Phổi khỏe mạnh giúp duy trì chức năng nhận thức ở tuổi già
Tuy nhiên, sức khỏe phổi kém dường như không gây hại cho trí nhớ hoặc dẫn đến mất mát đáng kể kiến thức được lưu trữ, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Bang Ohio đã sử dụng dữ liệu từ một nghiên cứu của Thụy Điển về quá trình lão hóa theo dõi sức khỏe của những người tham gia trong gần hai thập kỷ. Một phân tích xác định rằng chức năng phổi giảm có thể dẫn đến mất nhận thức nhưng các vấn đề về nhận thức không ảnh hưởng đến sức khỏe của phổi.
“Kết luận hợp lý từ điều này là bất cứ điều gì bạn có thể làm để duy trì chức năng phổi cũng sẽ có lợi cho hoạt động nhận thức chất lỏng,” tác giả chính Charles Emery, Tiến sĩ, giáo sư tâm lý học tại Ohio State cho biết.
“Duy trì thói quen tập thể dục và ngừng hút thuốc sẽ là hai phương pháp chính. Các yếu tố dinh dưỡng và giảm thiểu phơi nhiễm môi trường với các chất ô nhiễm cũng phát huy tác dụng ”.
Nghiên cứu đưa ra cái nhìn sâu sắc về quá trình lão hóa của con người. Trong khi một lý thuyết về lão hóa cho rằng tất cả các chức năng đều chậm lại với tốc độ như nhau, nghiên cứu này chỉ ra rằng một số khía cạnh của sự suy giảm chức năng góp phần làm thay đổi tỷ lệ của các lĩnh vực suy giảm khác.
Emery nói: “Trong trường hợp này, hoạt động của phổi có thể góp phần vào các khía cạnh khác của hoạt động. "Nó bắt đầu nói đến câu hỏi lớn hơn: Các quá trình liên quan đến lão hóa là gì?"
Mẫu nghiên cứu bao gồm 832 người tham gia trong độ tuổi từ 50 đến 85, những người đã được đánh giá trong tối đa bảy đợt kiểm tra trong 19 năm như một phần của Nghiên cứu về sự già đi của con nuôi / con nuôi của Thụy Điển. Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ các bài kiểm tra phổi và nhận thức được thực hiện trong nghiên cứu của Thụy Điển.
Họ đo chức năng phổi theo hai cách: thể tích thở ra cưỡng bức, hoặc lượng không khí một người có thể đẩy ra khỏi phổi trong một giây và dung tích sống cưỡng bức, thể tích không khí được thổi ra sau khi hít vào sâu.
Những người tham gia đã hoàn thành các bài kiểm tra nhận thức đo lường khả năng nói liên quan đến kiến thức được lưu trữ, trí nhớ, khả năng không gian liên quan đến giải quyết vấn đề và tốc độ xử lý, bao gồm khả năng viết câu trả lời chính xác một cách nhanh chóng.
“Chúng tôi đã tìm kiếm hiệu ứng theo cả hai hướng. Trước đây, chúng tôi đã xem xét các mô hình đơn giản hơn và thấy rằng chức năng phổi đã dự đoán chức năng nhận thức, nhưng có một số nghiên cứu cho thấy hướng ngược lại. Điều quan trọng là chúng tôi phải làm việc này với một tư duy cởi mở và sử dụng mô hình này để thử nghiệm cả hai hướng, ”Emery nói.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những thay đổi trong chức năng nhận thức không dự đoán được kết quả của phổi.
“Trong những mô hình này, mối quan hệ liên tục chuyển từ chức năng phổi sang chức năng nhận thức chứ không phải theo cách khác,” Emery, cũng là giáo sư nội khoa và điều tra viên tại Viện Nghiên cứu Y học Hành vi bang Ohio cho biết.
“Ví dụ, chúng tôi biết rằng tốc độ mà mọi người có thể thực hiện nhiệm vụ xử lý sẽ giảm theo tuổi tác. Nhưng bây giờ chúng tôi có dữ liệu cho thấy chức năng phổi thực sự dự đoán sự suy giảm đó, ”ông nói.
Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng sức khỏe phổi suy giảm có thể làm giảm lượng oxy trong máu, điều này có thể ảnh hưởng đến các hóa chất truyền tín hiệu giữa các tế bào não.
Nguồn: Đại học Bang Ohio
