SỢ CỞI MỞ VỚI BáC SĨ TRỊ LIỆU

Sợ cởi mở với bác sĩ trị liệu

Gần đây, tôi đã bắt đầu gặp bác sĩ trị liệu tại trường Đại học của mình vì lo lắng và tôi muốn kể cho cô ấy nghe về điều gì đó đã xảy ra 4 năm trước mà tôi chưa bao giờ nói với ai. Tôi 15 tuổi. Bạn trai tôi muốn tôi cho anh ấy quan hệ tình dục bằng miệng, điều mà tôi chưa bao giờ làm trước đây và tôi cũng không muốn. Anh ấy thực sự rất tức giận và đè lên người tôi và tôi không thể đẩy anh ấy ra, và tôi sợ những gì anh ấy có thể làm, vì vậy tôi nói tôi sẽ làm, và tôi đã làm. Tôi không biết chắc liệu anh ta sẽ cưỡng hiếp tôi hay anh ta chỉ muốn dọa tôi, nhưng vào thời điểm đó tôi nghĩ anh ta sẽ làm vậy, vì vậy tôi đã chọn điều mà tôi nghĩ là giải pháp thay thế tốt hơn. Dù sao đi nữa, đôi khi tôi cũng lo lắng với bạn trai và tôi nghĩ đó là do những gì đã xảy ra, nhưng mỗi khi nghĩ đến việc nói với cô ấy, tôi lại cảm thấy buồn nôn và hoảng sợ như không thở được.Tôi nghĩ cô ấy sẽ hiểu và thông cảm như mọi khi nhưng nếu không thì sao? Tôi không thể ngừng lo lắng về điều đó. Và tôi không hiểu tại sao, vì tôi thực sự thích cô ấy, và cô ấy luôn tốt bụng và chưa bao giờ phán xét. Nhưng tất cả đều giống nhau, tôi đã tưởng tượng ra mọi viễn cảnh khủng khiếp có thể xảy ra: cô ấy tức giận, tôi không đề cập đến nó sớm hơn, cô ấy không tin tôi, cô ấy hỏi tại sao tôi không đánh trả, v.v. Vì vậy, với những nỗi sợ hãi này trong đầu tôi , Tôi tiếp tục đặt nó đi. Nhưng áp lực này cứ tăng dần lên vì tôi thực sự cần phải nói với ai đó và tôi muốn đó là cô ấy. Tôi muốn cô ấy nói "đó không phải là lỗi của bạn." Nhưng tôi sợ khi cần điều đó từ cô ấy đến mức vì nếu cô ấy không nói điều đó hoặc điều gì đó tương tự, tôi sẽ suy sụp ngay tại văn phòng của cô ấy. Tôi không phóng đại. Tôi chưa bao giờ quan tâm đến ý kiến của bất kỳ ai về bất cứ điều gì nhiều như tôi làm với cô ấy về điều này. Tôi đoán tôi chỉ cần ai đó bên ngoài trấn an, bởi vì tôi THỰC SỰ đang rất căng thẳng về điều này. Tôi không có ý định gộp các nhà trị liệu vào một nhóm, nhưng nói chung, các nhà trị liệu có tức giận khi khách hàng giữ bí mật với họ không? Và bạn có cân nhắc xem chuyện gì đã xảy ra hiếp dâm, nếu quan hệ tình dục bằng miệng, như tôi vẫn nghe, là tình dục? Bất kỳ nhà trị liệu giỏi nào (chính là cô ấy) sẽ không đánh giá hành động tôi đã làm, phải không? Bởi vì mặc dù tôi nghĩ lẽ ra tôi phải chiến đấu nhiều hơn, nhưng tôi phải đưa ra một quyết định nhanh chóng, và thật không công bằng cho bất kỳ ai không có mặt ở đó vào thời điểm đó để đánh giá lựa chọn của tôi, và thêm vào đó tôi mới 16 tuổi, điều đó vẫn khá trẻ. Vì vậy, tôi chỉ nên đi cho nó và nói với cô ấy, phải không?

Hãy tin tưởng vào bản thân. Bạn có bản năng tốt và từ tất cả những gì bạn đã nói, tôi nghĩ bạn có thể tin tưởng vào đánh giá của mình về bác sĩ trị liệu của bạn. Không có nhà trị liệu giỏi sẽ đánh giá bạn. Bạn chỉ mới 15 tuổi. Bạn đã sợ hãi. Bạn đã đóng chai tất cả quá lâu, thậm chí thật khó để nghĩ đến việc mở nắp chai. Nhưng bạn cũng biết rằng một phần của điều đang khiến cuộc sống của bạn gặp nhiều thử thách là bạn sợ hãi khi giữ bí mật này. Bạn đã bị chấn thương! Tệ hơn nữa, bạn đã bị lạm dụng bởi một người mà bạn nghĩ rằng bạn yêu và người bạn cho rằng yêu bạn. Và, vâng, việc bị ép buộc thực hiện hành vi tình dục trái với ý muốn của bạn là hiếp dâm. Các nhà trị liệu chúng tôi nghe loại chuyện này quá thường xuyên. Chúng tôi không đánh giá nỗi đau của ai đó. Chúng tôi cố gắng giúp bạn giải phóng chính mình khỏi nó.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie