5 lời khuyên để duy trì danh tính của bạn trong một mối quan hệ
Đừng trở thành một nửa tốt hơn. Hãy là một con người toàn diện.
Chúng ta dành phần lớn cuộc đời để cố gắng tìm ra mình là ai và xây dựng danh tính của mình. Không có gì ngạc nhiên khi một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất của những người độc thân là họ sẽ đánh mất chính mình khi họ bắt đầu một mối quan hệ.
Một nghiên cứu gần đây từ Đại học Liverpool ở Anh cho thấy rằng những người đàn ông và phụ nữ đã tham gia vào một mối quan hệ kết hôn hoặc chung sống lần đầu tiên trong quá trình nghiên cứu, nhiều người ghi nhận rằng họ đã bị mất danh tính duy nhất của họ, cụ thể là sau khi chuyển đến sống với đối tác của họ.
3 lý do tại sao chúng ta vội vàng tham gia vào các mối quan hệ
Mặc dù các cặp đôi thường bắt đầu làm mọi thứ cùng nhau, nhưng một trong những yếu tố quan trọng nhất để thành công trong mối quan hệ của bạn là tiếp tục để bản sắc cá nhân của bạn tỏa sáng. Bản sắc cá nhân của bạn là thứ giữ cho mối quan hệ của bạn luôn lành mạnh và cân bằng.
Đánh mất bản thân có thể dẫn đến cảm giác bế tắc trong mối quan hệ của bạn và có những ham muốn không được thỏa mãn. Bạn có thể làm gì để lấy lại bản sắc của chính mình nếu bạn cảm thấy nó đã mất đi?
1. Có một buổi tối hẹn hò bình thường với bạn bè của bạn.
Chắc chắn, bạn bè của bạn là bạn của tôi - kumbaya và tất cả nhạc jazz đó - nhưng có một mối quan hệ lành mạnh ở nhà có nghĩa là có những mối quan hệ lành mạnh bên ngoài nhà với bạn bè và gia đình. Đừng trở thành một trong những người bắt đầu mối quan hệ và không bao giờ được gặp lại trên mạng xã hội nếu không có người yêu của họ.
2. Theo đuổi dự án đam mê của bạn.
Hãy nhớ rằng dự án phụ mà bạn cực kỳ đam mê khi bạn gặp người yêu của mình? Đó có thể là một phần lý do khiến họ yêu bạn. Vì vậy, đừng đánh mất khía cạnh đó của chính mình.
3. Đi Xa Cuối Tuần Nếu Không Có Người Khác Quan Trọng Của Bạn.
Nghiên cứu cho thấy rằng thời gian xa người yêu của bạn có thể giúp bạn cảm thấy độc lập và hoàn thành bản thân hơn. Ngoài ra, nếu bạn đang sống thử hoặc đã kết hôn, khoảng thời gian xa cách này có thể dẫn đến việc bạn thực sự nhớ nhau - do đó khiến bạn gần gũi hơn khi quay trở lại.
4. Học Vài Điều Mới Về Bản Thân.
Phát triển bản thân là yếu tố then chốt trong việc duy trì sự độc lập của bạn. Tham gia một buổi hội thảo, được huấn luyện, học cách thiền và khám phá những điều mới mẻ về bản thân. Học cách tái tạo bản thân trong mối quan hệ của bạn là vô giá.
5. Có được một sở thích
Hãy để niềm đam mê và khám phá của bạn va chạm trong một sở thích mà bạn có thể gọi là của riêng bạn. Thích vẽ tranh? Bạn muốn học cách viết cuốn tiểu thuyết đó? Bạn có thích cứu chó con không? Bất kể bạn tham gia vào lĩnh vực gì, luôn có một lớp học, buổi gặp mặt hoặc một tổ chức có thể giúp bạn duy trì sở thích đó và cho phép bạn làm những điều mình yêu thích.
28 cách để tiếp tục mối quan hệ trong quá khứ
Những người đánh mất bản thân trong các mối quan hệ của họ có xu hướng hối tiếc về quyết định đó sau này trong đời. Luôn chủ động về việc duy trì bản sắc của chính bạn và đời sống xã hội. Cuối cùng thì cuộc hôn nhân của bạn sẽ tốt đẹp hơn!
Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 5 Cách Để Tránh Đánh Mất Bản Thân Trong Mối Quan Hệ Của Bạn.
