Làm thế nào để tôi xử lý cái nhìn không phù hợp của cha tôi?

Từ một phụ nữ trẻ ở Ấn Độ: Từ khi 23 tuổi, 3 năm trước, tôi nhận thấy cha ruột của mình bắt đầu nhìn chằm chằm vào ngực tôi. Tần suất nhìn chằm chằm cứ tăng dần đến mức anh không bao giờ bỏ lỡ cơ hội nhìn xuống đó. Bây giờ tôi 26 tuổi. Tôi có một người chị rất thân với anh ấy; Tôi không.

Chúng tôi là một gia đình bốn người - mẹ, bố, chị gái và tôi. Tôi không sống với bố mẹ. Nhưng, bất cứ khi nào tôi về thăm nhà và khi mẹ tôi không ở bên, cha tôi nhìn chằm chằm vào ngực tôi. Nó làm cho tôi rất tức giận và khó chịu trong cơ thể của mình. Tôi luôn che đậy bản thân rất cẩn thận xung quanh anh ấy. Ý tôi là luôn luôn.

Anh ta là một kẻ nghiện rượu, người từng đánh mẹ tôi khi tôi và chị tôi còn nhỏ. Khi tôi 17 tuổi, tôi đã ngăn anh ta đánh mẹ tôi và anh ta rất tức giận. Anh ta đã lừa dối mẹ tôi bằng cách quan hệ tình dục với nhiều phụ nữ; thông tin này đã được nói với tôi bởi chính mẹ tôi.

Quay trở lại vấn đề nhìn chằm chằm của anh ấy, tôi rất bối rối khi nó xảy ra lần đầu tiên. Tôi đã nghĩ rằng tôi đã nhầm. Nhưng, điều đó lặp đi lặp lại chỉ khi anh ấy biết không có ai xung quanh hoặc khi anh ấy nghĩ rằng mẹ tôi không nhìn. Tôi đã không về thăm nhà vì thói hư hỏng của anh ta nhưng tôi vẫn phải đến thăm để dự một số buổi họp mặt gia đình.

Sau khi cho anh ta nhiều cơ hội để tự mình sửa chữa hành vi không phù hợp của mình, tôi quyết định nói điều gì đó để trả đũa. Khi tôi đang ngồi một mình trong nhà bếp của chúng tôi, anh ấy đến nói chuyện và nhìn rất lâu xuống đó. Tôi hỏi anh ta, “Cần gì phải nhìn xuống đó khi nói chuyện? Ngay cả khi bạn không nhìn chằm chằm và chỉ có tôi nghĩ theo cách đó, bạn đảm bảo rằng tôi thậm chí không phải cảm thấy như vậy một lần nữa. "

Anh ta đưa ra những lời giải thích khập khiễng như; “Không, tôi không nhìn xuống đó. Bạn không được khỏe về mặt tinh thần ”. Và, sau đó anh ta nhanh chóng tiếp tục nói về điều khác. Bây giờ, ở đây tôi phải đề cập đến việc anh ta đã hơi say khi sự việc này diễn ra. Ngoài ra, tôi phải đề cập đến lý do tại sao anh ta rất tiện nói rằng tôi không được khỏe. Tôi đã đến gặp bác sĩ tâm lý vì tôi đã thay đổi ngành nghề của mình một năm và hơi lo lắng về điều đó. Gia đình tôi đã biết về điều này.

Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào 2020-01-1

A

Cảm ơn bạn vì đã viết. Tôi chắc rằng điều này khiến bạn rất khó chịu. Xin hãy nhớ rằng bạn không có gì phải xấu hổ. Cha của bạn có tiền sử về hành vi tình dục không phù hợp. Bạn có thể đã trở thành mục tiêu vì bạn đã ngăn anh ta lạm dụng mẹ bạn. Anh ta trả đũa bằng cách khiến bạn không thoải mái khi ở trong gia đình.

Bằng cách đối đầu trực tiếp với anh ấy, bạn vừa can đảm vừa rộng lượng. Bạn đã cho anh ấy một cơ hội để giải quyết tình huống giữa hai người. Thay vì xin lỗi và hứa sẽ ngừng nhìn chằm chằm, anh ấy cố gắng chuyển vấn đề sang bạn. Đây không phải là một người đàn ông danh giá.

Tìm kiếm sự giúp đỡ để giải tỏa lo lắng khi bạn cần, điều đó không có nghĩa là bạn đang thiếu hụt. Nó có nghĩa là bạn đủ khôn ngoan để nhận được sự giúp đỡ khi cần.

Bạn không cho biết lý do tại sao mẹ bạn lại ở với người đàn ông này. Cô ấy có thể quá phụ thuộc vào anh ấy về mặt tài chính và tình cảm mà bỏ đi bất chấp cách anh ấy đối xử với cô ấy. Nói với cô ấy có thể cung cấp cho cô ấy thông tin cô ấy cần để cuối cùng tách khỏi anh ta. Mặt khác, nó có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn đối với cô ấy. Tôi không có đủ thông tin để tư vấn cho bạn về điều này. Bạn đang ở vị trí để xem xét toàn bộ tình hình và đánh giá điều gì sẽ là tốt nhất. Bạn có thể thấy hữu ích khi nói chuyện với bác sĩ trị liệu nếu có thể.

Nếu bạn không thể đưa bố ra khỏi nhà, thì tôi khuyên bạn nên gặp mẹ và chị gái của mình tại nơi ở của bạn hoặc tại một nơi trung lập như công viên hoặc nhà hàng. Bạn không cần phải chấp nhận hành vi của anh ấy chỉ vì những người khác làm như vậy.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie