Cha mẹ tôi sẽ không cho tôi được điều trị
Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018Đến từ Hoa Kỳ: Tôi hiện 17 tuổi và là học sinh trung học cơ sở. Tôi đang rất cần thuốc để điều trị bệnh tâm thần của mình. Tôi được chẩn đoán mắc chứng OCD nặng và nó thực sự kiểm soát cuộc sống của tôi. Sự lo lắng tôi nhận được từ nó đã thay đổi tôi hoàn toàn và tôi không thể làm bất cứ điều gì tôi đã từng làm. Tôi có những suy nghĩ xâm nhập dữ dội khiến tôi thao thức hàng đêm (tôi chưa ngủ, đã 8 giờ sáng và tôi thực sự không thể ngủ được) và đôi khi những suy nghĩ đó đi xa đến mức tôi nghĩ đến việc làm hại bản thân hoặc tệ hơn.
Tôi không thể hoạt động bình thường nữa, điều mà mẹ tôi đã nhận thấy. Tuy nhiên, cô ấy nói với tôi rằng tôi cần vượt qua chính mình và tôi không cần bất cứ thứ gì như thuốc để giúp tôi. Vì OCD, trầm cảm, v.v. không xuất hiện trong gia đình chúng tôi (theo như cô ấy biết, nhưng anh trai tôi nói rằng anh ấy đã phải vật lộn với chứng trầm cảm khi anh ấy khoảng 21 tuổi), cô ấy nghĩ rằng tôi chỉ là một thiếu niên nội tiết tố. Cô ấy nói đúng rằng tôi là một thiếu niên nội tiết tố, nhưng tôi biết điều này không giống nhau và tôi không phải là chính mình.
Vì tôi chưa đủ tuổi nên tôi không thể mua thuốc và tôi không biết phải làm gì. Tôi bước sang tuổi 18 sau 6 tháng nữa, nhưng tôi lo lắng nếu phải đợi lâu như vậy thì tôi thực sự sẽ không vượt qua được. Tôi có thể làm gì để lấy thuốc không? Tôi không thể thực hiện bất kỳ liệu pháp nào vì cô ấy cũng không cho tôi làm điều đó và chúng tôi di chuyển rất nhiều, vì vậy tôi không thể ở yên một chỗ. Tôi cũng không theo học một trường trung học bình thường, tôi tham gia các lớp học trực tuyến. Tôi thực sự không biết phải làm gì, nhưng tôi rất cần sự giúp đỡ. Cảm ơn bạn rất nhiều.
A
Tôi lo ngại rằng bạn quá tập trung vào việc mua thuốc cho bệnh OCD đến nỗi bạn không nhìn được toàn cảnh.
Đúng vậy, bạn có thể là một thanh thiếu niên có “nội tiết tố”, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên bỏ qua nỗi lo lắng của mình. Điểm dừng đầu tiên nên đến với bác sĩ thường xuyên của bạn để đảm bảo mức độ hormone của bạn ở mức bình thường và bạn nhìn chung khỏe mạnh. Một số những gì bạn đang báo cáo có thể do các vấn đề nội tiết gây ra.
Cũng nên nói chuyện với bác sĩ về chứng rối loạn giấc ngủ của bạn. Nó có thể quan trọng hơn bạn nghĩ. Bạn có thể tìm thông tin về cách bình thường hóa chu kỳ giấc ngủ của mình trên Internet. Cố gắng hết sức để làm theo các khuyến nghị và đưa bạn trở lại thói quen ngủ đều đặn. Tôi đoán rằng làm như vậy sẽ giúp làm dịu OCD ít nhất một chút.
Vì bạn đã được chẩn đoán mắc chứng OCD, tôi giả định rằng một chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần có trình độ đã chẩn đoán. Quay lại gặp chuyên gia đó để được giúp đỡ trong việc phát triển kế hoạch điều trị và nói chuyện với cha mẹ của bạn. Trong khi đó, có một số cuốn sách tuyệt vời về self-help có thể giúp bạn học cách quản lý suy nghĩ ám ảnh. Truy cập Amazon hoặc Barnes and Noble và tìm kiếm một tiêu đề hấp dẫn bạn.
Cuối cùng, bạn quá cô lập. Thường xuyên di chuyển và đi học trực tuyến có nghĩa là bạn không có những trải nghiệm mà hầu hết thanh thiếu niên cần để phát triển cảm xúc. Mẹ bạn có thể đúng rằng bạn cần phải “thoát ra khỏi chính mình” nhưng điều đó rất khó thực hiện khi lối thoát xã hội duy nhất ở bên bạn!
Các mối quan hệ trực tuyến có thể thỏa mãn nhưng chúng không giống như tham gia vào môi trường xã hội mà trường học cung cấp. Bạn cần một vài cô bạn thân để nói chuyện về những trải nghiệm của mình, để bình thường hóa ít nhất một số những gì bạn đang trải qua và để chia sẻ những tiếng cười, khoảng thời gian vui vẻ, âm nhạc và đi chơi cũng như hỗ trợ lẫn nhau.
Tôi nghĩ bạn cần phải trở lại trường học! Vâng, bạn đã di chuyển rất nhiều. Tuy nhiên, như những đứa trẻ khác thường xuyên di chuyển sẽ nói với bạn, bạn có thể thấy đó là một điểm cộng chứ không chỉ là điểm trừ. Bạn có cơ hội kết bạn ở rất nhiều nơi. Bạn có những trải nghiệm thú vị để chia sẻ với những người mới. Bạn có thể dễ dàng làm những điều mới và gặp gỡ những người mới sẽ phục vụ tốt cho bạn khi trưởng thành. Thoạt đầu có thể hơi đáng sợ, nhưng hãy mặc quần cho cô gái lớn của bạn và đi ra ngoài! Có thêm kinh nghiệm xã hội ngay bây giờ sẽ giúp bạn chuẩn bị cho việc học xong và đi làm hoặc đi làm.
Sáu tháng có vẻ là một khoảng thời gian dài. Nhưng đối với tôi, dường như đó là khoảng thời gian bạn cần để tuân theo các đề xuất mà tôi đã đưa ra. Nếu bạn vẫn đang bị chứng OCD nghiêm trọng, bạn sẽ không cần người thân cho phép để đặt lịch hẹn với bác sĩ tâm thần.
Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie
