3 lý do tại sao liệu pháp không giúp con bạn
Sau nhiều căng thẳng và căng thẳng, bạn có thể may mắn thoát khỏi và con bạn có thể đồng ý gặp bác sĩ trị liệu. Nhưng bạn sẽ làm gì nếu sau vài tuần hoặc vài tháng điều trị, bạn không thấy hành vi của họ thay đổi?
Các tình huống sau đây làm suy yếu hiệu quả của liệu pháp và thậm chí có thể khiến nó trở nên vô ích:
- Xung đột nuôi dạy con cái.
Phong cách nuôi dạy con cái tương phản là nguyên nhân số 1 gây ra các vấn đề về hành vi ở trẻ em và làm suy yếu lợi ích của liệu pháp. Sau cùng, một nhà trị liệu cho trẻ một giờ một tuần; 167 giờ còn lại là với cha mẹ của họ. Kết hôn, ly hôn hoặc ly thân - trừ khi cả cha và mẹ cam kết làm việc cùng nhau và đoàn kết vì lợi ích của con họ, tiến bộ lớn trong liệu pháp sẽ vẫn khó nắm bắt. Cha mẹ thường xuyên bất đồng sẽ khiến con người mất tinh thần, chán nản và không thể tìm được nhà trị liệu nào. - Lạm dụng chất gây nghiện.
Tỷ lệ lạm dụng chất kích thích càng cao thì liệu pháp càng kém hiệu quả. Mặc dù không có gì lạ khi thanh thiếu niên thử nghiệm với cần sa hoặc rượu, nhưng nếu con bạn uống rượu hoặc lên cơn cao ba hoặc bốn lần một tuần hoặc hút thuốc một mình trong phòng ngủ của mình, bạn cần gặp chuyên gia tư vấn về ma túy - không phải là nhà trị liệu. Ngăn chặn cơn nghiện không dễ dàng, nhưng việc ngăn chặn nó sau khi nó đã trở thành một vấn đề có thể mất cả đời. - Vấn đề học tập.
Trẻ em có các vấn đề về học tập chưa được chẩn đoán luôn sống trong tình trạng căng thẳng thường xuyên ăn mòn thái độ, sự tập trung và sức khỏe của chúng. Nhiều vấn đề về hành vi hoặc tâm trạng là do những khó khăn trong việc học phi ngôn ngữ như kỹ năng xử lý kém, khó khăn trong điều hành hoặc các vấn đề về sự chú ý. Nếu con bạn đang gặp khó khăn trong học tập, hãy tham khảo ý kiến của một chuyên gia học tập. Điểm mấu chốt: liệu pháp sẽ giúp giảm căng thẳng nhưng nó không thay thế cho việc giải quyết những khó khăn trong học tập.
Phải làm gì nếu liệu pháp không hữu ích:
- Sắp xếp một cuộc họp với nhà trị liệu của con bạn.
Lên lịch một cuộc hẹn và bày tỏ mối quan tâm của bạn. Làm việc với nhà trị liệu để đưa ra giải pháp. Khám phá các biện pháp can thiệp khác. Yêu cầu nhà trị liệu thẳng thắn và trực tiếp. Bạn muốn biết liệu mình có đang làm sai điều gì không. Đừng thụ động và hãy hy vọng vào điều tốt nhất. Trực tiếp bày tỏ sự thất vọng của bạn. Cùng nhau đưa ra một chiến lược mới. - Cân nhắc liệu pháp gia đình.
Liệu pháp gia đình là một công cụ tuyệt vời để khởi động lại các mối quan hệ gia đình và cải thiện giao tiếp. Nó có thể là một thử thách, thậm chí mệt mỏi, nhưng liệu pháp gia đình cũng cung cấp cho gia đình một nơi để xử lý những cảm xúc khó khăn và đưa ra các giải pháp có lợi cho tất cả mọi người, tất cả đều dưới sự giám sát của một chuyên gia. - Nhận thêm hỗ trợ.
Đừng đi một mình. Tận dụng mọi hỗ trợ bạn có thể tìm thấy. Lấy ý kiến thứ hai, nói chuyện với các viên chức nhà trường, và hỏi ý kiến của bạn bè và gia đình. Khi nói đến vấn đề của con bạn, đừng ngại; bạn càng có nhiều hỗ trợ, thì càng tốt.
Nếu liệu pháp không cắt giảm được nó, rất có thể nguyên nhân thực sự gây ra các vấn đề của con bạn không được giải quyết. Các hành vi gây rối hoặc trầm cảm luôn là triệu chứng của các vấn đề sâu sắc hơn.
Chơi trò thám tử. Điều tra các vấn đề của con bạn từ mọi góc độ và xem xét bất kỳ điều gì có thể khiến con bạn căng thẳng quá mức. Rất có thể, với sự kiên trì như vậy, bạn sẽ tìm thấy bước đột phá mà mình tìm kiếm.
© 2015 Sean Grover