Ngủ kém, trầm cảm trong thai kỳ có thể dẫn đến các biến chứng khi sinh
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Y khoa Pittsburgh cũng phát hiện ra rằng phụ nữ bị trầm cảm có nhiều khả năng bị rối loạn giấc ngủ hơn phụ nữ không bị rối loạn giấc ngủ, gián đoạn hệ thống miễn dịch và kết quả mang thai bất lợi.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học tâm lý.
“Kết quả của chúng tôi nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xác định các vấn đề về giấc ngủ trong giai đoạn đầu mang thai, đặc biệt là ở phụ nữ bị trầm cảm, vì giấc ngủ là một hành vi có thể điều chỉnh được”, Michele Okun, Tiến sĩ, trợ lý giáo sư tâm thần học tại Trường Y khoa Pitt và tác giả chính của báo cáo.
“Các vấn đề về giấc ngủ được xác định càng sớm, thì các bác sĩ càng sớm có thể làm việc với phụ nữ mang thai để thực hiện các giải pháp”.
Ngủ đủ giấc và chất lượng, ở cả phụ nữ mang thai và không mang thai cũng như nam giới, là điều cần thiết để có một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Mang thai thường liên quan đến những thay đổi trong cách ngủ, bao gồm giấc ngủ ngắn, các triệu chứng mất ngủ và chất lượng giấc ngủ kém. Những rối loạn này có thể làm trầm trọng thêm các phản ứng viêm của cơ thể và gây ra sản xuất quá mức các cytokine, hoạt động như các phân tử tín hiệu liên lạc giữa các tế bào miễn dịch.
Okun cho biết thêm: “Có một mối quan hệ năng động giữa giấc ngủ và khả năng miễn dịch, và nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên xem xét mối quan hệ này trong thời kỳ mang thai chứ không phải sau khi sinh.
Mặc dù cytokine rất quan trọng đối với nhiều quá trình liên quan đến thai kỳ, nhưng cytokine dư thừa có thể tấn công và phá hủy các tế bào khỏe mạnh và gây ra sự phá hủy mô ở phụ nữ mang thai, do đó ức chế khả năng ngăn ngừa bệnh tật.
Đối với các bà mẹ tương lai, lượng cytokine dư thừa cũng có thể làm rối loạn các động mạch cột sống dẫn đến nhau thai, gây bệnh mạch máu, dẫn đến trầm cảm và gây sinh non.
Các nghiên cứu trước đây được thực hiện sau khi sinh đã cho thấy nồng độ cytokine gây viêm cao hơn ở những phụ nữ gặp phải các kết quả bất lợi khi mang thai như tiền sản giật và sinh non.
Trong khi nhiễm trùng chiếm một nửa số kết quả bất lợi này, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các quá trình hành vi như giấc ngủ bị xáo trộn cũng có thể đóng một vai trò nào đó, do mối quan hệ giữa rối loạn giấc ngủ và chức năng miễn dịch.
Hơn nữa, nồng độ cao hơn của các cytokine gây viêm cũng được tìm thấy ở những người bị trầm cảm.
Nghiên cứu này là duy nhất vì các yếu tố gây bệnh bao gồm các cytokine gây viêm, trầm cảm và mất ngủ được đánh giá riêng lẻ và kết hợp với nhau về ảnh hưởng của chúng đối với phụ nữ mang thai.
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra gần 170 phụ nữ, cả trầm cảm và không trầm cảm, ở tuần thứ 20 của thai kỳ và phân tích mô hình giấc ngủ và mức độ sản xuất cytokine của họ trong suốt 10 tuần (sự thích ứng sinh lý liên quan đến thai kỳ thay đổi liên tục trước 20 tuần).
Những phát hiện được tiết lộ:
- Phụ nữ bị trầm cảm và ngủ kém có nguy cơ cao nhất đối với các kết quả bất lợi liên quan đến sinh nở. Mức độ cytokine có thể là một con đường sinh học mà qua đó điều này được thực hiện, đặc biệt là đối với sinh non;
- Bất kỳ sự thay đổi nào về khả năng miễn dịch, chẳng hạn như ngủ kém và / hoặc trầm cảm, có thể tạo tiền đề cho nguy cơ gia tăng các kết quả bất lợi;
- Ở tuần thứ 20, phụ nữ mang thai bị trầm cảm có lượng cytokine gây viêm cao hơn so với phụ nữ không bị trầm cảm;
- Ở tuần thứ 30 của thai kỳ, sự khác biệt về cytokine giữa phụ nữ trầm cảm và không trầm cảm là không đáng kể, có thể là do khi thai kỳ tiến triển, mức độ cytokine thường tăng lên.
Nguồn: Trung tâm Y tế Đại học Pittsburg
