Cố gắng hiểu quá trình suy nghĩ quay lại một mối quan hệ tồi tệ

Tôi có một người bạn 19 tuổi, bước sang tuổi 20. Cô ấy đã hẹn hò với một chàng trai trong 4 năm trung học, sau khi cô ấy chia tay anh ta. Chưa đầy 4 tháng sau cô ấy hẹn hò với một anh chàng khác được 1 năm và anh ta đã cướp đi trinh tiết của cô ấy. Sau khi chia tay, tôi và cô ấy trở thành một mối quan hệ, chúng tôi đi chơi, nói chuyện rất nhiều, và cuối cùng là quan hệ tình dục và nhiều khoảnh khắc thân mật khác. Cô ấy quyết định không muốn có quan hệ tình cảm với tôi vì cô ấy cần thời gian cho bản thân, để hàn gắn và cuối cùng sống cuộc sống độc thân.

Tôi đồng ý rằng cô ấy cần thời gian để chữa lành và tìm lại chính mình…. Giờ thì cô ấy đã quay lại với người yêu cũ. Cô ấy nói rằng cô ấy cảm thấy cần phải sửa chữa những sai lầm của mình. Rằng cô ấy không thể tiếp tục trong cuộc sống với suy nghĩ rằng mình đã sửa được điều gì đó. Chưa đầy 2 tháng sau, cô ấy đã kết thúc chuyện đó với anh chàng này, và bắt đầu nói rằng cô ấy cảm thấy như thế nào khi ở bên người yêu cũ kia của 1 năm nay, nhưng anh ấy đã có bạn gái rồi. Một tháng sau, cô ấy quay lại ngay với người yêu cũ đầu tiên, và bây giờ cô ấy trở nên nổi loạn, như khi lẻn ra khỏi nhà với anh chàng này và ở lại nhà anh ta sau lưng bố mẹ cô.

Mối quan hệ của cô ấy với cha mẹ gần như nổi bật, cô ấy có thể nói chuyện với cha mình về bất cứ điều gì. Cả hai đều là những bậc cha mẹ rất tuyệt vời, điều này khiến tôi bối rối vì cô ấy không được nuôi dạy theo cách này. Với sự thay đổi thái độ này, cô ấy nói rằng cô ấy cần phải đưa ra những quyết định sẽ khiến cô ấy và chỉ cô ấy hạnh phúc….

Cô ấy không quan tâm mình làm tổn thương ai, hay kết quả quyết định của cô ấy như thế nào, miễn là cô ấy hạnh phúc. Và lý do tại sao cô ấy quay lại với anh chàng này là vì anh ấy khiến cô ấy hạnh phúc và cảm thấy bớt bối rối hơn khi cô ấy không ở bên anh ấy. Cô ấy nói rõ ràng là họ có ý định như vậy nếu họ tiếp tục chiến đấu để ở bên nhau và thật khó để tiếp tục khi cô ấy vẫn yêu anh ấy. Lưu ý: họ tiếp tục chia tay chỉ để quay lại với nhau. Điều đó có nghĩa là gì? Cô ấy chỉ sợ ở một mình? Tại sao cô ấy lại khó đi tiếp?

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Hai lý do chính mà mọi người ở trong các mối quan hệ không lành mạnh bao gồm lòng tự trọng thấp và sợ ở một mình.

Những người có lòng tự trọng thấp không tin rằng họ xứng đáng với bất kỳ ai tốt hơn.Họ sẵn sàng chấp nhận việc bị đối xử tệ bạc vì theo quan điểm của họ, đó có thể là cơ hội cuối cùng, tốt nhất để ở bên ai đó.

Có liên quan, một số người rất sợ ở một mình. Họ có thể trở nên phụ thuộc vào một mối quan hệ và cảm thấy như thể họ không thể hoạt động trong cuộc sống một cách độc lập. Đối với một số người, ở với bất kỳ ai, tốt hơn là không có ai ở bên.

Những lý do nói trên có thể giải thích tại sao bạn của bạn không thể rời bỏ mối quan hệ của mình. Là bạn của cô ấy, thật khó để chứng kiến ​​cô ấy tham gia vào một mối quan hệ mà bạn cho là không lành mạnh. Bạn thấy cô ấy bị tổn thương và điều đó có thể khiến bạn khó chịu.

Bạn cũng có thể cảm thấy bực bội. Cô ấy có thể yêu cầu giúp đỡ khi mọi thứ đang trở nên tồi tệ trong mối quan hệ, nhưng sau đó lại từ chối. Điều đó có thể khá bực bội. Nếu nó vẫn tiếp tục, thì bạn phải quyết định xem bạn có nên tiếp tục đưa ra lời khuyên cho cô ấy khi cô ấy từ chối hay không.

Tôi hy vọng điều này sẽ giúp trả lời một số câu hỏi của bạn. Nếu có thêm câu hỏi, vui lòng viết lại. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle