CHƯA BAO GIỜ HẠNH PHúC

Chưa bao giờ hạnh phúc

Kể từ khi tôi có thể nhớ rằng tôi đã khá không vui; Cuộc sống của tôi không có gì khủng khiếp hay bất cứ điều gì, tôi có một số kỷ niệm đẹp, nhưng hầu hết những điều tôi nhớ là tôi đã khóc hoặc đánh nhau với mẹ kể từ khi tôi 3 hoặc 4 tuổi, lần đầu tiên tôi cố gắng tự sát là khi tôi 4 tuổi. và cố gắng nhảy khỏi mái nhà của mình, và kể từ đó tôi đã cố gắng nhiều lần cho đến vài năm trước (tôi 18 tuổi). Sau đó là em gái tôi, người mà tôi yêu quý và mọi thứ đã ‘tốt hơn’ trong một thời gian; nhưng khi tôi lên cấp hai, tôi đã bị bắt nạt khá nhiều, tôi tin rằng có điều gì đó sai trái với con đường của tôi. Sau đó, bố mẹ tôi ly hôn và điều đó rất dễ khiến tôi phân tâm, Vì vậy, tôi bắt đầu cố gắng lấp đầy sự trống trải bên trong mình bằng những bữa tiệc tùng, bạn bè và bạn bè con trai và mỗi khi mất đi bất cứ ai trong số họ, tôi lại để lại một nỗi buồn lớn hơn và cảm giác sự vô vọng và trống rỗng.

Một năm trước, (sau khi bỏ rượu, tiệc tùng và những người đàn ông ngu ngốc), tôi gặp bạn trai của mình, và anh ấy rất tốt với tôi, chúng tôi chia sẻ những suy nghĩ, đam mê và hoạt động và tôi tin rằng chúng tôi yêu nhau, vì vậy tôi bắt đầu làm mọi việc đúng đắn, trường học tốt đẹp, mối quan hệ của tôi với bố mẹ tôi được cải thiện, v.v., nhưng sau đó cậu bạn của tôi bắt đầu thay đổi và bộc lộ cái tôi rất độc ác và ghen tuông của mình, và kể từ tháng 1 năm nay, cậu ấy luôn buộc tội tôi nói dối và lừa dối. có thể, vì vậy anh ta chia tay tôi hai ngày một lần và sau đó đến với tôi sau đó, và tôi luôn tha thứ cho anh ta ngay lập tức.

Câu hỏi của tôi liên quan đến vấn đề rằng tôi chưa bao giờ hạnh phúc và tôi cảm thấy trống rỗng hơn rất nhiều mỗi ngày trôi qua, và mặc dù tôi cố đánh lừa bản thân, sự tuyệt vọng của tôi lại khiến tôi tự tử. Xin hãy giúp tôi tìm ra cuộc sống của tôi; Tôi thông minh và đọc nhiều, rất giỏi âm nhạc, có thể hát và tôi tự cho mình là đẹp trai, tôi chỉ cảm thấy mình như một kẻ thất bại nặng nề và cần được giúp đỡ trước khi bỏ cuộc và bỏ chạy hoặc tự sát.

Tôi xin lỗi vì bạn đã cảm thấy như vậy quá lâu. Không phải lúc nào trẻ em cũng nhận được sự hỗ trợ và giúp đỡ từ cha mẹ mà chúng xứng đáng được hưởng. Nhưng đây là tin tốt: Mọi người có quyền thay đổi cuộc sống của họ. Bạn đã phát hiện ra điều đó trong những ngày đầu với bạn trai của mình. Anh ấy không làm cho bạn trở nên mạnh mẽ hơn và hạnh phúc hơn. Anh ấy cung cấp một chiếc nạng trong khi bạn học cách trở thành một người hạnh phúc hơn.

Tôi nghe có vẻ như anh ấy có thể là kiểu con trai cần cảm thấy mạnh mẽ và tốt hơn bạn gái để được an toàn. Mặc dù anh ấy đã giúp bạn mạnh mẽ hơn, nhưng anh ấy không thích điều đó khi bạn bắt đầu ít cần anh ấy hơn. Thay vì ăn mừng với bạn, anh ấy đang cố gắng kéo bạn trở lại tình trạng túng thiếu và tuyệt vọng để anh ấy có thể lấy lại vị trí là người giải cứu. Đây không phải là cơ sở lành mạnh cho một mối quan hệ lâu dài.

Bạn có thể để một chiếc nạng sang một bên nếu không cần thiết và có thể tự đi lại. Bạn trai cũng vậy. Anh ấy đã giúp bạn chữa lành nhưng bây giờ bạn đã phát triển quá mức cần một người giải cứu. Vì anh ấy không thể quản lý mối quan hệ với một người bình đẳng, tôi nghĩ bạn nên cảm ơn anh ấy vì sự giúp đỡ của anh ấy và tiếp tục - ngay bây giờ - trước khi anh ấy kéo bạn xuống.

Bạn cần những người tích cực, vui vẻ trong cuộc sống của mình. Một nơi tốt để bắt đầu là tìm kiếm những người khác có năng khiếu âm nhạc. Cùng nhau tạo ra âm nhạc là một trong những điều tuyệt vời nhất mà mọi người có thể làm. Tham gia một hợp xướng. Thử chơi một vở nhạc kịch. Hãy tương tác với những người hạnh phúc và làm những việc hiệu quả, bạn sẽ thấy rằng điều đó sẽ nâng cao tinh thần của bạn và mang lại cho bạn sự tập trung mới trong cuộc sống. Bạn đã nghĩ đến việc học nhạc chưa? Theo đuổi tài năng thường là cách để tìm kiếm sự nghiệp.

Bạn chỉ mới 18. Bạn đã có một khởi đầu khó khăn, đó là sự thật. Nhưng bạn đã cho thấy mình có thể thay đổi và phát triển. Bây giờ hãy đặt bản thân vào những môi trường sẽ nuôi dưỡng bạn và tài năng của bạn. Nếu bạn thấy mình vẫn đang chiến đấu với chứng trầm cảm, bạn cũng nên tìm một nhà trị liệu có thể hướng dẫn bạn cách tạm biệt quá khứ đau buồn và hướng tới hiện tại và tương lai tốt đẹp hơn. Bạn có thể chọn kiểu sống trưởng thành mà bạn muốn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie