CBT dựa trên web làm giảm trầm cảm khi bệnh tim

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã phát triển một phương pháp điều trị trực tuyến cho bệnh trầm cảm ở những người mắc bệnh tim mạch. Họ phát hiện ra rằng liệu pháp dựa trên internet đã giúp những người sống với bệnh tim kiểm soát được chứng trầm cảm của họ. Sau khi điều trị, các cá nhân trở nên ít trầm cảm hơn và có được chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Phát hiện này rất quan trọng vì bệnh tim mạch (CVD) là bệnh mãn tính phổ biến nhất và bệnh nhân thường bị trầm cảm. Điều này có thể dẫn đến một vòng luẩn quẩn, nơi trầm cảm có tác động tiêu cực đến bệnh tim mạch. Do đó, điều quan trọng là bệnh trầm cảm phải được điều trị.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên Sức khỏe tâm thần JMIR.

“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy liệu pháp dựa trên internet có thể làm giảm trầm cảm và cải thiện chất lượng cuộc sống ở bệnh nhân CVD. Do không đủ nguồn lực, tất cả bệnh nhân CVD không được chăm sóc cần thiết để chống lại bệnh trầm cảm và do đó, liệu pháp dựa trên internet có thể đóng một vai trò quan trọng. Ngoài ra, bệnh nhân có thể trải qua liệu pháp điều trị tại nhà, vào thời điểm phù hợp với họ, ”Peter Johansson, giáo sư về Nghiên cứu xã hội và phúc lợi tại Đại học Linköping cho biết.

Một số nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng liệu pháp hành vi nhận thức dựa trên internet có hiệu quả chống lại trầm cảm, nhưng nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên được thiết kế đặc biệt cho bệnh nhân CVD bị trầm cảm.

Nghiên cứu được xây dựng cẩn thận như một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên, trong đó những người tham gia được đưa ngẫu nhiên vào các nhóm khác nhau, để có thể so sánh với nhau. Những người tham gia bao gồm 144 bệnh nhân CVD bị trầm cảm.

Trong số này, 72 người đã trải qua 9 tuần điều trị hành vi nhận thức dựa trên internet và trong thời gian này đã được tiếp cận với một y tá. 72 người còn lại thảo luận về sức khỏe với nhau trên một diễn đàn internet trong cùng một khoảng thời gian.

Kết quả cho thấy sau 9 tuần điều trị trực tuyến, 20% bệnh nhân có cải thiện lâm sàng đáng kể về chứng trầm cảm so với nhóm trên diễn đàn internet. Ngoài ra, sau khi điều trị xong, các bệnh nhân điều trị trực tuyến cho biết chất lượng cuộc sống đã tăng lên.

Peter Johansson cho biết: “Điểm mạnh của nghiên cứu của chúng tôi là bệnh nhân được tiếp cận với các y tá thông qua web - một liên hệ rất quan trọng đối với kết quả tốt”.

Những bệnh nhân trải qua CBT trực tuyến có thời gian phản hồi trung bình 15 phút mỗi tuần với một trong các y tá; điều này không có sẵn cho bệnh nhân trong diễn đàn trực tuyến. Thời gian phản hồi cho phép bệnh nhân nhận được câu trả lời cho câu hỏi của họ, nhưng cũng nhằm hỗ trợ và khuyến khích họ.

Nguồn: Đại học Linköping