Khả năng phục hồi và tự điều chỉnh của sinh viên Vie với các học giả

Một nghiên cứu mới của Tây Ban Nha cho thấy rằng, đối với một số trẻ em, học cách đặt và điều chỉnh mục tiêu cũng như đương đầu với nghịch cảnh quan trọng hơn để thành công trong cuộc sống hơn là cải thiện nhận thức.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng thất bại là một phần trong cuộc sống của bất kỳ ai và có thể bắt đầu sớm. Tuy nhiên, đối mặt với nghịch cảnh trong suốt cuộc đời là một thực tế mà một số người dường như quản lý tốt hơn những người khác.

Thật vậy, thi trượt ở trường, bị từ chối xin việc hoặc bị giáo viên hoặc cấp trên la mắng chỉ là một vài ví dụ về các tình huống có thể gây ra tuyệt vọng, thất vọng hoặc cảm giác thất bại. Khi một số bỏ cuộc hoặc gục ngã trước khó khăn, những người khác có mức độ kiên cường cho phép họ giữ vững và bình tĩnh trước áp lực.

Trước hết, các nhà nghiên cứu nói rằng khả năng phục hồi là một kỹ năng có được chứ không phải là một đặc điểm tính cách cố định. Điều này có nghĩa là nó có thể được học và liên quan đến việc thực hiện các hành vi, suy nghĩ và hành động.

Điều này có thể nói dễ hơn làm, đặc biệt là đối với những người trẻ có nguy cơ bị xã hội loại trừ cao. Làm thế nào để có thể đạt được khả năng phục hồi một cách hiệu quả?

Trong một nghiên cứu gần đây, Giáo sư Raquel Artuch-Garde thuộc Đại học Internacional de La Rioja và nhóm của cô đã phân tích liệu khả năng tự điều chỉnh có phải là một yếu tố dự báo tốt về khả năng phục hồi hay không.

Họ đã xem xét 365 sinh viên Tây Ban Nha từ 15-21 tuổi, những người bị đánh dấu bởi sự thất bại trong học tập và những người không có đủ trình độ chuyên môn cần thiết, khả năng tiếp cận thị trường việc làm sau này bị hạn chế rất nhiều.

“Chúng tôi tự hỏi liệu những sinh viên này sẽ tồn tại tốt hơn trong hệ thống nếu họ chuẩn bị sẵn sàng để vượt qua nghịch cảnh. Nghiên cứu cho thấy mối quan hệ giữa hai kỹ năng phi nhận thức thiết yếu: khả năng phục hồi và khả năng tự điều chỉnh có tầm quan trọng ngang nhau hoặc thậm chí quan trọng hơn khía cạnh nhận thức trong quá trình giáo dục của học sinh có nguy cơ bị xã hội loại trừ, ”Artuch-Garde nói.

Trên thực tế, mối quan hệ này rất quan trọng vì học hỏi từ những sai lầm là yếu tố dự báo chính về khả năng phục hồi, đặc biệt là khả năng ứng phó và sự tự tin, sự kiên trì và thích ứng cũng như khả năng chịu đựng các tình huống tiêu cực.

Nghiên cứu chỉ ra rằng việc giúp những người trẻ có nguy cơ vượt qua nghịch cảnh bằng cách có được các kỹ năng tự điều chỉnh như đặt mục tiêu và điều chỉnh con đường của họ sau một bước sai lầm, trang bị cho họ tốt hơn để học tốt ở trường và trong cuộc sống.

Theo Artuch-Garde, kết quả cho thấy “tầm quan trọng của việc phát huy thế mạnh của học sinh vượt ra ngoài các lĩnh vực học tập hoặc kỹ thuật và giúp các em đối phó tích cực với các tình huống bất lợi mà các em gặp phải trong cuộc sống”.

Nguồn: Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) / Frontiers / EurekAlert