Bạn có thể giúp mọi người mà không cần cố gắng 'sửa chữa' họ

Bạn có thể hữu ích mà không cần phải là “người sửa lỗi”

Nếu tôi có một danh hiệu, nó sẽ là “Người sửa lỗi”.

Đó là lý do tại sao tôi viết và huấn luyện, và đó có lẽ là điều mà hầu hết mọi người sẽ nói nếu bạn yêu cầu họ mô tả về tôi. Ngay cả doanh nghiệp truyền thông của tôi cũng có phương châm, "Giải pháp sáng tạo cho những thách thức về truyền thông của thế giới."

Tôi tự hào về việc giúp mọi người giải quyết vấn đề của họ. Hầu hết thời gian tôi có thể giúp.Tôi thậm chí còn giúp mọi người giải quyết vấn đề của họ trong khi bản thân tôi đang rất đau buồn hoặc lo lắng. Ngay cả các huấn luyện viên cũng có những giây phút xúc động mạnh. Tôi cũng là con người giống như bạn, ngoài vai trò là một huấn luyện viên, mẹ, doanh nhân và tiểu thuyết gia từng đoạt giải thưởng.

Vậy mà khi đến một độ tuổi và trình độ nghề nghiệp nhất định, tôi bắt đầu tung hứng quá nhiều đĩa. Tôi phải bắt đầu chú ý hơn đến bản thân trong một thời gian ngắn - nếu không cơ thể tôi sẽ suy yếu. Tôi đã phải tạo ra ranh giới. Tôi phải nói ‘không.’ Tôi phải ngừng trả lời mọi tiếng kêu cứu.

Gần đây, tôi đã có một bước lùi, và tôi đã bắt đầu nghiên cứu chứng nghiện của mình.

Đây là những gì tôi học được về mong muốn sửa chữa mọi thứ cho mọi người:

1. Rất nhiều người ở trong cùng hoàn cảnh này

Sửa chữa mọi thứ cho người khác đã ăn sâu vào xã hội. Bạn không cô đơn! Chúng tôi gọi đó là dịch vụ, hoặc làm cho người khác, hoặc thậm chí là tình yêu. Giúp đỡ, phục vụ hoặc yêu thương không phải là điều xấu. Hầu hết thời gian, chúng tôi giúp đỡ vì chúng tôi muốn được yêu thích và đánh giá cao. Chúng tôi muốn cảm thấy hài lòng về bản thân và dịch vụ có ROI cao. Chỉ là nó không nên trở thành danh tính của chúng tôi. Chúng tôi không thể giúp đỡ quá nhiều thời gian mà chúng tôi bỏ bê chính mình.

2. Chúng tôi không thể làm cho mọi người hạnh phúc

Chúng ta cũng không nên thử. Giữ cho gia đình bình yên là vai trò mà tôi đảm nhận khi còn nhỏ và nó cũng có tác dụng với tôi sau này. Tôi luôn là người được mọi người tìm đến để xin lời khuyên nồng nhiệt, không phán xét. Nó giúp tôi điều hành bộ phận xuất bản của một tổ chức phi lợi nhuận quốc tế lớn vì tôi là một người dàn xếp và xây dựng nhóm xuất sắc.

Tuy nhiên, khi tôi già đi, tôi nhận ra rằng bất kể tôi đã viết và xuất bản bao nhiêu câu chuyện về hoàn cảnh của thế giới, một số người sẽ tiếp nhận nó theo cách mà tôi không dự định. Và một số chỉ đơn giản là muốn chìm đắm trong đau khổ. Nếu ai đó trong cuộc sống của chúng ta bị trầm cảm hoặc bị lạm dụng và đó là tất cả những gì họ biết, chúng ta nên bỏ đi.

3. Chúng tôi không thể sửa chữa toàn bộ thế giới

Biết đâu một ngày nào đó thế giới sẽ hòa bình. Tuy nhiên, cho đến khi nó xảy ra, chúng ta phải chấp nhận rằng chúng ta không sống trong một thế giới hoàn hảo, hãy làm phần việc của mình, và sau đó để kết quả ra đi. Chúng tôi làm được nhiều điều bằng cách nuôi dưỡng hòa bình nội tâm như hòa bình thế giới.

Và nếu các bản sửa lỗi của bạn rơi vào tai người điếc, có thể có một số lỗi giao tiếp giữa các nền văn hóa hoặc có thể là bạn không có giải pháp phù hợp.

4. Người sửa chữa có thể hoàn toàn tự ái

Người sửa cũng có thể có lòng tự trọng thấp. Chúng ta là ai để nghĩ rằng chúng ta có tất cả các câu trả lời? Chúng ta là ai để nghĩ rằng mọi người sẽ rời bỏ chúng ta nếu chúng ta không tìm ra mọi giải pháp cho mọi vấn đề của họ? Chúng ta là ai để nghĩ rằng mọi người cần sửa chữa? Chúng ta là ai để nghĩ rằng chúng ta có thể làm mọi thứ một mình, mọi lúc mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào? (Doanh nhân, cái cuối cùng này dành cho bạn!)

Lý do sâu xa hơn khiến bạn cảm thấy bị thu hút khi có mối quan hệ với người yêu tự ái

5. Sửa chữa không giúp đỡ hoặc chữa bệnh

Cuối cùng, nó là chỉ có bạn mà bạn chịu trách nhiệm sửa chữa. Giúp đỡ không giống như sửa chữa. Sửa chữa không giống như chữa lành. Việc sửa chữa khiến thế giới trở nên chán nản hơn, không được trao quyền. Bạn không chịu trách nhiệm dưới bất kỳ hình thức nào về cách ai đó sử dụng lời khuyên của bạn.

Hơn nữa, bạn không thể sửa chữa những người không muốn bạn giúp đỡ, cũng như không thể sửa chữa những người không muốn. Bởi vì đó không phải là công việc của bạn!

6. Bạn Có Thể Làm Nhiều Điều Có hại Hơn Tốt

Chúng ta đang cướp đi bài học của mọi người, nếu chúng ta giúp họ quá nhiều. Không hài lòng hoặc không hài lòng một số thời điểm là tốt cho con người. Nó giúp họ phát triển và học cách tự giúp mình. Bạn có thể đã nghe câu chuyện ngụ ngôn thành thị về việc giúp một con bướm thoát khỏi vòi hoa của nó chỉ để giết nó.

Thay vào đó, hãy nghĩ câu tục ngữ Trung Quốc này như một ví dụ tích cực hơn về những cách bạn có thể giúp đỡ: “Bạn cho một người nghèo một con cá và bạn cho anh ta ăn một ngày. Bạn dạy anh ta câu cá, và bạn cho anh ta một nghề nghiệp sẽ nuôi sống anh ta suốt đời ”.

7. Ranh giới là thông minh

Cho chúng tôi. Cho những người thân yêu của chúng ta. Đối với cuộc sống công việc của chúng tôi. Chúng giúp chúng ta không trở nên phụ thuộc vào nhau. Họ giữ chúng ta sống thật với chính mình.

Dưới đây là một số cách để tạo chúng bằng ngôn ngữ:

• “Bạn có thể nhận nhiệm vụ thêm này và giao cho tôi vào cuối ngày không?” Hãy nói: “Tôi muốn giúp đỡ, nhưng tôi đang làm việc [việc này] ngay bây giờ và tôi hy vọng sẽ mất phần còn lại của ngày làm việc.”
• "Bạn có muốn đến uống cà phê bây giờ không?" Trả lời bằng: “Hiện tại tôi đang bận. Có lẽ lúc khác. Còn [date] thì sao? ” Hoặc đơn giản, "Không, cảm ơn."
• "Tôi có thể vay một ít tiền không?" Trả lời bằng: "Tôi quan tâm đến bạn, nhưng tôi không thể giữ cho bạn trải qua thời gian khó khăn."

3 điều những người có ranh giới quan hệ lành mạnh làm

“Không” có tác dụng với bạn bè, thành viên gia đình và thậm chí cả sếp. Không có đối số. Không có cảm giác tội lỗi. Chỉ là "không, không phải tại thời điểm này." Các nhà tiếp thị qua điện thoại, với sự gián đoạn và yêu cầu liên tục của họ, đã dạy tôi cụm từ này và tôi thực hành thường xuyên. (Ý tôi là, thôi nào, chúng tệ hơn những đứa trẻ mới biết đi về mức độ bảo trì cao!)

Phản ứng ngắn gọn của bạn, bao gồm cả ngôn ngữ cơ thể, là rất quan trọng. Mọi người cần hiểu rằng bạn quan tâm, nhưng câu trả lời của bạn là “không”. Điều quan trọng là nói "không" và có nghĩa là nó. Giữ nó đơn giản và rửa và lặp lại nhiều lần nếu cần.

Vì vậy, sửa chữa, sửa chữa chính mình. Thông thường, ngay cả khi chúng tôi ngừng sửa chữa hoàn toàn, chúng tôi vẫn có bạn bè. Mọi người không rời bỏ chúng tôi. Những người làm có lẽ là bạn của chúng tôi vì những lý do sai lầm. Và những người ở lại không cần sửa chữa.

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: Tại sao bạn cần ngừng cố gắng khắc phục sự cố của người khác.