Điện thoại di động có thể làm hỏng các mối quan hệ lãng mạn

Một nghiên cứu mới đầy khiêu khích cho thấy người bạn đời và người bạn tâm giao đáng tin cậy của chúng ta - điện thoại di động - có thể gây hại cho mối quan hệ giữa các cá nhân và dẫn đến mức độ trầm cảm cao hơn.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Baylor, James A. Roberts, Ph.D. và Meredith David, Ph.D., đã thực hiện hai cuộc khảo sát riêng biệt, chiếm tổng số 453 người trưởng thành ở Hoa Kỳ, với mục đích tìm hiểu các tác động quan hệ của “Pphubbing, ”Hoặc“ nghe lén điện thoại của đối tác ”.

Pphubbing được mô tả trong nghiên cứu là mức độ mà mọi người sử dụng hoặc bị phân tâm bởi điện thoại di động của họ khi ở trong công ty của các đối tác quan hệ của họ.

Roberts cho biết: “Những gì chúng tôi phát hiện ra là khi ai đó nhận ra rằng đối tác của họ chọc tức họ, điều này đã tạo ra xung đột và dẫn đến mức độ hài lòng trong mối quan hệ được báo cáo thấp hơn.

“Những mức độ thỏa mãn mối quan hệ thấp hơn này dẫn đến mức độ hài lòng trong cuộc sống thấp hơn và cuối cùng là mức độ trầm cảm cao hơn”.

$config[ads_text1] not found

Cuộc khảo sát đầu tiên với 308 người trưởng thành đã giúp Roberts và David phát triển “Thang đo đối tác”, thang đo chín mục về các hành vi phổ biến trên điện thoại thông minh mà những người được hỏi được xác định là hành vi lén lút.

Thang đo kết quả bao gồm các phát biểu như:

• Đối tác của tôi đặt điện thoại di động của anh ấy hoặc cô ấy ở nơi họ có thể nhìn thấy nó khi chúng tôi ở cùng nhau;
• Đối tác của tôi giữ điện thoại di động của họ trong tay khi họ ở cùng tôi;
• Đối tác của tôi nhìn chằm chằm vào điện thoại di động của anh ấy / cô ấy khi nói chuyện với tôi;
• Nếu cuộc trò chuyện của chúng tôi tạm lắng, đối tác của tôi sẽ kiểm tra điện thoại di động của anh ấy hoặc cô ấy.

Nghiên cứu nêu rõ sự phát triển của thang đo là rất quan trọng vì nó chứng minh rằng “Pphubbing khác biệt về mặt khái niệm và thực nghiệm so với thái độ đối với điện thoại di động, sự tham gia vào điện thoại di động của đối tác, xung đột điện thoại di động và chứng nghiện điện thoại di động”.

Cuộc khảo sát thứ hai với 145 người trưởng thành đo Pphubbing giữa các cặp đôi lãng mạn. Điều này đã được thực hiện một phần bằng cách yêu cầu những người được khảo sát trả lời theo thang điểm chín mục được phát triển trong cuộc khảo sát đầu tiên.

Các lĩnh vực đo lường khác trong cuộc khảo sát thứ hai bao gồm xung đột điện thoại di động, sự hài lòng trong mối quan hệ, sự hài lòng trong cuộc sống, trầm cảm và phong cách gắn bó giữa các cá nhân (ví dụ: "sự gắn bó lo lắng" mô tả những người kém an toàn trong mối quan hệ của họ).

$config[ads_text2] not found

Kết quả khảo sát cho thấy:

• 46,3 phần trăm số người được hỏi cho biết đã bị đối tác lừa dối;
• 22,6 phần trăm cho biết hành vi này gây ra xung đột trong mối quan hệ của họ;
• 36,6% cho biết họ cảm thấy chán nản ít nhất một lúc nào đó.

Nhìn chung, chỉ 32% người được hỏi nói rằng họ rất hài lòng với mối quan hệ của mình, nghiên cứu cho thấy.

David nói: “Trong các tương tác hàng ngày với những người quan trọng khác, mọi người thường cho rằng việc làm mất tập trung nhất thời bởi điện thoại di động của họ không phải là vấn đề lớn. “Tuy nhiên, phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng thời gian dành cho nhau của một cặp vợ chồng thường xuyên bị gián đoạn bởi một cá nhân sử dụng điện thoại di động của anh ấy / cô ấy, thì khả năng cá nhân kia hài lòng trong mối quan hệ tổng thể càng ít.

“Cụ thể, sự phân tâm nhất thời bởi điện thoại của một người trong thời gian ở bên cạnh một người đáng kể khác có khả năng làm giảm mức độ hài lòng của người đáng kể đối với mối quan hệ của họ và có thể dẫn đến cảm giác trầm cảm và sức khỏe của cá nhân đó thấp hơn.

“Vì vậy, khi dành thời gian cho một người quan trọng khác, chúng tôi khuyến khích các cá nhân nhận thức được những gián đoạn do điện thoại di động của họ gây ra, vì những gián đoạn này cũng có thể gây hại cho mối quan hệ của họ.”

Roberts giải thích rằng những người có phong cách gắn bó lo lắng (kém an toàn trong mối quan hệ của họ) bị làm phiền nhiều hơn (báo cáo mức độ xung đột điện thoại di động cao hơn) so với những người có phong cách gắn bó an toàn hơn (an toàn hơn trong mối quan hệ của họ). Ngoài ra, mức độ hài lòng trong mối quan hệ thấp hơn - một phần xuất phát từ việc bị Pphubbed - dẫn đến giảm mức độ hài lòng trong cuộc sống, từ đó dẫn đến mức độ trầm cảm cao hơn.

$config[ads_text3] not found

Theo Roberts, việc sử dụng điện thoại thông minh ngày càng tăng để liên lạc giữa các đối tác lãng mạn, nghiên cứu giúp hiểu cách sử dụng điện thoại thông minh có thể tác động không chỉ đến sự hài lòng với các mối quan hệ lãng mạn mà còn cả hạnh phúc cá nhân, Roberts nói.

Roberts nói: “Khi bạn nghĩ về kết quả, chúng thật đáng kinh ngạc. “Điều gì đó phổ biến như việc sử dụng điện thoại di động có thể làm suy yếu nền tảng hạnh phúc của chúng ta: mối quan hệ của chúng ta với những người bạn đời lãng mạn của mình”.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Máy tính trong hành vi của con người.

Nguồn: Đại học Baylor / EurekAlert