Làm thế nào thời thơ ấu có thể khiến bạn trở thành người lớn mạnh mẽ hơn?
Tất cả những gì bạn cần là lớn lên trong một gia đình mà tình cảm của bạn không còn quan trọng nữa.
Ngẩng cao đầu nhưng tinh thần thấp hơn bình thường, họ bước đi giữa chúng tôi.
"Tôi không cần bất kỳ sự giúp đỡ nào," họ nói với một nụ cười. Nhưng "bạn cần gì?" họ hỏi người khác với sự quan tâm thực sự.
Được yêu mến và tôn trọng bởi tất cả những người biết họ, họ đấu tranh để yêu và tôn trọng bản thân. Đây là những người thuộc loại Bỏ mặc cảm xúc thời thơ ấu (CEN).
MỌI ĐƠN VỊ Một trong 10 Điều Này Là Lạm Dụng Tình Cảm - Vâng, Thực Sự
Bỏ rơi Tình cảm Thời thơ ấu, hay CEN là gì? Đó là một động lực đơn giản nhưng mạnh mẽ trong cuộc sống của một đứa trẻ. Tất cả những gì bạn cần là lớn lên trong một gia đình mà tình cảm của bạn không còn quan trọng nữa.
Thông thường, tôi viết về những thách thức đặc biệt của những người bị lạm dụng hoặc bị bỏ rơi về mặt tình cảm, chẳng hạn như tự trách bản thân, giận dữ tự định hướng và lòng từ bi thấp. Đó là vì tôi muốn giúp mọi người của CEN vượt qua chúng.
Nhưng sự thật mà nói, những người bị lãng quên về mặt cảm xúc là một số trong những người trưởng thành mạnh mẽ nhất mà tôi từng gặp. Đúng vậy, thật khó tin, nhưng có một khía cạnh tươi sáng của việc bỏ qua cảm xúc khi trưởng thành.
Vì vậy, bây giờ tôi muốn nêu bật những điểm mạnh cụ thể mà bạn có thể có nếu bạn lớn lên theo cách này. Dưới đây là năm điểm mạnh không phổ biến của những người bị lãng quên về tình cảm.
1. Họ Độc Lập.
Khi lớn lên, bạn biết, mặc dù có lẽ chưa bao giờ được nói to ra, rằng bạn thực chất là của riêng bạn. Vấn đề với một giáo viên? Bạn đã giải quyết nó. Xung đột với một người bạn? Bạn đã tự mình tìm ra. Tuổi thơ của bạn là nơi rèn luyện tính tự lập. Bây giờ, khi trưởng thành, bạn thích tự mình làm mọi việc hơn. Bởi vì bạn rất có năng lực, điều tuyệt vời là phần lớn, bạn có thể làm được.
2. Họ Từ Bi.
Khi còn nhỏ, cảm xúc của bạn thường bị phớt lờ. Nhưng điều đó có lẽ không ngăn cản bạn dành tình cảm cho người khác. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả những em bé nhỏ tuổi cũng cảm thấy đồng cảm.
Tôi nhận thấy rằng nhiều người bị lãng quên tình cảm trong thời thơ ấu đã giảm khả năng tiếp cận với cảm xúc của chính họ, nhưng lại nhạy cảm hơn với cảm xúc của người khác. Từ bi là một lực mạnh mẽ, chữa lành và liên kết. Và bạn có nó thành từng đợt.
3. Họ Cực Kỳ Cho Đi.
Khi còn nhỏ, bạn đã nhận được rất nhiều sự thừa nhận và xác thực về cảm xúc, bạn đã học cách không đòi hỏi mọi thứ. Một phần của tính độc lập và giàu lòng trắc ẩn là bạn nhận thức được nhu cầu của người khác nhiều hơn nhu cầu của chính mình. Vì vậy, bây giờ khi trưởng thành, bạn không đòi hỏi nhiều, nhưng bạn cho rất nhiều.
Thực tế đau đớn khi bị người cũ lạm dụng tình cảm mỗi ngày
4. Họ Linh hoạt.
Khi còn nhỏ, bạn có thể không thường xuyên được hỏi ý kiến. Thay vì được hỏi bạn muốn gì hoặc cần gì, bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc điều chỉnh cho phù hợp với tình hình hiện tại. Vì vậy, bây giờ, tất cả đã trưởng thành, bạn không đòi hỏi, thúc ép hay kiểm soát. Thay vào đó, bạn ngược lại. Bạn có thể đi theo dòng chảy tốt hơn nhiều so với hầu hết mọi người. Và bạn làm.
5. Họ dễ mến.
Những người của Tuổi thơ Bỏ mặc tình cảm là một trong những người đáng yêu nhất trên thế giới này. Từ bi, cho đi và vị tha, bạn là người mà bạn bè của bạn tìm đến khi họ cần giúp đỡ, lời khuyên hoặc hỗ trợ. Bạn ở đó vì gia đình và bạn bè, và có thể cả những người xa lạ nữa.
Những người khác biết rằng họ có thể dựa vào bạn. Bạn có bao giờ khó hiểu tại sao mọi người lại thích bạn không? Đó là bởi vì bạn có năm phẩm chất đáng yêu không thể nhầm lẫn này.
Nhiều người CEN bí mật nhận thức được sức mạnh to lớn của họ và đánh giá cao nó ở bản thân.
“Tôi không cần giúp đỡ,
Tôi không cần bất cứ thứ gì,
Tôi có thể xử lý nó,
Tôi sẽ chăm sóc nó,
Tôi sẽ ổn với bất cứ điều gì bạn quyết định,
Tôi mạnh mẽ,
họ nói."
Nếu điều này đúng với bạn, ý tưởng thay đổi bản thân có thể khiến bạn sợ hãi. Bạn không muốn cảm thấy phụ thuộc vào bất kỳ ai, kể cả bác sĩ trị liệu, bạn bè hoặc vợ / chồng. Bạn sợ mình xuất hiện thiếu thốn, yếu đuối hoặc bất lực. Bạn có một nỗi sợ hãi nghiêm trọng về việc trở nên ích kỷ.
Nhưng đây là vẻ đẹp của CEN: Điểm mạnh của bạn bền bỉ đến mức bạn có thể làm cho chúng tốt hơn nữa bằng cách cân bằng chúng.
Vì vậy, bạn vẫn độc lập, nhưng bạn không còn sợ phải phụ thuộc vào ai đó khi bạn cần. Bạn vẫn có năng lực như mọi khi, nhưng bạn có thể yêu cầu trợ giúp khi cần.
Bạn luôn linh hoạt và có thể đi theo dòng chảy, nhưng bạn cũng nhận thức và lưu tâm đến nhu cầu của bản thân. Bạn vẫn có thể xử lý mọi thứ. Bạn vẫn mạnh mẽ như ngày nào. Cân bằng hơn và cởi mở hơn, bạn vẫn được yêu mến và tôn trọng bởi tất cả những người biết bạn.
Và điều tuyệt vời là bây giờ bạn cũng biết yêu và tôn trọng mình.
Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: 5 điểm mạnh không phổ biến của người bị lãng quên tình cảm.
