Các yếu tố của Nature’s Balm đối với sức khỏe của người dân thành phố

Theo một nghiên cứu mới đây, các công viên và khu vườn phong phú dường như giúp tăng cường sức khỏe tinh thần và sự mãn nguyện của người dân thành phố.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người sống trong khu vực đô thị có nhiều không gian xanh hơn có xu hướng báo cáo hạnh phúc hơn những người sống ở thành phố không có công viên, vườn hoặc không gian xanh khác gần đó.

Các phát hiện được xuất bản trong Khoa học Tâm lý.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu khảo sát hộ gia đình từ các gia đình ở Anh và nhận thấy rằng các cá nhân cho biết ít đau khổ về tinh thần hơn và hài lòng với cuộc sống cao hơn khi họ sống ở những khu vực xanh hơn.

Và hiệp hội này được tổ chức ngay cả sau khi các nhà nghiên cứu đã tính đến những thay đổi về thu nhập, việc làm, tình trạng hôn nhân, sức khỏe thể chất và loại nhà ở của những người tham gia.

Tiến sĩ Mathew White và các đồng nghiệp tại Trường Y Đại học Exeter đã rất ngạc nhiên về quy mô ảnh hưởng của việc sống trong một khu vực xanh hơn so với các sự kiện lớn trong cuộc sống, chẳng hạn như hôn nhân và việc làm.

“Sống trong một khu vực đô thị có mức độ không gian xanh tương đối cao so với khu vực có mức độ không gian xanh tương đối thấp có tác động tích cực đến hạnh phúc tương đương với khoảng một phần ba tác động của việc kết hôn so với chưa kết hôn và một phần mười tác động của việc có việc làm so với thất nghiệp. "

Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng khi so sánh với các yếu tố khác góp phần vào sự hài lòng trong cuộc sống, thì việc sống trong một khu vực xanh hơn có tác động đáng kể.

“Những kiểu so sánh này rất quan trọng đối với các nhà hoạch định chính sách khi cố gắng quyết định cách đầu tư các nguồn lực công khan hiếm, ví dụ: để phát triển hoặc bảo trì công viên và tìm hiểu xem họ sẽ nhận được gì cho số tiền của mình, ”White nói.

Các phát hiện từ nghiên cứu trước đây cho thấy mối tương quan giữa không gian xanh và hạnh phúc, nhưng những nghiên cứu đó không thể loại trừ khả năng những người có mức độ hạnh phúc cao hơn chỉ đơn giản là chuyển đến các khu vực xanh hơn.

White và các đồng nghiệp đã có thể giải quyết vấn đề đó bằng cách sử dụng dữ liệu dọc từ cuộc khảo sát quốc gia; dữ liệu đó được thu thập hàng năm từ hơn 10.000 người từ năm 1991 đến năm 2008.

Nghiên cứu mới không chứng minh rằng chuyển đến một khu vực xanh hơn nhất thiết sẽ làm tăng hạnh phúc, nhưng nó phù hợp với những phát hiện từ các nghiên cứu thử nghiệm cho thấy rằng thời gian ngắn ngủi trong không gian xanh có thể cải thiện tâm trạng và chức năng nhận thức của con người.

Mặc dù tác động đối với bất kỳ người nào có thể là nhỏ, White chỉ ra rằng những tác động tích cực tiềm tàng của không gian xanh đối với xã hội nói chung có thể rất đáng kể.

White kết luận: “Nghiên cứu này có thể quan trọng đối với các nhà tâm lý học, các quan chức y tế công cộng và các nhà quy hoạch đô thị, những người quan tâm đến việc tìm hiểu về những ảnh hưởng mà quá trình đô thị hóa và quy hoạch thành phố có thể có đối với sức khỏe và hạnh phúc của người dân.

Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý

!-- GDPR -->