Chị gái tôi cần sự giúp đỡ của chuyên gia nhưng không gặp bác sĩ
Trả lời bởi Holly Counts, Psy.D. vào ngày 2018-05-8Tôi sống ở nhà với chị gái và bố mẹ. Em gái tôi không bao giờ ra khỏi nhà và không bao giờ đến thăm bất kỳ người bạn nào, mặc dù có những người quan tâm đến cô ấy và thường hỏi tôi xem cô ấy thế nào. Về cơ bản, cô ấy ở nhà 24/7. Cô ấy ngủ rất nhiều và thường xuyên buồn bã. Cô ấy không trả lời tin nhắn văn bản từ bất kỳ ai, không phải bạn bè hay thậm chí gia đình. Tôi đã nói chuyện với cô ấy vì tôi lo lắng về sức khỏe tâm thần của cô ấy, và cô ấy biết mình bị bệnh. Cô ấy cho rằng mình bị trầm cảm, cũng như rối loạn ở đâu đó giữa chứng lo âu xã hội và chứng rối loạn nhân cách né tránh. Nhưng cô ấy sẽ không gặp bác sĩ. Tôi đã sắp xếp các cuộc hẹn cho cô ấy chỉ để thất bại trong việc đưa cô ấy đi - cô ấy chỉ từ chối và viện cớ như "Tôi cảm thấy mệt mỏi" hoặc "Tôi đang bận". Vài lần cô ấy sắp xếp các cuộc hẹn đều giống nhau - cô ấy không đi. Khi bị ốm, cô ấy sẽ đi nhưng không nói với bác sĩ về sức khỏe tâm thần của mình vì cô ấy cảm thấy xấu hổ và khó xử khi nói với người lạ về điều đó. Tôi không đủ khả năng để nhờ bác sĩ đến gặp cô ấy, và bố mẹ tôi cũng vậy. Ngay cả bố mẹ tôi dường như không quan tâm đến cô ấy, họ chỉ phàn nàn rằng cô ấy không có việc làm, mặc dù đó là vấn đề nhỏ nhất và chỉ là một triệu chứng của các vấn đề sức khỏe tâm thần của cô ấy. Tôi chỉ không biết phải làm gì. Điều đó cũng khó vì cô ấy dường như phụ thuộc vào tôi vì tôi là người duy nhất tiếp xúc xã hội với cô ấy. Khi tôi đi nghỉ một tháng, cô ấy phàn nàn với tôi rằng cô ấy nhớ tôi và tôi cần phải về nhà. Tôi muốn ở đó vì cô ấy nhưng thật khó để trở thành người mà cô ấy phụ thuộc vào, đặc biệt vì tôi không phải là bác sĩ và cô ấy cũng không nhận được bất kỳ liệu pháp nào.Khi cô ấy đi chơi với tôi, cuối cùng tôi không thấy thích thú vì cô ấy rất lo lắng và tôi cảm thấy rằng tôi cần phải hòa giải điều đó mọi lúc. Tôi cũng mắc chứng lo âu xã hội ở mức độ nhỏ hơn và thật căng thẳng khi tự hỏi mọi người có thể đang nghĩ gì, nếu họ nhận thấy sự phụ thuộc của cô ấy và cả hai chúng tôi đều lo lắng và vì điều này, tôi thích đi một mình hơn. Xin hãy giúp đỡ, tôi không biết làm thế nào để giúp cô ấy! (22 tuổi, đến từ Úc)
A
Bạn đang mô tả một tình huống khó khăn. Gần như không thể nhờ ai đó tìm kiếm sự giúp đỡ nếu họ không muốn hoặc ngại vì một lý do nào đó, và tôi đồng ý, có vẻ như chị của bạn cần được giúp đỡ. Có một số cách tiếp cận mà bạn có thể thử. Có sự can thiệp của gia đình (và thậm chí có thể bao gồm một số bạn bè) có thể hữu ích nếu bạn có thể làm điều đó một cách yêu thương. Bạn có thể tra cứu cách thực hiện những điều này trực tuyến, nhưng ý chính của nó là có một cuộc thảo luận đã lên kế hoạch với người thân của bạn về những lo lắng của bạn và sắp xếp các phương án điều trị. Họ cần đồng ý xây dựng kế hoạch và thực hiện theo hoặc có thể dẫn đến hậu quả, chẳng hạn như cắt đứt tài chính của cô ấy hoặc từ chối giao lưu với cô ấy trừ khi cô ấy tìm kiếm sự giúp đỡ, v.v.
Các lựa chọn khác có thể bao gồm bạn hoặc cha mẹ của bạn đi cùng cô ấy đến bác sĩ hoặc nếu tất cả bạn đều có chung bác sĩ gia đình, bạn có thể thông báo trước cho họ về tình trạng của em gái và những lo lắng nghiêm trọng của bạn. Có lẽ bác sĩ có thể giải quyết vấn đề này vào lần tới khi em gái bạn đi khám một việc gì đó liên quan đến y tế.
Bạn cũng có thể liên hệ với trung tâm sức khỏe tâm thần cộng đồng địa phương và tìm kiếm hướng dẫn từ họ. Có lẽ họ có bác sĩ trị liệu tư vấn tại nhà. Hoặc bạn có thể xem liệu có nhóm hỗ trợ nào trong khu vực của bạn đối với chứng trầm cảm và lo lắng hay không và đề nghị đi cùng em gái để giảm bớt lo lắng. Đây là một liên kết đến một trang web ở quốc gia của bạn cũng có thể được hỗ trợ: http://www.mifa.org.au/index.php/en/
Cuối cùng thì em gái của bạn sẽ phải là người tìm cách điều trị và thật không may, cô ấy có thể tạm dừng việc này cho đến khi cuộc sống của cô ấy trở nên không thể chịu đựng được. Tuy nhiên, nó không có nghĩa là bạn cũng phải chịu đựng. Bạn cần phải sống cuộc sống của riêng bạn và để cô ấy sống cuộc sống của mình.
Tất cả những gì tốt nhất,
Tiến sĩ Holly Counts
