Tôi có mục tiêu / ước mơ nhưng không có phương hướng hoặc ý tưởng để đạt được điều đó

Trung thực không chắc chắn nên bắt đầu từ đâu, tôi sẽ cố gắng hết sức. Lớp 8 trở về trước: Tôi muốn trở thành thợ cơ khí và có cửa hàng của riêng mình vì tôi giỏi nghề đó và quan tâm đến lĩnh vực đó. Bây giờ tôi sẽ học lớp 11. Tôi nghỉ học, cố gắng cho tôi GED sớm. Đang chờ nghe nếu tôi nhận được sự giúp đỡ về tiền sớm. Tôi không còn biết mình muốn làm gì vì tôi muốn có một cuộc sống tốt hơn: Nhà đẹp, xe hơi, ăn uống hữu cơ, có một cuộc sống xã hội, v.v. Tôi muốn nói chuyện với các cô gái để kết bạn và giao lưu nhưng tôi thích phobic. . Tôi không có ai giúp đỡ nhiều. Hiện đang sống với mẹ và anh trai tôi nhưng ở trong một khu phố tồi tàn, nhà ở công cộng cấp thấp và không có xe cộ hay việc làm. Tôi cũng muốn sống một cuộc sống tự do hơn thay vì làm việc hầu hết các ngày của tôi. Tôi cảm thấy như thể tôi cần một kế hoạch bởi vì tôi cảm thấy mất mát. Tôi đã có bác sĩ trị liệu nhưng chưa bao giờ cảm thấy mình được giúp đỡ thực sự, tôi không cần dùng thuốc mà rất có thể tôi sẽ nhận được lợi ích từ một huấn luyện viên cuộc sống. Tôi không biết mình muốn đi theo con đường sự nghiệp nào. Tôi biết mình muốn hạnh phúc khi làm việc đó, có nhiều thời gian rảnh để tận hưởng cuộc sống, có đủ tiền để có cuộc sống như mong muốn. Có lẽ tôi có thể có công việc kinh doanh của riêng mình nhưng không có gì thực sự khiến tôi quan tâm. Tôi không muốn học đại học nhiều như vậy, tôi không có tiền cũng như không muốn nợ nần nhiều hơn số tiền tôi đã có. Từ khi còn nhỏ, tôi luôn muốn nổi tiếng, nhưng tất nhiên tôi mắc chứng lo âu khủng khiếp và không giỏi nói chuyện với mọi người hay đứng trước đám đông. Tôi biết không có gì phải sợ nhưng vẫn sợ hãi. Ngoài ra, tôi cũng căng thẳng với điều này nhưng với mẹ tôi, người hút thuốc và nghiện soda nặng, bố tôi đang làm một thời gian và hồi phục sau cơn nghiện ma túy. Rất nhiều gia đình như thế này. Tôi muốn bố mẹ tôi ở bên cạnh tôi một lúc để tôi có thể đủ khả năng cho họ cuộc sống mà họ chưa từng có hoặc chưa bao giờ cho em trai tôi và tôi. Mối quan hệ của tôi với anh trai và mẹ tôi cũng không tốt. Tôi không có bạn bè hay bạn gái nào. Tóm lại, tôi rất khác biệt so với những người khác trong thế hệ của mình và cần được hướng dẫn. Trước, Cảm ơn sự giúp đỡ.


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

"Đi tự tin trong sự chỉ đạo của những giấc mơ của bạn. Hãy sống cuộc sống mà bạn đã tưởng tượng. ” -Henry David Thoreau

Tôi không nghĩ rằng tôi có thể nói điều đó tốt hơn Thoreau. Bạn có ý thức mạnh mẽ về những gì bạn muốn và tôi sẽ tiếp tục hướng tới những ước mơ đó. Họ khỏe mạnh bình thường và tốt. Tiếp tục tưởng tượng những gì bạn muốn và tìm cách biến nó thành hiện thực.

Về phương pháp trị liệu, tôi sẽ thử liệu pháp nhóm cho thanh thiếu niên trong khu vực của bạn. Đây là một tổ chức có thể giúp bạn tìm người thân cận. Nhóm có thể hỗ trợ bạn khi bạn tự tin đi đúng hướng.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->