TẠI SAO TôI THíCH ĐIỀU NàY?

Tại sao tôi thích điều này?

Tôi đã đấu tranh trong một thời gian dài với những suy nghĩ và vấn đề mà tôi không thể giải thích. Tôi không thể tìm ra điều gì sai với tôi, nhưng phải có. Tôi đã từng đến gặp cố vấn trước đây nhưng chưa bao giờ có đủ can đảm để tiếp cận họ với những điều này. Chúng tôi đã nói về chứng trầm cảm, lo lắng, lòng tự trọng thấp và các vấn đề xã hội của tôi, nhưng bằng cách nào đó, có vẻ như sai khi nói những điều này ra.

Tôi sẽ lập một danh sách, có vẻ hơi lộn xộn, nhưng hy vọng bạn có thể biến nó thành một cái gì đó có ý nghĩa đối với tôi. Tôi chỉ cần biết rằng tôi không phải là một người tồi tệ.
-Em nhớ hồi đầu năm học và nằm trên ghế dài gần một người đàn ông và nói với anh ta rằng anh ta có thể làm bất cứ điều gì anh ta muốn với tôi và tôi sẽ không phát ra tiếng động. Anh ấy chỉ cù tôi bằng chân vào nách tôi, nhưng tôi nhớ ước gì anh ấy sẽ chạm vào tôi ở những nơi không thích hợp. Tôi muốn anh ta làm tổn thương tôi. Tôi luôn muốn anh ấy hôn lên miệng tôi nhưng anh ấy sẽ chỉ hôn tôi trên trán, không cần biết tôi cố gắng trốn tránh và bắt lấy miệng anh ấy như thế nào.
-Khi tôi còn trẻ, tôi sẽ tưởng tượng về một bác sĩ độc ác bắt tôi làm con tin trong phòng thí nghiệm của ông ta. Nếu tôi không làm theo lời anh ấy nói anh ấy sẽ hành hạ tôi nhiều hơn. Đôi khi anh ta treo tôi trần truồng trong một nồi nước sôi và tôi hạ thấp tôi gần hơn cho đến khi tôi cầu xin được tha và hứa sẽ làm theo lời anh ta nói.
- Tôi nhớ đã liếm thân mình- cánh tay và nách của mẹ- khi mẹ đang mặc đồ tắm, vì tôi muốn thế.
-Tôi sẽ nhét những thứ làm tôi đau vào quần lót và giả vờ như tôi đang bị tra tấn, đưa hai tay bị còng lên trên đầu khi tôi nằm trên giường.
-Tôi đã có một mối quan hệ bán tình riêng biệt với tất cả những người bạn cấp một / cấp hai của tôi. Chúng tôi sẽ chạm và liếm nhau. Tôi nhớ đã ép một người vào tường và bắt cô ấy hôn lên miệng tôi.
Tôi là một đứa trẻ! Tại sao tôi lại làm những điều này? Nó không bình thường. Ngay cả bây giờ tôi không thể tưởng tượng có một mối quan hệ tình dục lành mạnh, nhưng những giấc mơ của tôi lại bao gồm việc bị cưỡng hiếp. Người đàn ông duy nhất luôn muốn ở bên tôi sẽ ép buộc tôi và làm tổn thương tôi và rời bỏ tôi. Tôi mơ thấy mình bị nhốt và sử dụng, bị ép quan hệ tình dục và không có gì khác. Của việc bị lạm dụng. Tôi ghét bị chạm vào, thậm chí không được ôm bởi những người bạn thân và gia đình của tôi. Tôi không có khả năng kết thân với bất kỳ ai. LÀM ƠN GIÚP TÔI.

“Chữa bệnh cần có lòng can đảm, và tất cả chúng ta đều có lòng can đảm, ngay cả khi chúng ta phải đào sâu một chút để tìm ra nó.”~ Tori Amos

Cảm ơn bạn đã viết thư cho chúng tôi. Tôi ngưỡng mộ bạn vì đã có thể mang những suy nghĩ này về phía trước.

Bất cứ khi nào có những suy nghĩ lặp đi lặp lại hoặc dai dẳng, chúng tôi muốn chú ý đến chúng. Nó như thể tâm thần của chúng ta muốn chúng ta nhận thấy có điều gì đó đang xảy ra cần chúng ta chú ý và tiếp tục thúc đẩy chúng ta giải quyết nó. Cả sự tái phát và sự khó chịu của bạn đều mang tính thông tin. Một cái gì đó cần thay đổi để giúp đỡ.

Nếu không đi đến kết luận về lạm dụng tình dục hoặc chấn thương, tôi nghĩ sẽ an toàn khi nói rằng có một chủ đề thể hiện trong suy nghĩ của bạn đủ mạnh để tác động đến việc có một mối quan hệ tình dục lành mạnh. Đây là nơi bạn sẽ bắt đầu nói chuyện với bác sĩ trị liệu của mình. Hãy cho anh ấy hoặc cô ấy biết rằng bạn đang có những suy nghĩ khó khăn này và niềm tin của bạn rằng chúng có tác động đến việc phát triển một mối quan hệ tình dục lành mạnh. Đây là điều bạn biết là đúng và bạn có thể tiến hành theo tốc độ của riêng mình với quá trình này. Hãy để mối quan hệ bạn có với bác sĩ trị liệu tiếp tục là nơi an toàn để bạn sắp xếp những suy nghĩ và hình ảnh này. Nếu nói về vấn đề này quá khó, bạn có thể cho bác sĩ trị liệu xem danh sách bạn có và để cuộc thảo luận tiến triển từ đó.

Chữa bệnh cần sự can đảm và cam kết. Tôi rõ ràng là bạn có cả hai.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan

Bài viết này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu tại đây vào ngày 9 tháng 5 năm 2010.