Phương pháp tiếp cận độc đáo cho PTSD có thể mở rộng các lựa chọn điều trị

Trong một nghiên cứu thử nghiệm, các nhà nghiên cứu Đức và Thụy Điển phát hiện ra việc chơi một trò chơi điện tử cụ thể kết hợp với một chương trình can thiệp hành vi đã làm giảm số lần hồi tưởng liên quan đến chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD).

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Ruhr-Universität Bochum và Karolinska Institutet ở Thụy Điển đã sử dụng trò chơi máy tính Trelis, một trò chơi video xếp hình xếp hình, để can thiệp vào một nhóm 20 người nhập viện vì PTSD. Họ nhận thấy số lượng hồi tưởng về các sự kiện căng thẳng giảm xuống.

Giáo sư Henrik Kessler và Tiến sĩ Aram Kehyayan từ Khoa Y học Tâm lý và Trị liệu Tâm lý tại Bệnh viện Đại học Bochum, và Giáo sư Emily Holmes, từ Viện Karolinska, báo cáo trực tuyến những phát hiện của họ trong Tạp chí Tư vấn và Tâm lý học Lâm sàng.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng một trong những triệu chứng nghiêm trọng nhất của PTSD là sự tái phát không chủ ý của ký ức hình ảnh về những trải nghiệm đau thương.

Kessler nói: “PTSD có thể được điều trị tốt bằng cách sử dụng các liệu pháp có sẵn. “Tuy nhiên, có nhiều bệnh nhân hơn những nơi trị liệu. Đó là lý do tại sao các nhà nghiên cứu đang tìm kiếm các phương pháp bên ngoài các phương pháp điều trị thông thường có thể làm giảm các triệu chứng ”.

Khoảng 10 năm trước, Holmes và nhóm của cô đã phát hiện ra rằng trò chơi máy tính Tetris có thể ngăn chặn những đoạn hồi tưởng do phim kinh dị gây ra ở những người khỏe mạnh khi chơi ngay sau khi xem phim.

Trong nghiên cứu hiện tại, nhóm nghiên cứu đã kiểm tra xem liệu hiệu ứng này có thể giúp ích cho bệnh nhân PTSD, người mà nguyên nhân gây ra ký ức căng thẳng chủ yếu là từ nhiều năm trước.

Nghiên cứu liên quan đến 20 bệnh nhân mắc PTSD phức tạp phải nhập viện từ sáu đến tám tuần để điều trị thường xuyên.

Ngoài các liệu pháp cá nhân và nhóm thông thường, họ còn trải qua một can thiệp đặc biệt. Điều này bao gồm việc viết một trong những ký ức căng thẳng của họ ra một tờ giấy. Sau đó, họ xé mảnh giấy - không nói về nội dung - và chơi Tetris trên máy tính bảng trong 25 phút.

Trong nhiều tuần, các cá nhân đã ghi lại những hồi tưởng khác nhau của họ — chẳng hạn như trải nghiệm bạo lực trong các tình huống khác nhau — trong một cuốn nhật ký. Sau đó, nội dung cụ thể của đoạn hồi tưởng được nhắm mục tiêu theo cách tuần tự.

Khi làm điều này, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự can thiệp làm giảm hồi tưởng về nội dung cụ thể được đề cập. Tuy nhiên, số lượng hồi tưởng vẫn tương đối không đổi đối với nội dung hồi tưởng không được nhắm mục tiêu.

Khi nghiên cứu tiến triển, các nội dung hồi tưởng khác nhau lần lượt được nhắm mục tiêu. Nhìn chung, số lượng cảnh hồi tưởng cho các tình huống được nhắm mục tiêu giảm trung bình 64 phần trăm.

Các đoạn hồi tưởng mà nội dung không bao giờ được nhắm mục tiêu chỉ giảm 11 phần trăm. Sự can thiệp đã có hiệu quả tổng thể cho 16 trong số 20 bệnh nhân được thử nghiệm.

Các nhà nghiên cứu cho rằng thành công của phương pháp này dựa trên cơ chế sau: Khi bệnh nhân hình dung chi tiết bộ nhớ căng thẳng, các khu vực xử lý không gian thị giác trong não được kích hoạt.

Những khu vực tương tự cũng rất quan trọng để chơi Tetris. Do đó, cả hai nhiệm vụ đều yêu cầu tài nguyên có thể so sánh được và hạn chế, dẫn đến nhiễu.

Bất cứ khi nào bệnh nhân nhớ một cách có ý thức nội dung của đoạn hồi tưởng, dấu vết ký ức liên quan sẽ tạm thời không ổn định. Các nhà khoa học nghi ngờ nếu sự can thiệp xảy ra trong thời gian này, dấu vết bộ nhớ có thể bị suy yếu khi nó được lưu trữ lại, dẫn đến ít hồi tưởng hơn.

Kessler giải thích: “Trong nghiên cứu của chúng tôi, sự can thiệp được giám sát bởi một thành viên trong nhóm, nhưng anh ta không đóng vai trò tích cực và không đọc được những ký ức đau buồn được viết ra.

“Hy vọng của chúng tôi là chúng tôi sẽ có thể tìm ra một phương pháp điều trị mà mọi người có thể tự thực hiện để giúp họ đối phó, ngay cả khi không có nơi nào để điều trị.Tuy nhiên, sự can thiệp không thể thay thế liệu pháp điều trị chấn thương phức tạp mà chỉ có thể làm giảm bớt một triệu chứng trung tâm là những hồi tưởng ”.

Nguồn: Ruhr-University Bochum