi biết tôi có thể làm điều đó mà không hối hận. Tôi đã nghĩ đến việc tự sát hoặc tự cô lập bản thân, thậm chí theo đuổi nó. Tôi cố gắng tránh nó. Tôi muốn hiểu nó. Làm thế nào tôi có thể đối phó với điều này?


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Mọi người đều bị ảnh hưởng bởi môi trường của họ. Không có lối thoát nào đã từng xảy ra với chúng ta trong quá khứ. Trong quá khứ của bạn, nếu bạn đã được nuôi dưỡng bởi cha mẹ yêu thương, nuôi dưỡng, thì điều đó sẽ để lại một tác động lâu dài cho bạn. Trong quá khứ của bạn, bạn đã được nuôi dưỡng bởi cha mẹ bỏ bê, tàn nhẫn, ngược đãi và nó đã để lại một tác động lâu dài cho bạn.

Lạm dụng gây thiệt hại. Mức độ bao nhiêu và loại nào phụ thuộc vào cá nhân và sự lạm dụng mà họ đã phải chịu đựng. Lạm dụng gây thiệt hại; hư hỏng có thể được sửa chữa. Chắc chắn, bạn phải công nhận rằng cha mẹ bạn đã ngược đãi nghiêm trọng. Sự lạm dụng của họ đã gây ra thiệt hại. Bạn phải quyết định, cho dù bạn sống với thiệt hại đó hay chọn sửa chữa nó. Có, nó có thể được sửa chữa và không, bạn không cần phải sống với nó. Đó là sự lựa chọn của bạn. Sửa chữa những hư hỏng hoặc trải qua những ảnh hưởng của hư hỏng đó trong suốt cuộc đời của bạn.

Bạn yếu hơn cha mẹ của bạn và họ đã sử dụng sức mạnh lớn hơn của họ để làm tổn thương bạn. Bạn đã quá yếu để ngăn chặn chúng. Bạn đã lạm dụng và giết động vật. Họ quá yếu để ngăn cản bạn. Bạn có sức mạnh và thể hiện sức mạnh đó trước những con vật yếu đuối và bất lực. Quyền lực của bạn quá yếu để ngăn cản cha mẹ lạm dụng bạn. Ngừng lạm dụng họ có nghĩa là có thêm quyền lực. Đôi khi bạn mơ tưởng về việc có nhiều quyền lực hơn, sức mạnh để phát huy ý chí của bạn hơn người khác bất chấp họ đã cố gắng hết sức để ngăn cản bạn. Ảo tưởng về những thứ mà chúng ta mong muốn nhưng không có là điều bình thường. Nhiều người ảo tưởng về sự giàu có. Những tưởng tượng của họ rất sâu sắc và phức tạp. Họ suy nghĩ về giá trị của các thành phố khác nhau để chọn các địa điểm khác nhau cho nhà nghỉ của họ. Họ cân nhắc giá trị của bạn bè và thành viên gia đình khác nhau và liệu có nên làm giàu hay không. Họ tưởng tượng phản ứng của mỗi người khi họ đưa cho họ một tấm séc cho một số tiền thay đổi cuộc đời. Không chỉ một lần mà nhiều lần, cân nhắc và suy ngẫm về từng kết quả có thể xảy ra. Trên thực tế, người tưởng tượng không giàu có, không bao giờ là như vậy và rất có thể đang gặp phải tình trạng thiếu giàu hoặc gặp khó khăn về tài chính. Họ mơ tưởng về những gì họ không có.

Bạn mơ tưởng về việc có sức mạnh phi thường. Rất có thể bạn cảm thấy mình không có đủ sức mạnh cần thiết để phát triển trong cuộc sống.Vì vậy, bạn mơ tưởng về việc có những thứ mà bạn hiện không tin rằng bạn đang sở hữu.

Làm việc với một nhà trị liệu giỏi có thể thay đổi tất cả những điều đó. Tất cả những thiệt hại gây ra cho bạn khi còn nhỏ có thể được đảo ngược. Tin hay không thì tùy, tất cả các khía cạnh trong cuộc sống của bạn có thể được cải thiện và rất nhiều, rất nhiều. Đừng để những thiệt hại do cha mẹ gây ra cho bạn, làm suy giảm hôm nay và ngày mai. Họ đã đánh cắp tuổi thơ của bạn. Đừng để họ lừa dối bạn vào ngày mai.

Đó là sự lựa chọn của bạn. Họ đã chọn quá khứ. Bạn có thể chọn tương lai. Chúc may mắn.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->