Than thở về sức hấp dẫn của công nghệ
~ Phật
Khi bạn ngồi trong phòng chờ, bạn sẽ nhìn thấy những gì người khác chọn làm khi họ chờ đợi. Tôi vô cùng ngạc nhiên khi nhìn lên thấy một nam thanh niên đang đọc sách.
Vì vậy, tình huống thường xảy ra là một người lấy điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng ra - trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Điều này không chỉ giới hạn ở các phòng chờ; Tôi đã thấy nó trong giờ nghỉ giải lao trên lớp ở trường đại học, trong nhà hàng hoặc đơn giản là đi dạo xung quanh.
Chúng tôi dường như đã trở nên khó kiểm tra điện thoại của mình. Và đối với một số người trong chúng ta, nó đã trở nên bắt buộc.
Có vẻ như quá trình chuyển sang liên tục kiểm tra các trang mạng xã hội, ứng dụng tin tức, ứng dụng trò chơi, tài khoản email và tin nhắn đã diễn ra dần dần mà hầu hết chúng ta không hề hay biết. Bản thân tôi có lỗi khi kiểm tra hầu hết mọi thứ mà điện thoại của tôi có thể cung cấp khi thức dậy. Hầu hết chúng ta đều làm điều này và nó thiết lập giai điệu cho cả ngày.
Theo thống kê, 58% người dùng điện thoại di động Mỹ kiểm tra điện thoại của họ ít nhất mỗi giờ. Tôi biết rằng một số bạn có thể nghĩ điều đó không quá đáng, nhưng đó không phải là vấn đề nằm ở đâu? Tất cả chúng ta đã bị cuốn trôi.
Kiến thức trong tầm tay của chúng ta là vô song, hữu ích và thú vị. Nhưng khi nào chúng ta để mình đơn giản la? Sự hài lòng và phản hồi ngay lập tức từ công nghệ có sẵn đang ảnh hưởng đến khoảng thời gian chú ý và khả năng hiện diện của chúng ta. Với rất nhiều trang web và công cụ tìm kiếm dẫn bạn từ bài báo hoặc video hoặc hình ảnh này sang bài báo hoặc video hoặc hình ảnh khác, bạn khó có thể không rơi xuống hố thỏ.
Thông tin ít ỏi mà chúng ta tiêu thụ thực sự đang được hấp thụ. Tâm trí của chúng ta đã nhảy đến ý tưởng về nguồn tiếp theo, và chúng ta không cho phép trí nhớ ngắn hạn của mình củng cố những gì chúng ta vừa xử lý vào bộ nhớ dài hạn.
Chúng ta đang bắt đầu coi Internet và các con đường truy cập nó như một phần mở rộng của bộ não của chúng ta. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng mọi người đang phụ thuộc nhiều vào các nguồn Internet và do đó giữ lại ít thông tin hơn, bởi vì họ có thể nhanh chóng lấy được bất cứ khi nào cần thiết.
Tâm trí của chúng ta đang trở nên phân tán và tràn ngập thông tin. Trong một xã hội vốn đã có nhịp độ nhanh, chúng ta phải làm việc chăm chỉ để duy trì hiện tại, thư thái và nhận thức, khi đó là những điều chúng ta không cần phải cố gắng làm. Cố gắng thư giãn là một tuyên bố mâu thuẫn. Chúng ta nên cho phép mình làm như vậy.
Internet, khi được sử dụng đúng cách, chắc chắn là một công cụ rất hữu ích. Khi đọc một bài báo, hãy cho phép bản thân tập trung vào bài báo đó thay vì tập trung vào những gì bạn có thể đọc được sau bài báo hoặc những người bạn có thể chia sẻ / tweet / đăng bài viết đó. Và tất nhiên, thỉnh thoảng, hãy phá vỡ bề mặt của hồ bơi Internet để thở và bình thường.
Người giới thiệu
Bloom, A. (2011). Cách web ảnh hưởng đến bộ nhớ. Tạp chí Harvard. Lấy từ http://harvardmagazine.com/2011/11/how-the-web-affects-memory
Hughes, R., & Hans, J. D. (2001). Máy tính, Internet và Gia đình: Đánh giá về Vai trò của Công nghệ Mới trong Cuộc sống Gia đình. Tạp chí Các vấn đề Gia đình, 22(6), 776-790.
