Các câu hỏi và lời khuyên về tâm thần cho bệnh nhân nội trú
Tuần trước, BNSLikeMe đã phát hành một báo cáo mới nêu bật những kinh nghiệm và lời khuyên của bệnh nhân về cách tận dụng tối đa điều trị tâm thần nội trú. BNLikeMe.com là một cộng đồng trực tuyến dành cho những người có tình trạng bệnh lý thay đổi đáng kể, nhấn mạnh việc chia sẻ công khai dữ liệu và thông tin chăm sóc sức khỏe. Người ta nghĩ rằng bằng cách chia sẻ những thông tin như vậy với nhau và vì mục đích nghiên cứu, chúng ta có thể tìm hiểu thêm về các mối quan tâm về sức khỏe và sức khỏe tâm thần, nhanh hơn và trong một quần thể thực tế hơn so với cách khác.
Điều trị tâm thần nội trú không phải là tất cả những điều phổ biến (hầu hết những người được điều trị vì mối lo ngại về sức khỏe tâm thần [hoặc “tình trạng tâm trạng”, như cách họ gọi) đều làm như vậy trong môi trường ngoại trú). Nhưng vì nó khá phổ biến nên có rất nhiều quan niệm sai lầm và thông tin sai lệch về nó. Vì vậy, tôi nhận thấy các mẹo và câu hỏi mà báo cáo có tiềm năng có giá trị cho những người đang cân nhắc việc chăm sóc bệnh nhân nội trú.
Báo cáo tóm tắt những trải nghiệm tích cực của bệnh nhân khi nhập viện từ các cuộc thảo luận của những bệnh nhân tham gia trong cộng đồng tình trạng tâm trạng của họ. Báo cáo nêu bật bốn lĩnh vực mà bệnh nhân đang xem xét điều trị nội trú nên biết và đề xuất một bộ câu hỏi giúp bệnh nhân trả lời các câu hỏi thích hợp trong mỗi lĩnh vực này. Hãy nhớ rằng đây là những đề xuất của chính bệnh nhân - những người đã thực sự trải qua trải nghiệm này.
1. Đặt kỳ vọng / mục tiêu rõ ràng
Trong số những bệnh nhân cho biết có trải nghiệm điều trị nội trú tích cực, nhiều người nói rằng họ thấy hữu ích khi xác định những gì họ hy vọng đạt được trong thời gian nằm viện.
- Mục tiêu cho thời gian điều trị nội trú của tôi là gì?
- Tôi ở đây để được ổn định và sau đó được thả ngay lập tức? Để học các kỹ năng? Nghỉ tý đê?
- Tôi có cần điều chỉnh thuốc không? Nếu vậy, tôi có danh sách các loại thuốc tôi đang dùng và tác dụng phụ của chúng không?
- Tôi cần đáp ứng những tiêu chí nào để được thả?
2. Phát triển các kỹ năng đối phó mới
Đây cũng là chủ đề chính giữa những người đã có trải nghiệm điều trị nội trú tích cực, với cuộc đối thoại cụ thể liên quan đến việc học các kỹ năng đối phó mới trong thời gian nhập viện và các chiến lược đối phó với căng thẳng và các tác nhân khác sau này.
- Những loại trị liệu nào (cá nhân và nhóm, nghệ thuật và âm nhạc, v.v.) có sẵn cho tôi?
- Có bất kỳ công cụ nào giúp tôi nhớ những gì tôi đang học (ví dụ: tạp chí, trang tính, v.v.) không?
- Tôi có thể thực hành những kỹ năng mới nào khi đang điều trị nội trú?
- Những kỹ năng mới mà tôi học được sẽ giúp ích gì cho tôi trong thế giới thực?
3. Phối hợp chăm sóc với nhà trị liệu / nhóm chăm sóc sức khỏe bên ngoài của bạn
Trong và sau khi nhập viện, sự phối hợp chăm sóc với bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu hoặc bác sĩ riêng của họ là một yếu tố khác góp phần mang lại trải nghiệm tích cực cho bệnh nhân. Đối với những bệnh nhân không có mối quan hệ đó trước khi nhập viện, nhiều người cho biết họ đã phát triển các mối quan hệ trị liệu trong thời gian họ lưu trú và vẫn tiếp tục sau khi họ ra viện.
- Liệu bác sĩ trị liệu hiện tại của tôi có gặp tôi trong khi tôi đang điều trị nội trú không? Nếu không, bệnh viện có liên hệ với bác sĩ điều trị của tôi để phối hợp chăm sóc không?
- Tôi có thể phát triển một mối quan hệ mới sẽ tiếp tục sau khi xuất viện không?
4. Tạo một kế hoạch chuyển tiếp
Các bệnh nhân cho biết việc lập kế hoạch để bạn quay trở lại với những căng thẳng của cuộc sống hàng ngày cũng quan trọng như thời gian thực tế của bạn trong bệnh viện. Lập kế hoạch thành công cho quá trình chuyển đổi này có thể làm giảm nhu cầu nhập viện trong tương lai. Nhiều thành viên khuyên bạn nên lập một lịch trình về cách bạn sẽ dành những ngày ở nhà để cung cấp cơ cấu khi bạn chuyển từ chương trình nội trú trở lại cuộc sống hàng ngày.
- Loại hỗ trợ nào sẽ được thực hiện khi tôi rời đi? Các nhóm hỗ trợ? Các chương trình ngoại trú chuyên sâu?
- Lịch trình của tôi sẽ như thế nào khi tôi trở về nhà?
- Tôi sẽ giải thích sự vắng mặt của mình với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp như thế nào?
Muốn tìm hiểu thêm hoặc là một phần của nỗ lực nghiên cứu bệnh nhân trong tương lai? Kiểm tra BNLikeMe.
