Thách thức căng thẳng định kỳ khi nuôi dạy con cái
Một nghiên cứu mới giúp giải thích tại sao căng thẳng mãn tính và việc nuôi dạy con cái là một sự kết hợp đáng lo ngại như vậy.
Một nhóm các nhà khoa học từ nhóm nghiên cứu của Đại học Rochester đã phát hiện ra rằng những căng thẳng đang diễn ra, như nghèo đói hoặc trầm cảm, làm gián đoạn phản ứng căng thẳng tự nhiên của cơ thể.
Xu hướng này khiến các bà mẹ có nhiều khả năng gặp khó khăn trong việc nuôi dạy con cái. Sự căng thẳng liên tục có thể gây ra một loạt các hành vi nuôi dạy con cái có vấn đề, bao gồm bỏ bê, thù địch và vô cảm.
Melissa Sturge-Apple, Tiến sĩ, tác giả chính của chương trình Phát triển và Tâm thần học sẽ được xuất bản vào giữa tháng Mười.
“Nó thực sự thay đổi cách cơ thể người mẹ phản ứng với những yêu cầu bình thường của trẻ nhỏ và những thay đổi đó khiến việc làm cha mẹ tích cực trở nên khó khăn hơn nhiều”.
Mặc dù tác động của căng thẳng đã được ghi nhận rõ ràng ở trẻ em và có liên quan đến nhiều loại bệnh ở người lớn, nhưng đây là một trong những nghiên cứu đầu tiên xem xét cụ thể về căng thẳng và việc nuôi dạy con cái, theo các nhà nghiên cứu.
Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã nhắm mục tiêu vào tác động gây căng thẳng của nghèo đói và trầm cảm và nghiên cứu cách những tác nhân gây căng thẳng này ảnh hưởng đến cơ thể. Sturge-Apple nói: “Căng thẳng không chỉ ở trong đầu mà còn ở trong cơ thể chúng ta.
Fred Rogosch, một đồng tác giả của bài báo cho biết đây cũng là nghiên cứu đầu tiên đo lường phản ứng căng thẳng sinh lý trong thời gian thực.
Phản ứng của những người tham gia được ghi lại bằng cách sử dụng màn hình điện tâm đồ (ECG) không dây được phát triển đặc biệt cho nghiên cứu. Thiết bị kín đáo cho phép nhóm nghiên cứu phân tích những thay đổi tinh tế trong nhịp tim của những người tham gia khi chúng đang diễn ra, cung cấp một cửa sổ không hành vi về cách các bà mẹ nghiên cứu phản ứng.
Khả năng thu được các phép đo thời gian thực cải thiện đáng kể độ tin cậy của nghiên cứu vì các phương pháp khác, chẳng hạn như đo hormone căng thẳng cortisol, yêu cầu thời gian trễ 20 phút và gần như không chính xác.
Các tác giả viết rằng màn hình mới có thể trở thành một công cụ quan trọng để đo căng thẳng bên ngoài phòng thí nghiệm. Ví dụ, nó có thể được sử dụng trong các cơ sở y tế như một loại máy theo dõi phản hồi sinh học cảm xúc, cung cấp cho các nhà trị liệu một cách để đánh giá định lượng liệu pháp nào hiệu quả nhất để giảm bớt cảm xúc tiêu cực, theo các nhà nghiên cứu.
Các nhà điều tra đã quan sát 153 bà mẹ và những đứa con từ 17 đến 19 tháng tuổi của họ trong các buổi học kéo dài hai giờ.
Bằng cách sử dụng màn hình điện tâm đồ không dây, phản ứng căng thẳng của mỗi bà mẹ được đo trong một tình huống đau buồn nhẹ, trong đó con của họ bị bỏ lại với người lạ trong vài phút. Sau đó, người mẹ và đứa trẻ mới biết đi được quay video trong giờ chơi không có cấu trúc cùng nhau.
Nghiên cứu chỉ ra rằng hệ thống căng thẳng của người mẹ có thể bị tổn hại khi trở nên hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy ở những bà mẹ có các triệu chứng trầm cảm cao hơn, phản ứng với căng thẳng là “hiếu động”. Mức độ hài lòng của những bà mẹ này bắt đầu cao hơn, sau đó tăng đột biến khi trẻ mới biết đi của họ khó chịu.
Sau khi người mẹ được đoàn tụ với con, nhịp tim của họ vẫn tăng. Trong các buổi chơi tự do, các bà mẹ có phản ứng căng thẳng tăng động gây ra sự thù địch với con ở mức độ cao nhất, bao gồm các nhận xét xúc phạm, giọng nói giận dữ và tương tác thô bạo.
Theo các nhà nghiên cứu, nghiên cứu này chỉ ra rằng chứng trầm cảm ở các bà mẹ đôi khi có liên quan đến việc nuôi dạy con cái khắc nghiệt, phản ứng cao, không phục tùng người mẹ.
Sturge-Apple tin rằng nghiên cứu giúp giải thích cơ sở sinh học của hành vi đó; hệ thống phản ứng căng thẳng của những bà mẹ bị trầm cảm luôn ở trong tình trạng cảnh giác cao độ, nhạy cảm với các tác nhân gây căng thẳng xã hội và không thể bình tĩnh.
Ngược lại, những người tham gia nghiên cứu đấu tranh với đói nghèo và sống trong các khu dân cư có nhiều tội phạm lại có hệ thống phản ứng với căng thẳng kém năng động, hoặc “thiếu hoạt động”.
Nhịp tim của họ bắt đầu thấp hơn và tăng ít trong thời gian con họ gặp nạn. Trong quá trình chơi miễn phí, những bậc cha mẹ này đã cho thấy mức độ buông thả cao nhất cùng với việc nuôi dạy con cái không được phép.
Mặc dù được hướng dẫn chơi với con, nhưng những bà mẹ này có nhiều khả năng phớt lờ những đứa con nhỏ của mình và không đáp lại sự trả giá của trẻ về sự chú ý hoặc chơi. Khi họ đã đính hôn, những bà mẹ có hoạt động căng thẳng kém phản ứng sẽ trở nên độc đoán.
Các nhà nghiên cứu lập luận rằng phản ứng sinh lý suy yếu đối với nỗi thống khổ của một đứa trẻ là kết quả của “sự hao mòn tích lũy… của việc sống trong nghèo đói và những vùng lân cận nguy hiểm”. Sturge-Apple kết luận: Đối mặt với các mối đe dọa và mối quan tâm hàng ngày, hệ thống căng thẳng của những bà mẹ này đơn giản trở nên quá tải.
Nguồn: Đại học Rochester
