TôI CẢM THẤY MẤT MáT

Tôi cảm thấy mất mát

Từ Ấn Độ: Tôi cảm thấy lạc lõng, không có động lực, sống qua ngày. Những giấc mơ của tôi đang chết dần. Tôi không có một người bạn hoàn hảo. Tôi không cảm thấy chính mình. Tôi có một vài sở thích. Tôi đang học chơi bàn phím. Tôi vẽ phác thảo bằng bút chì. Nhưng tôi đã mất đam mê.
Tôi là một chàng trai thấp bé với cặp kính cận, nhưng ngoại hình trên mức trung bình. Tôi từng là một mọt sách. Tôi đã biến thành một người vô thần. Nó thực sự đã giúp tôi trong cơn trầm cảm. Tôi thích khoa học nhưng nó không thích tôi trở lại.
Tôi đã có một mái tóc xoăn đẹp, giống như tuyết của bạn. Nhưng gần đây tôi đang bị rụng tóc nhiều.
Tôi đến từ làng. Cha tôi là một kẻ cuồng kiểm soát, say rượu và ít lạm dụng. Anh ấy đã mất tất cả tiền bạc, lòng tự trọng và sức khỏe của mình. Bất cứ điều gì anh ấy làm trong đời đều phản tác dụng đối với cuộc sống của chúng ta. Bằng cách của chúng tôi, tôi, anh trai sinh đôi của tôi và mẹ tôi.

Một trong những vấn đề tâm lý lớn nhất mà tôi phải đối mặt trong suốt cuộc đời là tôi không thể nói chuyện với các cô gái và phụ nữ, đặc biệt là nếu họ dễ thương và hấp dẫn. Nó đã truyền cho tôi sự tự tin nào đó. Nó tạo ra rất nhiều áp lực xã hội, tâm lý, tình dục cho tôi.

Vì khuyết tật này, tôi đã làm những việc như cố gắng khỏa lấp sự thiếu vắng người phụ nữ trong đời bằng cách đến các trung tâm mát-xa và cảm nhận sự đụng chạm của họ. Tôi sợ bản thân mình rằng tôi có thể tiến xa hơn vì tôi không thành công trong việc quan hệ đúng mực với các cô gái. Không cần nói rằng. Tôi chưa bao giờ có bạn gái, và tôi cũng không có. Hoàn cảnh của tôi thật thảm hại đến nỗi tôi thậm chí không có lấy một người bạn nữ nào, mặc dù tôi là một quý ông.

Tôi không biết phải làm gì với cuộc sống của mình hiện tại. Nỗ lực của tôi trong các kỳ thi đã thất bại. Tôi đã ở trên mức trung bình cho đến khi kỹ thuật của tôi được hoàn thành. Tôi đã được xếp vào công ty tốt nhất đã đến trường đại học của chúng tôi cho các vị trí. Tôi từng là mọt sách, bạn bè gọi tôi là nhà khoa học. Nhưng sau đó, kể từ hai năm trở lại đây, tôi đã xuống cấp về tinh thần, thể chất, kiến thức kỹ thuật, đời sống gia đình và xã hội.

Tôi cần tìm lại chính mình. Tôi không muốn sợ bất cứ điều gì. Tôi muốn có một mối quan hệ lành mạnh với các cô gái, phụ nữ và tất cả mọi người.
Còn nhiều điều nữa, tôi có thể nói rất nhiều về nó, có lẽ không có ở đây
Trân trọng,

Cảm ơn bạn vì đã viết. Tôi không thể trả lời mọi thứ trong email của bạn nhưng hãy để tôi đưa ra một vài suy nghĩ:

Đầu tiên, về những khó khăn của bạn với phụ nữ: Xin đừng quá khắt khe với bản thân. Vấn đề của bạn khi tiếp xúc với phụ nữ không có gì lạ, ngay cả khi bạn nghĩ vậy. Bạn không có hình mẫu tích cực về tính cách đàn ông từ cha mình, vì vậy bạn không học được cách quan hệ với phụ nữ theo cách tôn trọng và yêu thương từ ông ấy.

Các kỹ năng xã hội được học. Họ không được sinh ra. Bạn cần một nơi an toàn để học chúng và thực hành. Tôi có một số đề xuất:

Đầu tiên, hãy tham gia vào một số loại hoạt động bao gồm những phụ nữ độc thân ở độ tuổi của bạn. Khi mọi người tập trung vào một hoạt động (từ thiện, thể thao, dự án xây dựng), họ dần dần hiểu nhau theo thời gian. Nó làm giảm mức độ lo lắng vì sự tập trung là vào hoạt động chứ không phải vào nhau.

Xem phim chick. Vâng, hãy xem phim và học chúng cẩn thận như khi bạn học cho các kỳ thi. Mặc dù những mối tình lãng mạn được lý tưởng hóa, chúng sẽ cho bạn một số ý tưởng về cách liên hệ. Nó giống như học một ngôn ngữ mới. Việc ghi nhớ những cuộc đối thoại đó mà giáo viên của chúng tôi bắt chúng tôi học đã cung cấp một khuôn mẫu để tương tác.

Liệu pháp cá nhân với một nữ cố vấn cũng có thể hữu ích. Thích nhóm. nó cung cấp một nơi an toàn để đặt câu hỏi của bạn và nhận phản hồi.

Cuối cùng, hãy cân nhắc tham gia một diễn đàn trực tuyến tại đây tại . Bạn có thể nhận được lời khuyên và hỗ trợ tốt từ các thành viên.

Đừng dính dáng đến gái mại dâm như một sự thay thế đáng buồn. Những cuộc gặp gỡ như vậy không phải là khuôn mẫu cho những mối quan hệ bình thường với phụ nữ. Chúng có thể mang lại cho bạn lối thoát cho sự thất vọng về tình dục nhưng chúng sẽ làm hỏng khả năng quan hệ của bạn với những người phụ nữ mà bạn muốn ở bên.

Về vấn đề công việc của bạn: Một vài lần bạn nói rằng bạn “từng là một kẻ mọt sách” như thể trở thành một kẻ mọt sách là một điều tồi tệ. Sẽ không phải nếu nó được định nghĩa là quan tâm nhiều đến cơ học hoặc khoa học. Nếu bạn đến gặp tôi để trị liệu, tôi muốn cùng bạn khám phá lý do tại sao bạn lại từ bỏ điều đó vì bạn đã làm tốt trong các kỳ thi và khi có được công việc đầu tiên. Tôi thực sự nghĩ rằng sẽ rất hữu ích nếu bạn nói chuyện với một nhà trị liệu về những gì đã xảy ra khiến bạn trở nên chán nản.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie