Đi bộ chậm có liên quan đến suy giảm tinh thần
https://www.eurekalert.org/multimedia/pub/media/144043_web.mp4Theo một nghiên cứu mới, mối liên hệ giữa tốc độ đi bộ chậm lại và trí lực suy giảm dường như xuất hiện ở vùng hải mã bên phải, một vùng hình ngón tay nằm sâu trong não ngang với tai, theo một nghiên cứu mới.
Các phát hiện của nghiên cứu kéo dài 14 năm, được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Y tế Công cộng Đại học Pittsburgh, chỉ ra rằng những bệnh nhân lớn tuổi có thể có lợi nếu bác sĩ của họ thường xuyên đo tốc độ đi bộ của họ và theo dõi những thay đổi theo thời gian, đó có thể là những dấu hiệu ban đầu của suy giảm nhận thức. Theo các nhà nghiên cứu, nếu tốc độ đi bộ giảm, bệnh nhân nên được chuyển đến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra chẩn đoán.
Tác giả chính Andrea Rosso, Ph.D., MPH, một trợ lý giáo sư tại: “Phòng ngừa và điều trị sớm có thể là chìa khóa để giảm gánh nặng toàn cầu của chứng sa sút trí tuệ, nhưng các phương pháp sàng lọc hiện tại quá xâm lấn và tốn kém để được sử dụng rộng rãi. Khoa Dịch tễ của Y tế Công cộng Pitt. “Nghiên cứu của chúng tôi chỉ yêu cầu một chiếc đồng hồ bấm giờ, băng ghi âm và một hành lang dài 18 foot, cùng với khoảng năm phút thời gian một lần mỗi năm hoặc lâu hơn.”
Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã đánh giá 175 người lớn tuổi trong độ tuổi từ 70 đến 79 khi họ tham gia vào nghiên cứu Sức khỏe, Lão hóa và Thành phần Cơ thể (Health ABC) ở Pittsburgh hoặc Memphis, Tennessee.
Khi bắt đầu nghiên cứu, những người tham gia đều có sức khỏe tinh thần tốt và được quét não bình thường.
Nhiều lần trong hơn 14 năm, những người tham gia đã đi bộ trên hành lang dài 18 foot với tốc độ đi bộ mà họ cho là tốc độ đi bộ bình thường trong khi trợ lý nghiên cứu bấm giờ cho họ. Khi kết thúc nghiên cứu, những người tham gia đã được kiểm tra lại khả năng tinh thần của họ và được quét não.
Như các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra, bước đi chậm lại hay tốc độ đi bộ có liên quan đến suy giảm nhận thức. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đã xác định rằng những người tham gia có dáng đi chậm chạp và suy giảm nhận thức cũng bị co rút hồi hải mã bên phải, một vùng não quan trọng đối với cả trí nhớ và định hướng không gian. Đó là vùng não duy nhất mà các nhà nghiên cứu phát hiện thấy khối lượng co lại có liên quan đến cả việc chậm đi và suy giảm nhận thức.
Nghiên cứu cũng cho thấy dáng đi chậm lại trong một khoảng thời gian dài là một yếu tố dự báo suy giảm nhận thức mạnh hơn là chỉ chậm lại ở một thời điểm duy nhất, đó là điều mà các nghiên cứu tương tự đã đánh giá, theo nhóm nghiên cứu.
Tất cả những người tham gia đều chậm lại theo thời gian, nhưng những người chậm hơn 0,1 giây mỗi năm so với đồng nghiệp của họ có nguy cơ bị suy giảm nhận thức cao hơn 47%, nghiên cứu cho thấy.
Phát hiện này được duy trì ngay cả khi các nhà nghiên cứu tính đến việc chậm lại do yếu cơ, đau đầu gối và các bệnh, bao gồm bệnh tiểu đường, bệnh tim và tăng huyết áp.
Rosso nói: “Một phần nhỏ của giây là tinh tế, nhưng hơn 14 năm, hoặc thậm chí ít hơn, bạn sẽ nhận thấy. “Mọi người không nên chỉ viết tắt những thay đổi này về tốc độ đi bộ. Có thể không chỉ là bà đang chậm lại - đó có thể là dấu hiệu ban đầu cho thấy điều gì đó nghiêm trọng hơn. "
Trong khi các nhà nghiên cứu lưu ý rằng tốc độ đi bộ chậm lại không phải là một biện pháp đủ nhạy để chẩn đoán một vấn đề về nhận thức, họ cho rằng nó nên được đưa vào đánh giá lão khoa thường xuyên để xác định xem có cần phải kiểm tra thêm hay không.
Nếu suy giảm nhận thức có thể được phát hiện sớm, có những liệu pháp có thể trì hoãn sự khởi phát của nó, và thời gian thêm có thể cho phép bệnh nhân và gia đình lập kế hoạch cho nhu cầu cuối cùng để được chăm sóc hỗ trợ, họ nói.
“Thông thường, khi các bác sĩ nhận thấy bệnh nhân có dáng đi chậm chạp, họ sẽ coi đó là một vấn đề cơ học và chuyển bệnh nhân đến liệu pháp vật lý trị liệu,” Rosso nói. “Những gì chúng tôi phát hiện là các bác sĩ cũng nên xem xét rằng có thể có một bệnh lý não làm cho dáng đi chậm lại và giới thiệu bệnh nhân để đánh giá nhận thức.”
Nghiên cứu được xuất bản trong Thần kinh học, tạp chí y khoa của Học viện Thần kinh Hoa Kỳ.
Nguồn: Đại học Pittsburgh Trường Khoa học Y tế Công cộng
Video:
