Rủi ro bùng phát cơn giận dữ đối với các sự kiện tim mạch

Mặc dù người ta chấp nhận rằng tức giận là một cảm xúc bình thường, nhưng lợi ích của việc quản lý cơn tức giận còn vượt ra ngoài việc duy trì các mối quan hệ tâm lý xã hội.

Nghiên cứu mới phát hiện ra nguy cơ đau tim tăng gần gấp 5 lần trong hai giờ sau khi bộc phát cơn tức giận.

“Đã có rất nhiều nghiên cứu về sự tức giận; Chúng tôi đã biết nó có thể không tốt cho sức khỏe, nhưng chúng tôi muốn định lượng nguy cơ, không chỉ đối với đau tim mà còn đối với các biến cố tim mạch có thể gây chết người khác, ”tác giả chính Elizabeth Mostofsky, M.P.H, Sc.D.

“Hy vọng là điều này có thể giúp bệnh nhân suy nghĩ về cách họ quản lý cơn tức giận trong cuộc sống hàng ngày của họ và nhắc các bác sĩ thảo luận về thuốc và hỗ trợ tâm lý xã hội với bệnh nhân của họ mà cơn giận là một vấn đề, đặc biệt là những bệnh nhân có các yếu tố nguy cơ tim mạch đã biết.”

Như đã xuất bản trong Tạp chí Tim mạch Châu Âu, Mostofsky và các đồng nghiệp đã thực hiện một đánh giá có hệ thống các nghiên cứu được công bố từ năm 1966 đến năm 2013.Họ đã xác định chín nghiên cứu chéo trường hợp trong đó bệnh nhân đã trải qua các biến cố tim mạch trả lời các câu hỏi về sự tức giận.

Họ được hỏi về mức độ tức giận của họ ngay lập tức trước khi xảy ra sự kiện tim mạch và tức giận vào những thời điểm khác, sử dụng các thuật ngữ như rất tức giận, tức giận hoặc phẫn nộ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bất chấp sự khác biệt giữa các nghiên cứu, có “bằng chứng nhất quán về nguy cơ mắc các biến cố tim mạch cao hơn ngay sau khi bộc phát cơn tức giận”.

Kết quả nghiên cứu cho thấy nguy cơ đau tim hoặc hội chứng mạch vành cấp tính - các triệu chứng như đau ngực, khó thở hoặc đổ mồ hôi liên quan đến động mạch bị tắc - cao hơn 4,7 lần trong hai giờ sau cơn tức giận so với bất kỳ thời điểm nào khác.

Và nguy cơ đột quỵ do động mạch não bị tắc cao gấp 3,6 lần so với những thời điểm khác.

Một trong những nghiên cứu được đưa vào tổng quan đã chỉ ra nguy cơ phình động mạch não tăng gấp 6 lần trong một giờ sau cơn tức giận bùng phát so với những thời điểm khác.

Mostofsky và các đồng nghiệp cũng đã kiểm tra hai nghiên cứu xem xét chứng rối loạn nhịp tim và tức giận.

Phân tích các nghiên cứu này cho thấy rằng những bệnh nhân được cấy ghép máy khử rung tim (ICD) có nguy cơ bị nhịp tim bất thường đòi hỏi một cú sốc từ ICD trong 15 phút sau cơn tức giận cao gần gấp đôi so với những thời điểm khác.

“Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù những kết quả này cho thấy nguy cơ biến cố tim mạch liên quan đến cơn tức giận cao hơn đáng kể, nhưng nguy cơ tổng thể đối với những người không có các yếu tố nguy cơ khác như hút thuốc hoặc cao huyết áp là tương đối nhỏ,” tác giả cao cấp Murray cho biết Mittleman, MD, Ph.D.

“Tuy nhiên, chúng ta nên lo lắng về sự xuất hiện của những cơn tức giận với những bệnh nhân có nguy cơ cao hơn và những bệnh nhân của chúng ta, những người thường xuyên bộc phát cơn tức giận.”

"Mặc dù có thể thuốc và các biện pháp can thiệp khác có thể làm giảm tần suất bùng phát tức giận hoặc nguy cơ liên quan đến cơn giận", Mostofsky nói, "cần có thêm nghiên cứu bao gồm các thử nghiệm lâm sàng để xác định loại thuốc hoặc liệu pháp hành vi nào sẽ hiệu quả nhất."

Nguồn: Beth Israel Deaconess Medical Center