Sự đố kỵ trên Facebook có thể gây ra trầm cảm

Trong một nghiên cứu mới, các nhà nghiên cứu tại Đại học Missouri đã phát hiện ra rằng việc sử dụng Facebook có thể dẫn đến các triệu chứng trầm cảm nếu trang mạng xã hội này gây ra cảm giác ghen tị ở người dùng.

Margaret Duffy, Tiến sĩ, giáo sư và chủ nhiệm truyền thông chiến lược tại Trường Báo chí Đại học Missouri, cho biết cách người dùng Facebook sử dụng trang web tạo ra sự khác biệt trong cách họ phản ứng với nó.

“Facebook có thể là một hoạt động vui vẻ và lành mạnh nếu người dùng tận dụng trang web để giữ kết nối với gia đình và bạn bè cũ cũng như chia sẻ những khía cạnh thú vị và quan trọng trong cuộc sống của họ,” Duffy nói.

“Tuy nhiên, nếu Facebook được sử dụng để xem tình hình tài chính của một người quen hay mức độ hạnh phúc của một người bạn cũ trong mối quan hệ của anh ta, những điều khiến người dùng ghen tị, thì việc sử dụng trang này có thể dẫn đến cảm giác chán nản.”

Trong nghiên cứu, Duffy và Tiến sĩ Edson Tandoc, một trợ lý giáo sư tại Đại học Công nghệ Nanyang ở Singapore, đã khảo sát những người dùng Facebook trẻ tuổi và phát hiện ra rằng một số người tham gia "sử dụng theo dõi" Facebook cũng có các triệu chứng trầm cảm.

Tuy nhiên, những người sử dụng trang web chỉ đơn giản là để giữ kết nối không bị ảnh hưởng tiêu cực.

Việc giám sát sử dụng Facebook xảy ra khi người dùng duyệt trang web để xem bạn bè của họ đang làm gì so với cuộc sống của chính họ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những bài đăng trên Facebook về những thứ như kỳ nghỉ đắt tiền, nhà mới hoặc xe hơi, hoặc các mối quan hệ hạnh phúc có thể gợi lên cảm giác ghen tị ở những người dùng theo dõi. Họ nói rằng những cảm giác ghen tị này sau đó có thể dẫn đến việc người dùng Facebook gặp phải các triệu chứng trầm cảm.

“Chúng tôi nhận thấy rằng nếu người dùng Facebook cảm thấy ghen tị với các hoạt động và lối sống của bạn bè trên Facebook, họ có nhiều khả năng báo cáo cảm giác trầm cảm hơn,” Duffy nói.

“Facebook có thể là một nguồn tài nguyên rất tích cực đối với nhiều người, nhưng nếu nó được sử dụng như một cách để đánh giá thành tích của một người so với những người khác, nó có thể có tác động tiêu cực. Điều quan trọng là người dùng Facebook phải nhận thức được những rủi ro này để có thể tránh được những hành vi như thế này khi sử dụng Facebook ”.

Tandoc nói: “Hiểu biết về mạng xã hội là quan trọng.

“Dựa trên nghiên cứu của chúng tôi, cũng như những gì những người khác đã tìm thấy trước đây, việc sử dụng Facebook có thể tạo ra những tác động tích cực đến hạnh phúc. Nhưng khi nó gây ra sự ghen tị giữa những người dùng, đó là một câu chuyện khác.

“Người dùng nên tự nhận thức rằng sự thể hiện tích cực của bản thân là một động lực quan trọng trong việc sử dụng mạng xã hội, vì vậy có thể mong đợi rằng nhiều người dùng sẽ chỉ đăng những điều tích cực về bản thân. Hy vọng rằng sự tự nhận thức này có thể làm giảm bớt cảm giác ghen tị. ”

Nguồn: Đại học Missouri-Columbia / EurekAlert