LàM CáCH NàO ĐỂ GIúP CON GáI TôI?

Làm cách nào để giúp con gái tôi?

Khoảng 6 tháng trước, tôi phát hiện ra chồng tôi đã có ý định tự tử trong khoảng một năm.Tôi nghĩ anh ấy đang gặp rất nhiều căng thẳng liên quan đến công việc và không biết anh ấy tồi tệ như thế nào vì anh ấy đã cố gắng làm việc hiệu quả mặc dù bị trầm cảm. Trầm cảm và tự tử chạy trong gia đình anh ta. Ngay sau đó, tôi thấy tuổi 16 của mình đã khóc và căng thẳng một vài lần. Một năm trước, một người quen của cô đã tự tử và hai người bạn của cô bị trầm cảm và hiện đang được điều trị. Cô thường xuyên lo sợ rằng ai đó sẽ chết. Lo sợ cô ấy cũng gặp rắc rối, tôi đã đưa cô ấy vào trị liệu. Khi cha và bạn bè của cô ấy đã cải thiện nhờ thuốc và liệu pháp, có vẻ như con gái tôi đã tiến bộ hơn, nhưng cả tôi và cô ấy đều cảm thấy các buổi trị liệu của cô ấy có nhiều tác động. Cô ấy vẫn còn rất ngại với bác sĩ trị liệu của mình. Đêm nay cô ấy suy sụp và lại khóc. Cô ấy rất giàu trí tưởng tượng và nói rằng cô ấy ước mình sống trong những điều tưởng tượng mà cô ấy tưởng tượng và thất vọng vì cô ấy không thể. Nhưng đôi khi có cảm giác như chúng là thật. Cuộc sống thật là tẻ nhạt. Cô ấy không thể chịu được xung quanh hầu hết mọi người và nhiều nhóm người khiến cô ấy cảm thấy rất lo lắng. Cô ấy cảm thấy cáu kỉnh xung quanh gia đình mình và cảm thấy muốn đối xử tệ với anh chị em của mình và đánh đập họ. Cô ấy ghét cảm giác mình là một người xấu tính, nhưng không thể giúp được. Cô ấy thường thiếu tôn trọng chồng tôi và tôi, không quan tâm và cảm thấy tội lỗi khi cô ấy không làm vậy. Vài tuần trước, cô ấy giận chúng tôi vì chúng tôi muốn cô ấy làm việc nhà và cô ấy xông ra khỏi nhà và đi mất vài giờ trước khi quay lại. Điều đó khiến tôi sợ hãi, nhưng chúng tôi chỉ coi nó như thể cô ấy rút vào phòng của mình một chút, bởi vì chúng tôi không muốn cô ấy sử dụng việc bỏ chạy như một thứ gây chú ý. Cô ấy quan tâm đến việc viết lách nhưng không còn muốn nữa vì cô ấy chán nản rằng cô ấy không thể viết ra những gì cô ấy có thể tưởng tượng tốt hơn nhiều. Cô ấy biết mình đang quá cầu toàn về nó nhưng không thể vượt qua nó. Tôi cũng nghĩ rằng cô ấy cảm thấy tự ti vì mặc dù cô ấy rất tươi sáng, giàu trí tưởng tượng và thú vị khi ở xung quanh nhưng cô ấy lại so sánh mình với những người khác, kể cả anh chị em của mình, những người có năng khiếu dễ nhận thấy hơn như trong các chương trình năng khiếu, âm nhạc hoặc điền kinh. . Cô ấy là một đứa trẻ rất hướng ngoại, vui vẻ nhưng khá dè dặt và không an toàn khi còn là một thiếu niên, ít nhất là bên ngoài gia đình. Cô ấy nói rằng cô ấy nghĩ có điều gì đó không ổn với cô ấy. Cô ấy ngủ ngon, không thay đổi cân nặng hay chế độ ăn uống và đạt điểm A thẳng hàng. Cô ấy không muốn đến gặp bác sĩ trị liệu của mình nữa hoặc bắt đầu lại với bất kỳ ai khác. Tôi không biết liệu cô ấy chỉ đang trải qua những cơn đau ngày càng tăng bình thường hay cô ấy thực sự cần can thiệp thêm. Và việc gần đây tôi không thấy được nhu cầu của chồng khiến tôi không tin tưởng vào phán đoán của mình về vấn đề này. Tôi chỉ muốn tất cả gia đình tôi hạnh phúc trở lại. Tôi có thể / nên làm gì để giúp cô ấy?

Giữa ý định tự tử gần đây của chồng bạn và việc một trong những người quen của con gái bạn tự sát, việc cô ấy phản ứng với những trường hợp này là bình thường nhưng cần phải có sự can thiệp của chuyên gia. Một số nghiên cứu cho thấy rằng tự tử có thể lây nhiễm, đặc biệt là ở thanh thiếu niên. Tự sát hoặc ý tưởng tự sát của một người có thể kích hoạt suy nghĩ hoặc hành vi của người khác. Mặc dù cô ấy chưa bao giờ trực tiếp bày tỏ ý định tự tử nhưng nguy cơ tự tử của cô ấy rất cao.

Bạn cảm thấy rằng liệu pháp của cô ấy không giúp ích được gì nhưng liệu nó có được trao cơ hội công bằng không? Con gái của bạn đã tiến bộ nhưng bạn cho phép nó nghỉ việc vì nó “rất ngại với bác sĩ trị liệu”. Sự nhút nhát không phải là hiếm khi bắt đầu trị liệu. Cần có thời gian để xây dựng một mối quan hệ tin cậy. Cô ấy nên trở lại trị liệu. Hãy thử một nhà trị liệu khác. Tất cả chúng ta không giống nhau.

Nếu tiếp tục trị liệu không phải là một lựa chọn, bạn nên liên hệ với nhà trị liệu, báo cáo rằng con gái bạn từ chối điều trị nhưng rõ ràng cần và yêu cầu giúp đỡ. Nhà trị liệu quen thuộc với trường hợp của cô ấy và có thể tư vấn cho bạn về cách tiến hành.

Khi con gái bạn tiếp xúc với hành vi tự tử, cô ấy có thể dễ có ý nghĩ hoặc hành vi tự sát hơn một người không bị phơi nhiễm. Con gái của bạn nên được điều trị.

Nếu bạn tiếp tục đấu tranh để giúp con gái mình, thì bạn nên cân nhắc việc tham gia liệu pháp cá nhân. Liệu pháp gia đình cũng là một lựa chọn khôn ngoan, đặc biệt là khi chồng bạn có ý định tự tử. Nếu bạn tham gia trị liệu, bạn sẽ là một hình mẫu tuyệt vời cho con gái mình. Nếu cô ấy thấy rằng bạn sẵn sàng tham gia vào việc điều trị, thì cô ấy có thể sẽ tiếp bước bạn. Làm bất cứ điều gì cần thiết để đảm bảo rằng cô ấy nhận được sự giúp đỡ. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle
Blog Sức khỏe Tâm thần & Tư pháp Hình sự