Tự chăm sóc bản thân ràng buộc với các bậc cha mẹ tự tin hơn có trẻ em mắc hội chứng nghiện rượu ở thai nhi

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng cha mẹ và người chăm sóc trẻ em mắc chứng rối loạn phổ rượu ở thai nhi (FASD), những người báo cáo sự tự tin nhiều hơn vào khả năng tự chăm sóc bản thân của họ có xu hướng ít gặp phải tình trạng đau khổ của cha mẹ hơn, nhu cầu gia đình được đáp ứng cao hơn và sự hài lòng hơn trong việc nuôi dạy con cái.

Các phát hiện được công bố trên tạp chí Nghiên cứu về Khuyết tật Phát triển.

Tác giả chính Carson Kautz, một sinh viên tốt nghiệp tại khoa tâm lý tại Đại học Rochester ở New York, cho biết: “Chúng tôi biết rằng những bậc cha mẹ bị căng thẳng có xu hướng cảm thấy kém hiệu quả và ít hài lòng hơn với tư cách là cha mẹ.

Kautz đang thực hiện các biện pháp can thiệp để giảm bớt các kết quả bất lợi cho trẻ em bị khuyết tật phát triển, đặc biệt là FASD, cùng với đồng tác giả, Tiến sĩ Christie Petrenko, một trợ lý giáo sư và cộng sự nghiên cứu tại Đại học Mt. Trung tâm Gia đình Hy vọng.

FASD, do thai nhi tiếp xúc với rượu, ảnh hưởng đến khoảng 2 đến 5 phần trăm trẻ em trong độ tuổi đi học ở Hoa Kỳ Những trẻ này thường phải đối mặt với các vấn đề về phát triển, nhận thức và hành vi suốt đời, và nếu không có sự hỗ trợ thích hợp, chúng có nguy cơ cao mắc các rối loạn sức khỏe tâm thần và các các vấn đề cuộc sống.

Nhưng trẻ em bị FASD không phải là những người duy nhất gặp khó khăn; thường thì cha mẹ và người chăm sóc của họ cũng vậy. Một phần của vấn đề là do thiếu nhận thức chung về FASD, và thiếu các nguồn lực sẵn có và các chuyên gia.

Không có gì đáng ngạc nhiên khi những rào cản này góp phần vào mức độ căng thẳng vốn đã cao khi nuôi dạy con khuyết tật. Tất nhiên, căng thẳng có thể có ảnh hưởng trực tiếp đến sự gắn kết gia đình, cũng như sức khỏe tinh thần và thể chất của người chăm sóc. Đây là lý do tại sao, theo các chuyên gia, cha mẹ tự chăm sóc bản thân là một nguồn lực tối quan trọng.

Đồng tác giả Jennifer Parr, một nghiên cứu sinh tại Đại học Warner, cho biết: “Tất nhiên, giảm căng thẳng là quan trọng đối với tất cả các bậc cha mẹ, nhưng nó đặc biệt quan trọng đối với những người chăm sóc trẻ em có nhu cầu đặc biệt. Trường Giáo dục và một điều phối viên dự án và nhà trị liệu tại Mt. Trung tâm Gia đình Hy vọng.

Đây là bài báo đầu tiên mô tả các chiến lược của người chăm sóc để tự chăm sóc bản thân và những trở ngại và rào cản mà cha mẹ phải đối mặt trong việc nuôi dạy con cái trong khi cố gắng chăm sóc bản thân một cách hiệu quả.

Đối với nghiên cứu, 46 người chăm sóc trẻ em được chẩn đoán FASD, hoặc được xác nhận phơi nhiễm rượu trước khi sinh, đã tham gia phỏng vấn và hoàn thành bảng câu hỏi.Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra các vấn đề về hành vi của trẻ, mức độ căng thẳng của cha mẹ và nhóm các chiến lược chăm sóc bản thân khác nhau (chẳng hạn như tập yoga, duy trì sức khỏe thể chất, tham gia vào các sở thích và coi bản thân theo những thứ xa xỉ nhỏ) thành bảy loại.

Kautz cho biết: “Một chiến lược thực sự hiệu quả với người này có thể không hiệu quả với người khác, vì vậy, thật tốt khi mọi người tìm ra chiến lược phù hợp với họ.

Kết quả cho thấy rằng những người chăm sóc báo cáo tin tưởng hơn vào khả năng sử dụng dịch vụ tự chăm sóc của họ báo cáo đã giảm bớt sự lo lắng của cha mẹ, đáp ứng nhu cầu gia đình cao hơn và sự hài lòng hơn trong việc nuôi dạy con cái.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng tần suất tự chăm sóc bản thân làm tăng niềm tin của người chăm sóc rằng việc tự chăm sóc bản thân thực sự hữu ích. Tuy nhiên, tần suất tự chăm sóc bản thân không cho thấy tác động tích cực đến bất kỳ biện pháp nào khác về hoạt động của trẻ hoặc gia đình, chẳng hạn như hành vi của trẻ, tương tác giữa cha mẹ và con cái hoặc hiệu quả nuôi dạy con cái được nhận thức.

Và trong khi những người chăm sóc báo cáo một loạt các chiến lược tự chăm sóc hữu ích, họ cũng cho biết có thể khó phù hợp với cuộc sống bận rộn của họ.

Nghiên cứu trước đây đã chứng minh rằng các biện pháp can thiệp giảm căng thẳng, chẳng hạn như đào tạo cha mẹ về hành vi, giáo dục kỹ năng đối phó và đặc biệt là các bài tập chánh niệm đã cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc giảm mức độ căng thẳng của cha mẹ có con bị khuyết tật phát triển.

Các nhà nghiên cứu hy vọng những phát hiện mới này sẽ cung cấp thông tin cho các công việc lâm sàng trong tương lai với các bậc cha mẹ có con bị FASD.

Nguồn: Đại học Rochester