Hành trình sức khỏe tâm thần của tôi trong việc sống sót sau ung thư
Đầu tiên, tôi phải đợi vài tuần để gặp các bác sĩ chuyên khoa ung thư của mình và nhận kế hoạch điều trị: sáu tuần xạ trị và hóa trị. Sự chờ đợi thật ảm đạm, đầy khiếp đảm và sợ hãi. Tôi chỉ nói với gia đình thân thiết, không muốn loan tin xấu.
Tôi mua một bộ tất đẹp và một thẻ quà tặng quán cà phê và tặng chúng trong túi quà Giáng sinh cho một người đàn ông vô gia cư, muốn trở thành người mang tin tốt cho một sự thay đổi, và nhìn thấy một nụ cười thay vì một ánh mắt quan tâm. Món quà đó khiến cả hai chúng tôi cảm thấy dễ chịu hơn.
Sống trong đau đớn và ma túy nặng, tâm trí tôi không được tốt nhất. Tôi đã phải nghỉ phép khi viết ở đây tại , không thể hình thành suy nghĩ mạch lạc và viết đúng chính tả. Mọi thứ chỉ trở nên tồi tệ hơn khi tôi bước vào điều trị, hóa trị và bức xạ cũng ảnh hưởng đến khả năng nhận thức của tôi. Các triệu chứng thể chất ảnh hưởng đến các triệu chứng tâm thần, và tôi đã trải qua “não hóa trị”. Tôi đã gửi một bản tin qua email cho gia đình và bạn bè thân thiết, và những cập nhật của tôi chứa đầy những lỗi đáng xấu hổ.
Mặc dù vậy, tôi vẫn giữ một cái nhìn tích cực và không bị trầm cảm trong suốt quá trình điều trị. Mặc dù tôi đã phải nhập viện bốn lần, nhưng tinh thần của tôi vẫn không thay đổi. Đó chỉ là một phần của quá trình hồi phục và tôi đã được cung cấp khả năng sống sót rất tốt nên tôi đã bám vào hy vọng đó. Bạn bè đã gửi thiệp và những món quà nhỏ và tác phẩm nghệ thuật vui vẻ, điều này cũng khiến tôi phấn chấn. Hơn hết, sự ủng hộ và yêu thương của vợ đã giúp tôi vượt qua những khoảng thời gian rất khó khăn.
Trớ trêu thay, phải đến khi quá trình điều trị kết thúc và tôi đang hồi phục sau các tác dụng phụ của bức xạ, một quá trình dài, chậm chạp và khó khăn, tôi mới bắt đầu cảm thấy thấp thỏm. Mất quá nhiều tháng, tôi hầu như chỉ ở nhà và các hỗ trợ chính thức không còn nhiều như lúc đầu. May mắn thay, bạn bè của tôi đã tổ chức một bữa tiệc trực tuyến cho tôi vào thời điểm đó. Nhìn thấy nghệ thuật vui vẻ và vui vẻ của họ đã nâng tôi lên một lần nữa. Tôi cũng đã nói chuyện rất nhiều với bác sĩ tâm lý của mình, và những người ủng hộ đồng nghiệp của tôi, họ đều giải thích rằng việc xẹp xuống là điều bình thường khi quá trình hồi phục diễn ra quá lâu.
Cuối cùng là chụp MRI sau xạ trị 3 tháng, để xem ung thư đã khỏi chưa. Vợ tôi và tôi gặp bác sĩ chuyên khoa ung thư của tôi để biết kết quả vài ngày sau đó.
“Bạn đã rõ,” anh ấy nói, có nghĩa là tôi bây giờ đã không còn ung thư. Ngỡ ngàng, chúng tôi đi ăn mừng với gia đình ngay sau cuộc hẹn.
Bây giờ tôi đã khỏe mạnh, tôi vẫn đang được theo dõi trong 5 năm, với các cuộc khám bác sĩ chuyên khoa ung thư và chụp cắt lớp thêm. Tôi sống trong nỗi sợ hãi khủng khiếp rằng bệnh ung thư sẽ tái phát. Nhưng khả năng rất thấp điều đó sẽ xảy ra.
Hầu hết, tôi rất vui vì được sống. Tôi có những thói quen mới lành mạnh, tập thể dục hàng ngày và cải thiện chế độ dinh dưỡng, và những lưu ý mà tôi học được cách đây nhiều năm từ CBT vẫn đang giúp tôi tận hưởng cuộc sống ngày hôm nay.
Mỗi khi đi dạo hàng ngày, tôi đều ngửi hoa hồng và chiêm ngưỡng vẻ đẹp của chúng. Ngày mai họ có thể ra đi, và tôi cũng vậy, nhưng bây giờ tôi và những bông hoa rất biết ơn khi được ở đây.
