GIúP TôI GIúP ANH TôI

Giúp tôi giúp anh tôi

Xin chào, tôi có một người anh trai thường bị trầm cảm đến cực độ khi nhìn thấy những người khác từ trường, anh ấy biết những người có bạn gái và đi theo nhóm vì anh ấy không có bạn bè và có một số mối quan tâm xã hội. Anh ấy là một học sinh trung học cơ sở và là em trai của anh ấy. Tôi cảm thấy công việc của mình là luôn theo dõi anh ấy và đảm bảo anh ấy ổn. Anh ấy không phải là người mà bạn có thể ngồi xuống và nói chuyện mà không chửi thề và tranh luận. Anh ấy rất khó tính.

Gần đây, chúng tôi đã nhận được sự giúp đỡ và anh ấy đã uống vitamin d, điều này đã giúp được rất ít. Anh ấy không bao giờ uống sữa hoặc nước cam hoặc bất kỳ thực phẩm giàu canxi nào.

Tôi thường chán nản khi thấy anh ấy buồn như vậy. Tôi cảm thấy như tôi không có ý kiến, tôi phải luôn đồng ý với anh ấy để giữ cho anh ấy hạnh phúc và tôi không muốn. Anh ấy không có việc làm và không có bằng lái xe, mặc dù vậy anh ấy luôn rất quan tâm đến sức khỏe, anh ấy không muốn lái xe vì sợ tai nạn, anh ấy muốn đi khám sức khỏe. Anh ấy có phần quá cân.

Điều này đã bắt đầu xảy ra từ đầu tháng Giêng trong suốt mùa đông. Anh ấy chưa từng một lần chán nản như thế này. Anh không quan tâm đến bạn bè hay bất cứ thứ gì. Ví dụ hôm qua là xác nhận của anh ấy tại nhà thờ và tất nhiên bạn phải đi bộ trước toàn bộ nhà thờ chật kín người từ trường học, anh ấy có vẻ ổn cho đến khi anh ấy bắt đầu đi ra ngoài. Anh ta nói anh ta không muốn ở xung quanh chúng tôi, anh ta thậm chí còn gọi giám mục là một công việc! Tôi biết anh ấy không thể giúp được nhưng tôi muốn được giúp đỡ, anh ấy có một bác sĩ tâm lý đang làm việc cùng nhưng loại thuốc nào và những điều chúng tôi có thể làm để thoát khỏi lớp sương mù đang cản trở hạnh phúc gia đình tôi này. Hãy giúp đỡ vì tôi CẦN nó!

Anh trai bạn là một người đàn ông may mắn khi có một người em trai quan tâm như vậy. Tôi có thể nói với bạn rằng bạn vô cùng đau lòng khi thấy anh ấy quá cô đơn và buồn bã nhưng điều đó cũng đang đến với bạn. Bạn đã đúng khi yêu cầu một số trợ giúp.

Đề xuất tốt nhất của tôi là bạn nên nói chuyện với cha mẹ của bạn. Nếu bạn chưa làm như vậy, hãy cho họ biết tình trạng của anh trai bạn đang làm bạn tổn thương đến mức nào. Bạn đã viết một bức thư rất chu đáo và rõ ràng. Nếu bạn không thể nói với mọi người, hãy yêu cầu họ đọc lá thư của bạn và câu trả lời này. Tôi nghĩ sẽ hữu ích cho tất cả các bạn nếu bạn yêu cầu một cuộc tư vấn gia đình với nhà tâm lý học của anh trai bạn. Căn bệnh trầm cảm của anh ấy đang ảnh hưởng đến cả gia đình bạn. Tất cả các bạn có thể sử dụng một số hỗ trợ cũng như một số hướng dẫn về cách tốt nhất để trở nên hữu ích. Là một phần của cuộc họp đó, bạn có thể thảo luận về những lựa chọn điều trị (như thuốc) có thể được khám phá có thể giúp mọi thứ tiến triển. Chuyên gia tâm lý sẽ cần sự cho phép của anh trai bạn và hy vọng sự tham gia của anh ấy để biến điều này thành hiện thực. Nếu anh trai của bạn không đồng ý tham gia một cuộc họp gia đình, hãy cân nhắc yêu cầu giới thiệu đến một nhà trị liệu gia đình, người có thể giúp gia đình tìm hiểu các cách để tránh mắc phải căn bệnh của anh ấy cũng như các cách để giúp anh ấy.

Một nguồn lực khác cho bạn và gia đình là NAMI: Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần. Có một chương trong thành phố của bạn. NAMI cung cấp các nhóm hỗ trợ và nguồn lực (cả trực tiếp và trực tuyến) cho gia đình và bạn bè của người bệnh tâm thần. Mọi người thường cảm thấy nhẹ nhõm khi nói chuyện với những gia đình khác đang trải qua những điều tương tự. Mọi người chia sẻ các nguồn lực, đưa ra lời khẳng định và đề xuất cho nhau, và luôn ở bên nhau vượt qua thời gian khó khăn và thành công.

Tôi rất vui vì bạn đã viết thư cho chúng tôi. Có sẵn trợ giúp. Bạn và cha mẹ bạn không cần phải tự mình tìm ra điều này.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie