Bạn có đang lãng phí thời gian của mình khi cho ăn một cách tiêu cực?
Có một câu chuyện ngụ ngôn thường được gán cho bộ tộc Cherokee của người Mỹ bản địa, nói rằng đức hạnh và sự chiến đấu để giành quyền tối cao trong chúng ta mọi lúc.Một người ông đang nói chuyện với cháu trai của mình và ông ấy nói rằng có hai con sói bên trong chúng ta luôn gây chiến với nhau. Một trong số chúng là một con sói tốt đại diện cho những thứ như lòng tốt, sự dũng cảm và tình yêu. Con còn lại là một con sói xấu, đại diện cho những thứ như tham lam, hận thù và sợ hãi.
Người cháu dừng lại và suy nghĩ về nó trong một giây. Sau đó, cậu bé hỏi, "Ông ơi, con nào thắng?"
Người ông lặng lẽ trả lời, "Người mà bạn cho ăn."
Phiên bản này của câu chuyện ngụ ngôn được chuyển thể từ podcast có tên phù hợp là “Người bạn cho ăn.”
Mỗi người trong chúng ta đều có điều gì đó về bản thân mà chúng ta ước là không đúng. Ý tôi không phải là lần đó bạn đã vấp ngã trước người yêu thời cấp hai của mình. Ý tôi là, những phẩm chất và hành vi mà bạn biết là gây tổn thương cho bản thân và những người khác: Tức giận, kiêu hãnh, ghen tị, giễu cợt, trả đũa, oán giận, bạo lực, thiếu kiên nhẫn, ích kỷ, v.v. Chúng ta gặp phải những tệ nạn này theo nhiều cách, nhưng trong khi có triệu lời bào chữa, không có lý do gì để đối xử tệ với người mình yêu. Chúng tôi cố gắng làm tốt hơn, nhưng những thói quen cũ khó chết.
Có lẽ cách tốt nhất để cắt đứt quan hệ với những tệ nạn này là ngừng cho chúng ăn.
Bạn đã bao giờ nghe câu nói "Bạn nhận được những gì bạn cho"? Thái độ bạn thể hiện với thế giới thường quay trở lại với bạn. Đây là một cách mà tiêu cực được nuôi dưỡng.
Ví dụ, bạn tỏ ra tự hào hoặc tức giận và bạn làm tổn thương người khác. Thường thì những gì họ gửi lại cho bạn là tiêu cực: phòng thủ, thất vọng, mất tinh thần, v.v. Chu kỳ tiêu cực tiếp tục. Nó tạo ra một bầu không khí tiêu cực xung quanh bạn. Bạn đã quen với môi trường này đến nỗi bạn quên rằng đây không phải là cách duy nhất để sống. Có những người ngoài kia không bị bao quanh bởi đau khổ.
Làm thế nào để bạn tràn ngập năng lượng tích cực? Luôn có điều gì đó để biết ơn, ngay cả khi đó chỉ đơn giản là sự thật là hôm nay mặt trời ló dạng. Giữ lòng biết ơn đó và chia sẻ nó với những người khác. Ví dụ của bạn giúp họ tìm thấy sự trân trọng đó trong cuộc sống của chính họ.
Không dễ dàng có được sự lạc quan. Chúng ta mệt mỏi vì căng thẳng và chẳng bao lâu nữa chúng ta không hoạt động như bản thân lý tưởng của mình - chúng ta chỉ đang cố gắng vượt qua cả ngày.
Nhưng quan điểm là dễ dàng đi qua. Không chỉ là cuộc sống có thể tồi tệ hơn - mà cuộc sống có thể chưa bao giờ như vậy.
Một con người là một điều khó xảy ra. Sau 4,5 tỷ năm, một hành tinh đầy đá và ẩm ướt là nơi sinh sống của rất nhiều người bận rộn. Bản thân vũ trụ thậm chí không nhận thấy điều này. Nó tiếp tục tạo ra các ngôi sao từ các đám mây bụi và khí bị ion hóa. Những ngôi sao đó tiếp tục chết. Các hành tinh của chúng và các vệ tinh khác tiếp tục quay quanh quỹ đạo. Tất cả không gian cứ lan rộng ra xa hơn và xa hơn mà không có lý do gì, theo như con người chúng ta biết. Và điều đó không quan trọng lắm vì thời gian tồn tại lâu nhất của con người là một đốm sáng của vũ trụ 13,8 tỷ năm tuổi.
Với tất cả những điều đó, lỗi của bạn có thực sự rất lớn không? Những cách mà bạn đã từng bị sai trái hoặc bị coi thường trong cuộc sống này có thực sự so sánh được không?
Hôm nay bạn đã có một tách cà phê thực sự tuyệt vời. Bạn đã làm cho bạn của bạn cười. Bạn đã gọi cho mẹ của bạn. Bạn đã khiến chú chó của mình cảm thấy thích thú với một quả bóng tennis. Bạn không thể di chuyển núi, nhưng bạn có thể tạo ra sự khác biệt với những người khác. Nhận biết và tận dụng điểm mạnh của mình sẽ giúp bạn duy trì bầu không khí tích cực. Nó cũng nuôi con sói tốt.
Bạn nuôi con sói nào?