Thì là có thể giúp giảm bớt các triệu chứng sau mãn kinh

Một nghiên cứu mới xác nhận rằng thì là thảo mộc Địa Trung Hải có thể giúp kiểm soát các triệu chứng sau mãn kinh như bốc hỏa, lo lắng, khó ngủ và khô âm đạo mà không có tác dụng phụ nghiêm trọng.

Với hương vị tương tự như cam thảo, thì là từ lâu đã được sử dụng vì lợi ích sức khỏe của nó, đặc biệt là để giảm chứng khó tiêu và các triệu chứng tiền kinh nguyệt. Nó chứa tinh dầu và có đặc tính phytoestrogen.

Phytoestrogen là các hóa chất giống như estrogen trong thực vật đã được sử dụng để điều trị hiệu quả một loạt các triệu chứng mãn kinh.

Tiến sĩ JoAnn Pinkerton, giám đốc điều hành của chương trình cho biết: “Nghiên cứu thí điểm nhỏ này cho thấy, trên cơ sở thang đánh giá thời kỳ mãn kinh, tiêu thụ thì là hai lần mỗi ngày như một phytoestrogen đã cải thiện các triệu chứng mãn kinh so với tác dụng tối thiểu bất thường của giả dược. Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ.

“Vẫn cần một nghiên cứu ngẫu nhiên lớn hơn, dài hơn để giúp xác định lợi ích lâu dài và hồ sơ tác dụng phụ của nó.”

Trong những năm gần đây, việc sử dụng thuốc bổ sung và thuốc thay thế để kiểm soát các triệu chứng mãn kinh ngày càng phổ biến do phụ nữ đang tìm kiếm các giải pháp thay thế cho liệu pháp hormone (HT).

Mặc dù HT vẫn là một phương pháp điều trị hiệu quả để kiểm soát nhiều triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, một số phụ nữ đã chuyển sang dùng thuốc thảo dược vì họ không phải là ứng cử viên của HT hoặc lo ngại về các tác dụng phụ tiềm ẩn.

Nghiên cứu được tiến hành ở Tehran, Iran, bao gồm một thử nghiệm nhỏ trên 79 phụ nữ từ 45 đến 60 tuổi được cho uống 100 mg thì là trong viên nang mềm hai lần mỗi ngày trong tám tuần.Sự cải thiện được so sánh giữa nhóm can thiệp và nhóm giả dược ở tuần thứ 4, 8 và 10, với sự khác biệt thống kê đáng kể được ghi nhận.

Ở Iran, độ tuổi trung bình của phụ nữ khi mãn kinh trẻ hơn ở Mỹ: 48,2 tuổi so với 51 tuổi.

Kết thúc đợt điều trị kéo dài 8 tuần, thì là đã được kết luận là một phương thuốc an toàn và hiệu quả giúp giảm các triệu chứng mãn kinh mà không có tác dụng phụ nghiêm trọng.

Nghiên cứu này là một trong những nghiên cứu lâm sàng đầu tiên xem xét lợi ích của thì là trong việc kiểm soát các triệu chứng mãn kinh, mặc dù trước đó nó đã được nghiên cứu và xác nhận để kiểm soát các triệu chứng tiền mãn kinh.

Một số tác dụng phụ phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh là bốc hỏa, khô âm đạo, khó ngủ, khó chịu về khớp và cơ, kiệt sức, cáu kỉnh, lo lắng và trầm cảm.

Các phát hiện được công bố trực tuyến trên tạp chí Mãn kinh.

Nguồn: Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ