Những tưởng tượng bạo lực

Tôi đã xem xét khả năng giết người trong nhiều năm nay, bắt đầu với cha tôi khi tôi khoảng 8 tuổi (ông ấy đã lạm dụng tôi rất nhiều về mặt tâm lý và thể chất, và tôi có những ký ức sống động về việc chứng kiến ​​cảnh ông ấy đánh mẹ tôi và nghe ông ấy cưỡng hiếp cô ấy từ phòng bên cạnh) mặc dù phải thừa nhận rằng tôi không hoàn toàn hiểu được ý nghĩa của những hành động đó vào thời điểm đó, mà chỉ muốn giải thoát khỏi nỗi sợ hãi thường trực nơi tôi đang sống.

Những tưởng tượng này cuối cùng đã phát triển thành về những người khác, và bây giờ tôi có chúng về những cá nhân ngẫu nhiên mà tôi có thể không biết gì về nó. Nếu tôi nhìn thấy một người đàn ông hoặc phụ nữ hấp dẫn (tôi là người lưỡng tính), tôi thường tưởng tượng sẽ như thế nào nếu bóp nghẹt họ đến chết, hoặc trói họ và giết họ từ từ bằng một loạt các thiết bị, thường xuyên hơn là chỉ đơn giản là đạt được mong muốn quan hệ tình dục với họ. Đã có lúc tôi ngồi hàng giờ đồng hồ với những điều này hiện ra trong đầu và tôi thực sự muốn được giúp đỡ để kìm nén chúng.

Mong muốn giết người không phải lúc nào cũng hiện hữu, vì tôi dường như trải qua chu kỳ của những thôi thúc biến mất trong tối đa một tháng, khiến tôi tin rằng chúng đã biến mất, trước khi chúng trở lại cực đoan như trước. Suy nghĩ tự tử của tôi xuất hiện theo kiểu tương tự và thường bắt đầu vào khoảng thời gian tương tự, mặc dù cả hai hiếm khi xuất hiện cùng một lúc.

Tôi có lương tâm rõ ràng, tôi không thể thực hiện hành vi tình dục trừ khi hành vi đó liên quan đến một số hình thức bạo lực hoặc gây hấn và sự đồng cảm của tôi với người khác rất hạn chế. Tuy nhiên, tôi muốn kìm nén những hối thúc này mà tôi đang gặp phải, vì tôi biết cái chết của tôi sẽ khiến mẹ và anh chị em buồn bã (những người duy nhất tôi thực sự quan tâm; bạn bè chỉ để giải trí, tôi sẽ không rơi nước mắt nếu họ tất cả đều chết vào ngày mai, và tôi là người ngột ngạt, vì vậy tôi không thích ý tưởng dành phần đời còn lại của mình trong phòng giam. Cảm giác thật tuyệt khi công khai điều này, ngay cả khi tôi đã sử dụng bí danh, nhưng nếu bạn có thể cung cấp cho tôi bất kỳ sự giúp đỡ nào về vấn đề này, nó sẽ được đánh giá cao. Chỉ cần làm rõ, tôi chưa giết ai cho đến thời điểm này. Cảm ơn bạn đã đọc. Lưu ý phụ: uống máu và ăn thịt đồng loại cũng là những điều tôi đã cân nhắc, mặc dù tôi tin rằng họ đang tò mò hơn.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Bạn đã mô tả rõ ràng bạn đang cảm thấy như thế nào. Việc bạn quyết định chia sẻ những cảm xúc này, có lẽ là lần đầu tiên, là một dấu hiệu tích cực. Bạn thừa nhận rằng đó là một vấn đề và bạn muốn được trợ giúp. Tôi khen ngợi bạn về sự sẵn sàng cởi mở và cân nhắc tìm kiếm sự giúp đỡ.

Như bạn đã lưu ý, nếu bạn giết ai đó, bạn có thể phải ngồi tù phần đời còn lại của mình. Cuộc sống trong tù thật khủng khiếp. Claustrophobia có thể là vấn đề ít nhất của bạn. Bạn đã đọc về cuộc sống trong nhà tù sẽ như thế nào chưa? Nếu không, bạn nên. Michael Santos vừa mãn hạn 25 năm bản án 45 năm liên quan đến ma túy. Anh ấy đã viết một số cuốn sách về cảm giác như thế nào khi ở trong tù. Anh ấy cũng dành rất nhiều thời gian để viết trên blog và trên trang Facebook của mình về trải nghiệm đó. Dưới đây là một số đoạn trích từ cuốn sách của anh ấy “Inside: Life Behind Bars in America:”

“Hệ thống sẽ nhốt tôi trong những bức tường cao bốn mươi mét bao quanh nhà đền tội cùng với gần ba nghìn người đàn ông, nhiều người trong số họ không bao giờ mong muốn ra tù. Những trọng tội đó sống mà không có hy vọng gì tốt hơn. Mọi tù nhân trong nhà tù [chỉ] thì thầm tránh khỏi những âm mưu tống tiền, khỏi những cuộc hãm hiếp dã man của băng đảng, từ những cuộc hành hung và đâm chém… Các nhà tù xóa bỏ hy vọng. Họ tạo ra sự oán giận. Chúng cản trở các mối quan hệ gia đình, làm suy giảm ý thức về bản thân của mỗi cá nhân và tách người phạm tội ra khỏi xã hội theo mọi cách… ”

Hầu hết các trải nghiệm trong cuốn sách “Inside” của anh ấy không thể được tái tạo theo phản hồi của tôi vì bản chất đồ họa của chúng. Tôi khuyến khích các bạn đọc cuốn sách để có thể tận mắt chứng kiến ​​cuộc sống bên trong nhà tù của Mỹ là như thế nào. Nó tồi tệ hơn nhiều người có thể tưởng tượng.

Tùy thuộc vào tiểu bang bạn sống, phạm tội giết người cũng có thể đồng nghĩa với việc bị kết án tử hình. Quyết định của bạn để kết thúc cuộc sống của người khác, hoặc một số người khác, có thể tàn phá cuộc sống của nhiều người. Nếu bạn thực hiện mong muốn của mình, hành động của bạn có thể vô cùng tàn khốc. Tất cả các tôn giáo đều lên án giết người là một hành động xấu xa.

Tôi thực sự khuyến khích bạn tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần. Bạn có trách nhiệm cố gắng kiểm soát những ham muốn được thừa nhận này. Chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể hỗ trợ bạn kiểm soát cảm xúc, kìm nén cảm xúc và cung cấp cho bạn các kỹ năng cần thiết để kiểm soát hành vi của mình. Bạn không nên cố gắng giải quyết vấn đề này một mình.

Những thúc giục của bạn có thể liên quan đến nhu cầu kiểm soát. Khi còn nhỏ, bạn đã bị lạm dụng và bị bao vây bởi sự lạm dụng nhưng bạn không có quyền lực để thay đổi nó. Bất kỳ tình yêu và lòng tốt nào bạn nhận được đều ở trong bầu không khí sợ hãi và nguy hiểm. Mẹ bạn đã bị bố bạn đánh đập và hãm hiếp. Sự lạm dụng tràn ngập tâm trí bạn. Những trường hợp này có những tác động tiêu cực đến sự phát triển bình thường của bạn.

Bạn đã là một nạn nhân. Bạn là một nạn nhân vô tội. Nó đã sai, rất sai. Nó đã sai lầm khủng khiếp. Đừng làm điều này với điều khác. Đừng có tội với cha mình bằng cách tái tạo hành động của ông ấy. Lên án hành động của anh ấy và đừng cho phép mình giống anh ấy.

Bạn không làm hại ai cả. Anh ta có tội. Bạn không. Bạn vẫn là nạn nhân. Là nạn nhân của những hành động tội lỗi của cha bạn. Một nhà trị liệu giỏi sẽ chấm dứt sự ngược đãi của cha bạn. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ chấm dứt những hậu quả kéo dài của sự ngược đãi của cha bạn. Nếu con cố tình làm tổn thương người khác, thì con khác cha như thế nào? Làm thế nào bạn có thể lên án hành động của cha mình, nếu bạn cố tình, cố ý làm như ông ấy đã làm?

Sẽ là vô trách nhiệm nếu bỏ qua vấn đề này và chỉ đơn giản hy vọng rằng nó sẽ biến mất. Vấn đề này cần điều trị chuyên nghiệp. Tôi hy vọng rằng bạn sẽ nhận lời khuyên của tôi. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle
Blog Sức khỏe Tâm thần & Tư pháp Hình sự