Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 10 tháng 3 năm 2015
Sự tiêu cực mà bạn nhận được từ các nguồn bên ngoài (ví dụ như tin tức, lời nói từ một người thân độc hại hoặc đánh nhau với con bạn) thường gây sốc, tổn thương và buồn bã. Nhưng tôi cá rằng điều đó chẳng là gì so với tiếng nói tiêu cực lớn nhất trong cuộc đời bạn.
Đó là câu nói cho bạn biết rằng bạn sẽ không bao giờ hạnh phúc,
hoặc thông minh,
thành công,
hoặc tốt.
Đó là tiếng nói khiến bạn xấu hổ khi bạn cảm thấy hài lòng về bản thân và trở lại với sự báo thù khi bạn thất vọng.
Nó còn khắc nghiệt hơn người độc hại nhất trong cuộc đời bạn.
Giọng nói kinh khủng đó là chính bạn.
Làm thế nào để bạn ngăn chặn điều làm bạn đau khổ nhất? Đôi khi phải mất tập trung. Những lần khác, nó yêu cầu bạn loại bỏ những người quan trọng trong cuộc sống của bạn. Trong mọi trường hợp, nó yêu cầu bạn tập trung vào việc tử tế hơn với bản thân.
Nó có thể không chữa khỏi cho bạn những tiêu cực bên trong, nhưng những bài viết dưới đây của chúng tôi mang đến một sự thay đổi trong quan điểm và một liều hy vọng. Đó là mọi thứ bạn cần để bắt đầu quá trình chữa bệnh, lòng từ bi và sự tích cực bên trong.
BPD: Người độc hại
(Biên phòng) - Bạn đối phó với bạn bè, người thân độc hại như thế nào? Blogger này nhận thấy rằng bằng cách tự cho phép mình kết thúc những mối quan hệ này, cô ấy đã có thể chăm sóc bản thân tốt hơn.
Bị bỏ rơi về mặt tình cảm trong một gia đình giàu tình cảm
(Bỏ bê tình cảm thời thơ ấu) - Nếu bạn lớn lên với những bậc cha mẹ thường xuyên tranh cãi, bạn có thể là nạn nhân của việc bỏ bê tình cảm. Hãy xem liệu bạn có nhận ra câu chuyện của chính mình trong ví dụ này về việc một hộ gia đình giận dữ đã ảnh hưởng đến ba đứa trẻ theo những cách rất khác nhau như thế nào.
Muốn Hạnh Phúc Hơn Hôm Nay? Làm ba điều này
(Tận dụng nghịch cảnh) - Có thể có rất nhiều điều bạn không thể kiểm soát trong cuộc sống của mình, nhưng bạn có thể chọn để hạnh phúc. Cải thiện hạnh phúc của bạn thông qua ba cách tự trao quyền này.
5 lý do bạn muốn tránh tranh luận với con mình, 1 trong 2 lý do
(Khoa học thần kinh & Mối quan hệ) - Không nghi ngờ gì khi trẻ em kích hoạt chúng ta với tư cách là cha mẹ. Nhưng tranh cãi với họ có thể là một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm. Bài đăng này giải thích tại sao.
Làm thế nào để làm cho sự thất vọng của bạn dễ dàng hơn
(Of Two Minds) - Bạn đối phó với sự thất vọng như thế nào? Đó là một phần trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và có thể vô cùng khó khăn nếu bạn bị bệnh tâm thần. Nhưng blogger này chia sẻ những điều bạn có thể làm để biến trải nghiệm khó chịu thành trải nghiệm có thể chấp nhận được.
