Tôi đã trở thành một đứa trẻ khóc

Từ Singappore: Tôi không hài lòng với cuộc sống. Em gái tôi đã đi chơi với người yêu của tôi vào tháng 1. Mẹ tôi không cho tôi đi học Hè với bạn bè. Và bây giờ không ai trong số những người bạn thân nhất của tôi ở đây để kỷ niệm Sinh nhật lần thứ 21 của tôi. Tất cả những điều này đã làm tôi khó chịu rất nhiều trong những ngày này. Do đó tôi chỉ nghẹn ngào bất cứ khi nào tôi nghĩ về nó.

Tôi đã chăm học suốt cuộc đời. Tôi không thể nhớ lại bất kỳ khoảnh khắc đẹp nhất nào. Những khoảnh khắc đáng yêu cuối cùng là thời đi học lớp 9 và lớp 10 của tôi. Tôi sợ bản thân mình sẽ như vậy. Tôi 21 tuổi và tôi sẽ không bao giờ ngừng già đi.

Những ngày này, tôi nghẹn ngào và khóc đã trở nên quá phổ biến. Tôi liên hệ mọi thứ với cuộc sống của mình và cảm thấy không hài lòng. Đầu tiên tôi phải nín khóc và nghẹn ngào. Con đổ lỗi cho Cha Mẹ cuộc đời của con. Do đó, bất kỳ sự từ chối nào từ họ đều thúc đẩy tôi và tôi rất tức giận. Tôi không la hét hay nói chuyện, tôi nghẹn ngào và khóc. Làm ơn giúp tôi.


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Bạn đang rất bế tắc. Bạn đã không thể tìm ra cách giải quyết vấn đề của mình, vì vậy bạn chỉ còn lại một cơn giận dữ không có chỗ để giải quyết. Tất cả những gì bạn cảm thấy có thể làm là cảm thấy bất lực và khóc. Điều đó giúp bạn giải tỏa cơn giận nhưng không giải quyết được vấn đề.

Bạn 21 tuổi. Đã đến lúc bạn phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của chính mình. Bạn là người lớn. Bất cứ sai lầm nào của cha mẹ bạn là cha mẹ đã làm. Không có ích gì để đổ lỗi cho họ hoặc tranh cãi với họ nữa. Như bạn đã biết, điều đó chẳng đi đến đâu. Sau khi bạn đổ lỗi, bạn vẫn phải tìm ra cách sống cuộc sống của mình.

Đầu tiên - sinh nhật của bạn. Không có lý do gì để không tổ chức sinh nhật khi bạn bè trở về nhà. Tìm một cách yên tĩnh để tự kỷ niệm một cách riêng tư vào ngày thực tế. Sau đó, hãy lên kế hoạch cho một bữa tiệc để chúc mừng sự trở lại của bạn bè và sinh nhật của bạn vào mùa thu. Không bao giờ có quá nhiều lý do để tổ chức tiệc.

Sau đó - việc tạo ra những kỷ niệm đẹp là tùy thuộc vào bạn. Không ai có thể làm điều đó cho bạn. Hãy tham gia vào các hoạt động mà bạn sẽ gặp gỡ nhiều người thích làm những việc bạn thích làm hơn. Nếu bạn không chắc điều gì sẽ khiến bạn hạnh phúc, hãy tham gia một số hoạt động để khám phá chúng.

Tôi nghĩ rằng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nếu bạn bắt đầu thực hiện những bước tích cực để thoát ra khỏi nơi mắc kẹt. Nếu bạn đã thực hiện một số bước và bạn vẫn khóc hàng ngày, thì bạn nên đi khám bác sĩ để đảm bảo rằng không có điều gì bất thường về thể chất. Đôi khi những thứ như tình trạng tuyến giáp khiến một người trở nên quá nhạy cảm. Nếu bạn khỏe mạnh và vẫn còn đau khổ như vậy, tôi khuyên bạn nên tìm một cố vấn để cung cấp cho bạn sự hỗ trợ mà bạn có thể cần để đảm đương cuộc sống của mình.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh,
Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->