Các triệu chứng lo âu của thanh thiếu niên được hiển thị để theo dõi lượng thời gian sử dụng thiết bị

Nghiên cứu mới cho thấy việc sử dụng mạng xã hội, xem truyền hình và sử dụng máy tính, nhưng không sử dụng trò chơi điện tử, có liên quan đến sự gia tăng các triệu chứng lo âu ở thanh thiếu niên. Các nhà điều tra Canada đã phát hiện ra tần suất sử dụng mạng xã hội, xem tivi và sử dụng máy tính cao hơn mức trung bình trong 4 năm dự đoán các triệu chứng lo lắng nghiêm trọng hơn trong cùng khung thời gian đó.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu một thanh thiếu niên trong một năm nhất định có thời gian sử dụng thiết bị nhiều hơn mức trung bình, thì các triệu chứng lo âu của họ cũng tăng lên trong cùng năm đó. Hơn nữa, khi thanh thiếu niên giảm sử dụng mạng xã hội, xem truyền hình và sử dụng máy tính, các triệu chứng lo lắng của họ trở nên ít nghiêm trọng hơn. Do đó, không có tác dụng lâu dài nào được tìm thấy.

Nghiên cứu do các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Nghiên cứu CHU Sainte-Justine và Khoa Tâm thần học tại Đại học Montreal dẫn đầu, xuất hiện trong Tạp chí Tâm thần học Canada.

Trong một bài báo khác gần đây, cùng các tác giả đã xem xét các mối liên hệ giữa việc sử dụng mạng xã hội và xem tivi về các triệu chứng của bệnh trầm cảm, nhưng không sử dụng máy tính.

Do đó, dường như việc sử dụng máy tính có liên quan duy nhất đến sự gia tăng lo lắng, có khả năng liên quan đến việc sử dụng máy tính để làm bài tập về nhà, nhưng điều này cần được nghiên cứu thêm, tác giả chính của nghiên cứu, Tiến sĩ Elroy Boers, nhà nghiên cứu sau tiến sĩ tại Khoa Tâm thần học của UdeM cho biết .

Nghiên cứu này có thể có ý nghĩa quan trọng đối với cách thanh niên và gia đình lựa chọn điều chỉnh thời gian sử dụng màn hình kỹ thuật số để ngăn ngừa và giảm các triệu chứng lo lắng. Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng mạng xã hội, xem tivi và sử dụng máy tính là những yếu tố dự báo chứng lo âu ở tuổi vị thành niên.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng kết quả của họ dựa trên một thiết kế nghiên cứu quan sát. Tuy nhiên, phương pháp luận mạnh mẽ đã được sử dụng để kiểm soát bất kỳ biến gây nhiễu tiềm ẩn nào. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn, bao gồm cả nghiên cứu bao gồm các thiết kế thử nghiệm, để xác nhận rằng việc tiếp xúc với mạng xã hội, truyền hình và sử dụng máy tính đang gây ra tỷ lệ lo lắng cao ở những người trẻ tuổi, Tiến sĩ Patricia Conrod nói.

Nhóm của Conrod đã theo dõi gần bốn nghìn thanh thiếu niên Canada từ 12 đến 16 tuổi, là một phần của Thử nghiệm liên doanh. Mỗi năm trung học, thanh thiếu niên được yêu cầu tự báo cáo thời gian sử dụng màn hình kỹ thuật số và lượng thời gian cụ thể dành cho bốn loại hoạt động trên màn hình khác nhau (mạng xã hội, truyền hình, chơi trò chơi điện tử và sử dụng máy tính).

Ngoài ra, các thanh thiếu niên đã hoàn thành bảng câu hỏi tự báo cáo về các triệu chứng lo âu khác nhau ở độ tuổi 12 đến 16. Sau đó, sau khi thu thập dữ liệu, các phân tích thống kê hiện đại được thực hiện để đánh giá giữa người với người, và sự tụt hậu- mối liên hệ giữa con người với thời gian sử dụng thiết bị và sự lo lắng ở tuổi vị thành niên.

Những phân tích này phân tích các phân tích tiêu chuẩn bổ sung bằng cách mô hình hóa những thay đổi hàng năm của cả hai nhóm vấn đề, do đó, có tính đến khả năng dễ bị tổn thương phổ biến và những thay đổi phát triển tự nhiên có thể có trong mỗi nhóm hành vi hoặc triệu chứng.

Conrod cho biết: “Những phát hiện này cho thấy một cách để giúp thanh thiếu niên kiểm soát sự lo lắng là giúp họ hạn chế thời gian ngồi trước màn hình. Conrod và các đồng nghiệp của cô hy vọng rằng nghiên cứu này sẽ giúp hướng dẫn các chiến lược can thiệp mới cho thanh thiếu niên có nguy cơ, trước khi các triệu chứng lo lắng trở nên đáng kể về mặt lâm sàng.

Nguồn: Đại học Montreal / EurekAlert