Kỳ thị những người tự ái & tự ái: Họ có phải là khói thuốc đã qua sử dụng của thời đại chúng ta?

Vấn đề về việc hút thuốc lá là hành vi đó là thứ mà chúng tôi muốn bêu xấu, để giảm tần suất của nó ở mọi người. Vào thời kỳ đỉnh cao vào những năm 1950 và 1960, cứ 5 người thì có 2 người hút thuốc ở Hoa Kỳ. Đây là một mối nguy hại lớn cho sức khỏe, làm giảm tuổi thọ và gia tăng các vấn đề sức khỏe ở những người hút thuốc.

Nhưng hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến người hút. Qua nhiều thập kỷ nghiên cứu, giờ đây chúng tôi hiểu rằng hút thuốc cũng ảnh hưởng đến những người xung quanh, những người hút thuốc gây ra các vấn đề sức khỏe và giảm tuổi thọ do hít phải khói thuốc. Do đó, khói thuốc cũng là thứ mà mọi người luôn tìm cách kỳ thị.

Vì vậy, tôi thấy hơi tò mò và bối rối khi một nhà tâm lý học có thiện chí so sánh một người bị rối loạn tâm thần với một người hút thuốc. Và những người xung quanh họ như đang phải hứng chịu khói thuốc.

MedCircle và Tiến sĩ Ramani Durvasula gần đây đã phát hành một loạt video tập trung vào chứng tự ái và chứng rối loạn nhân cách tự ái (NPD). NPD là một chứng rối loạn tâm thần, cụ thể là một trong mười chứng rối loạn nhân cách được liệt kê trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê về Rối loạn Tâm thần, Ấn bản lần thứ Năm (2013).

Tất cả các rối loạn nhân cách là những cách lâu dài mà một cá nhân đã học để hiểu và đối phó với thế giới xung quanh với những suy nghĩ và hành vi có vấn đề, rối loạn chức năng. Rối loạn nhân cách tự yêu hiện đang thịnh hành, do sự phổ biến của các phương tiện truyền thông xã hội đã củng cố các hành vi tự yêu.

Tiến sĩ Ramani Durvasula là một nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép ở Los Angeles, người thực hiện loạt video cho MedCircle. Bộ truyện đã thu hút sự chú ý của tôi kể từ khi nó có tựa đề, "Narcissism: The Secondhand Smoke" of Mental Health. "

Ý tưởng được giải thích bắt đầu vào khoảng 3:30 trong thứ hai video của loạt phim (mặc dù video đầu tiên được dán nhãn "Khói thuốc").

Tiến sĩ Durvasula: Và bạn biết không, hình mẫu của lòng tự ái thật kinh khủng. Họ có thể ổn với nó. Nhưng bạn, với tư cách là người tiếp nhận mô hình đó, thì không… bạn sẽ phải vật lộn với nó. Nó không thoải mái. Đó là một trong những khuôn mẫu thực sự không lành mạnh cho những người xung quanh. Tôi gọi nó là “khói thuốc” của ngành tâm thần học. Giống như ở gần một người có lòng tự ái, điều đó không lành mạnh như việc tự mình làm điều đó.

Klye Kittleson (người dẫn chương trình): Chà. Đó là một phép ẩn dụ tuyệt vời. NPD là khói thuốc thụ động của ngành tâm thần học.

Tiến sĩ Durvasula: Và tôi muốn nói rằng, lòng tự ái là làn khói cũ của thời đại chúng ta. Bạn đứng đủ gần nó, bạn sẽ bị ốm.

Kittleson: Đó là một vấn đề lớn đối với mọi người vì ai đó có thể không nhận được chẩn đoán, nhưng họ vẫn có tất cả những hành vi độc hại đang ảnh hưởng đến bạn.

Tiến sĩ Durvasula: Ồ, hoàn toàn có thể. Và bạn biết không, ở một số khía cạnh, chẩn đoán không liên quan. Tất cả những gì đang làm là nói rằng người đó đang gặp vấn đề vì nó. Nhưng nếu họ đang nói dối, thao túng, bóc lột, tấn công bạn, thì ai quan tâm đến việc họ có chẩn đoán không? Điều đó không tốt cho bạn khi có mặt.

Hãy phá vỡ điều này…

Đây là so sánh chính xác hay hữu ích?

Như tôi đã đề cập trong phần giới thiệu, có lý do để nhắm mục tiêu khói thuốc thụ động - để giúp giảm tử vong và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng làm giảm tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của một người. Việc bêu xấu những người hút thuốc vì lợi ích sức khỏe cộng đồng rất thực sự.

Để một phép ẩn dụ trở nên hữu ích (không đề cập đến chính xác), nó phải phản ánh cùng một loại kết quả. Chúng ta sẽ cứu mạng sống bằng cách làm đó, hay nâng cao chất lượng cuộc sống không chỉ cho những người hít phải khói thuốc mà còn cho chính những người hút thuốc? Lợi ích hoặc mục đích của việc bêu xấu những người có hành vi tự ái hoặc rối loạn nhân cách tự ái là gì?

Trong trường hợp thứ hai, rõ ràng đó là điều cuối cùng chúng tôi muốn làm. Bạn không thể thuyết phục ai đó bị rối loạn tâm thần thay đổi hành vi của họ vì chúng tôi dán nhãn họ là “độc hại”. Đó không phải là cách thay đổi tâm lý hoạt động, đặc biệt là đối với các rối loạn nhân cách.

Nó cũng đi ngược lại tất cả những gì mà các chuyên gia và những người ủng hộ đang cố gắng làm khi giúp mọi người hiểu rõ hơn về các rối loạn tâm thần. Chúng tôi không muốn coi thường một chứng rối loạn cụ thể hoặc tạo ra âm thanh như những người có chẩn đoán đó là những người xấu. Bởi vì họ không. Một người bị rối loạn nhân cách tự ái không tốt hơn hay tệ hơn người bị trầm cảm lâm sàng hoặc tâm thần phân liệt. Họ là một người thường đấu tranh với suy nghĩ và hành vi của mình. Đó không phải là tất cả ánh nắng và hoa hồng cho những cá nhân này.

Còn về việc kỳ thị lòng tự ái?

Không rõ liệu chúng ta nên tìm cách bêu xấu những hành vi tự ái - hay những gì chúng ta thường gọi là tự kiêu. Khi những hành vi như vậy đan xen và được củng cố một cách phức tạp trong việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội hiện đại, thật khó để nói đâu là ranh giới nữa và khi nào mọi người đang vượt qua nó.

Tôi cũng phải hỏi, liệu chúng ta có tìm cách kỳ thị các triệu chứng của các chứng rối loạn khác mà chúng ta thấy độc hại, có vấn đề hoặc không lành mạnh đối với người khác không? Ví dụ:

Trầm cảm: “Jim luôn buồn và thật buồn khi ở cạnh anh ấy. Tại sao tôi lại cần những người như vậy trong cuộc đời mình? Mỗi khi ở gần anh ấy, tôi cũng cảm thấy hụt hẫng ”.

Rối loạn nhân cách ranh giới: “Tôi không bao giờ có thể biết được mình đứng về mặt tốt hay mặt xấu của Karen. Cô ấy có thể lật tẩy tôi trong giây lát nếu cô ấy nghĩ rằng tôi đang phản bội cô ấy. Tôi cảm thấy như mình phải đi trên những chiếc vỏ trứng xung quanh cô ấy ”.

Rối loạn hoảng sợ: “Tối nay chúng ta sẽ đi chơi với Louisa. Tôi hy vọng cô ấy sẽ không gặp phải điều kỳ quặc nào khác khi chúng tôi đang xếp hàng, thật là xấu hổ và khó chịu khi ở bên cạnh cô ấy! ”

Tôi có thể tiếp tục, nhưng bạn thấy vấn đề. Chúng ta có gạt bỏ tất cả những người đang vật lộn với mối lo tâm lý, tình cảm hoặc sức khỏe tâm thần ra khỏi cuộc sống của mình chỉ vì họ không phải lúc nào cũng dễ gần?

Còn về Lạm dụng Tự ái?

Không ai nên ở trong một mối quan hệ có sự lạm dụng dưới bất kỳ hình thức nào, cho dù đó là tình cảm, tâm lý, thể chất, tình dục hoặc một số loại lạm dụng khác. Theo định nghĩa, lạm dụng là có hại - tàn nhẫn và bạo lực - đối với người tiếp nhận. Nếu kẻ bạo hành không thể hoặc sẽ không thay đổi, thì lợi ích tối đa cho người bị lạm dụng là loại mình khỏi mối quan hệ đó càng sớm càng tốt. Điều này có thể có nghĩa là thu thập các nguồn lực và lập một kế hoạch, với sự giúp đỡ của bạn bè, gia đình hoặc một tổ chức hỗ trợ.

Mọi sự lạm dụng đều xấu. Giai đoạn = Stage.

Mô tả các đặc điểm của “lạm dụng tự ái” có thể giúp một người xác định hành vi lạm dụng có thể trông như thế nào khi ai đó có mối quan hệ với một người mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái. Sẽ khác nếu một người có mối quan hệ với một người mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới hoặc rối loạn nhân cách chống đối xã hội hoặc bất kỳ rối loạn nào khác.

Nhưng hãy nói rõ - không phải tất cả mọi người mắc chứng tự ái hoặc rối loạn nhân cách tự ái đều tham gia vào hành vi lạm dụng. Bạn sẽ không tự động bị “ốm” nếu trong đời bạn có một người bị rối loạn nhân cách.

Hãy ngăn chặn sự kỳ thị

Tôi là tất cả để nâng cao nhận thức và hiểu rõ hơn về việc thiết lập ranh giới tốt, lành mạnh với mọi người trong cuộc sống của chúng ta.

Tôi chống lại kỳ thị, thành kiến ​​và phân biệt đối xử được củng cố - thậm chí không cố ý - đối với bất kỳ rối loạn tâm thần hoặc bệnh tâm thần nào. Rối loạn nhân cách là một dạng bệnh tâm thần và không nên được coi là một tiêu chuẩn khác hoặc nói về một cách khiến người ta có vẻ như những người mắc phải chúng là những người “độc hại”. Sẽ rất hữu ích nếu bạn để lại những đánh giá về mọi người dựa trên chẩn đoán của họ trước cửa nhà, đặc biệt nếu chúng tôi đang cố gắng giúp mọi người hiểu và thông cảm cho những người khác về những vấn đề này.

Điều này không có nghĩa là bạn không nên cẩn thận và lưu ý nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ lãng mạn, mối quan hệ công việc hoặc tình bạn với một người như vậy. Bạn hoàn toàn nên làm thế, cũng như bạn nên nhận thức được tất cả các mối quan hệ của mình và cách người khác tương tác với bạn, giữ ranh giới rõ ràng với từng người khi cần thiết.

Nhưng một người bị rối loạn nhân cách sẽ không khiến bạn phát triển các vấn đề về sức khỏe hoặc rút ngắn tuổi thọ của bạn. Tôi thấy rằng việc so sánh chứng tự ái hoặc rối loạn nhân cách tự ái với việc hút thuốc lá thụ động là cường điệu và vô ích trong việc chuyển tiếp sự hiểu biết của chúng ta và các cuộc trò chuyện liên tục về bệnh tâm thần.

Xem video và chia sẻ suy nghĩ của bạn trong phần bình luận: