Có phải trầm cảm có một mặt trái?
Hầu hết những người bị trầm cảm chắc chắn sẽ không nghĩ như vậy. (Tôi cũng không.)
Nhưng nó không ngăn được các nhà tâm lý học tiến hóa và các nhà nghiên cứu khác cho rằng thực sự có thể có một số loại lý do tiến hóa cho điều đó.
Richard Friedman, MD, viết trong Thời báo New York hôm nay, khám phá vấn đề.
Anh ấy bắt đầu với một nghiên cứu điển hình để minh họa cho lập luận:
Hãy xem xét một bệnh nhân mà tôi gặp cách đây không lâu, một phụ nữ 30 tuổi có chồng ngoại tình và bỏ cô ấy. Trong vài tuần, cô ấy trở nên chán nản và bị cô lập về mặt xã hội. Cô ấy bị mất ngủ và bắt đầu liên tục suy ngẫm về những gì cô ấy có thể đã làm sai.
Một nhà tâm lý học tiến hóa có thể cho rằng phản ứng của bệnh nhân của tôi có một logic nhất định. Rốt cuộc, cô ấy đã phá bỏ thói quen bình thường của mình, cô lập bản thân và cố gắng hiểu được sự bỏ rơi của mình và lên kế hoạch cho tương lai. Bạn có thể thấy lợi thế sinh tồn trong khả năng của những người trầm cảm như cô ấy trong việc khắc phục sự chú ý của họ vào một vấn đề một cách nghiêm khắc và ám ảnh, điều chỉnh mọi thứ và mọi người xung quanh họ.
Một số nghiên cứu có thể ủng hộ quan điểm này. Paul W. Andrews, một nhà tâm lý học tại Đại học Virginia Commonwealth, báo cáo rằng các đối tượng bình thường trở nên buồn hơn khi cố gắng giải một bài kiểm tra nhận dạng không gian đòi hỏi khắt khe, cho thấy điều gì đó về nỗi buồn có thể cải thiện khả năng suy luận phân tích.
Các nhà nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng những đối tượng buồn bã là những người phán xét lừa dối tốt hơn những người vui vẻ. Các nhà tâm lý học tiến hóa cho rằng có lẽ việc xem xét lại những người bị trầm cảm là một chiến lược thích ứng để giải quyết một vấn đề nhức nhối.
Nhưng nghiên cứu về vấn đề này gần như luôn được thực hiện trên các sinh viên đại học, và thậm chí không phải những sinh viên chán nản. Điều đó chắc chắn hạn chế khả năng tổng quát của kết quả và không nhất thiết phải hiểu rõ hơn về bệnh trầm cảm như những người thực sự trầm cảm lâm sàng đã trải qua.
Đó là một kết luận mà Tiến sĩ Friedman cuối cùng cũng đi đến. Ngay cả khi có một số “điểm” dẫn đến trầm cảm, nó dường như không còn phục vụ lợi ích tiến hóa mà nó có thể đã từng có.
Bất kể mục đích tiến hóa của nó là gì, trầm cảm vẫn là một rối loạn tâm thần nghiêm trọng nhưng có thể điều trị được. Tâm trí của chúng ta cố gắng biện minh cho các vấn đề trong cuộc sống theo hàng triệu cách khác nhau. Tuy nhiên, không có cách nào trong số đó giúp chúng tôi thực sự xử lý vấn đề trong cuộc sống cá nhân của mọi người ở đây và bây giờ.
* * *Tái bút - Một đặc điểm khó chịu và rất thiếu chuyên nghiệp của một số người là ám chỉ những người mắc chứng rối loạn là chứng rối loạn đó. Trong suốt bài viết này, Tiến sĩ Friedman gọi những người bị trầm cảm là “người trầm cảm”, và thậm chí trích dẫn các chuyên gia khác trong bài báo bằng cách sử dụng cùng một thuật ngữ. Con người không phải là tổng thể tình trạng bệnh của họ. Việc ám chỉ những người bị rối loạn tâm thần như thể họ là một và giống như chứng rối loạn của họ, chỉ vì tên của một số chứng rối loạn dễ làm như vậy (ví dụ, đối với những người bị trầm cảm hoặc tâm thần phân liệt thì dễ, khó hơn làm như vậy đối với những người ADHD hoặc rối loạn lưỡng cực).
Hãy chấm dứt thông lệ này trong báo chí chính thống, được không?
