Một gia đình Scapegoat có nên cắt đứt liên lạc?
Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào 2020-03-2Từ một người phụ nữ ở Mỹ: Tôi lớn lên trong một gia đình tự ái, với người mẹ góa bụa là nguyên tắc. Tôi có 4 anh chị em ... hầu hết đều là mẹ đơn thân. Họ đều có cuộc sống khó khăn, một số họ giờ đang nuôi cháu khôn lớn.
Bản thân tôi đã kết hôn 35 năm, sự nghiệp thành đạt và 4 đứa con đã lớn. Có rất nhiều vụ đánh ghen diễn ra, với tâm lý đám đông. Tôi đã bị xa lánh trong 25 năm. Mẹ tôi nói rằng tôi “không bao giờ xuất hiện trước bất cứ điều gì” không giống như những người khác, nhưng thực tế là tôi hiếm khi được mời hoặc kể về sự kiện này. Nếu tôi hỏi về thời điểm chúng tôi có thể cùng nhau đi nghỉ lễ, câu trả lời của gia đình rất mơ hồ. Khi tôi đột nhập bất ngờ, mọi người khác đã ở đó cả rồi .. kể cả anh em họ của tôi.
Các chị của tôi liên tục lặp lại câu thần chú với người mẹ đã bán tuổi của tôi,
"Ồ, cô ấy không bao giờ đến với bất cứ điều gì"; hoặc "bạn không thể trông cậy vào cô ấy về bất cứ điều gì". Nếu tôi cố gắng tham dự một sự kiện gia đình, tôi sẽ bị bỏ qua hoặc bị coi thường. Không ai trong số anh chị em của tôi có vẻ vui khi thấy tôi bước vào cửa.
Mẹ tôi luôn chỉ trích hầu hết mọi khía cạnh trong cuộc sống của tôi. Tôi đã mất 40 năm để nhận ra rằng mẹ và các chị tôi là những người ghen tuông bệnh hoạn, và không có khả năng yêu thương thực sự. Tôi nhận thấy rằng nhiều nạn nhân bị lạm dụng lòng tự ái không liên lạc với gia đình của họ. Bởi vì mẹ tôi ngày càng yếu, và bất kỳ ngày lễ, sinh nhật, v.v. nào cũng có thể là ngày cuối cùng của bà… Tôi ngần ngại không liên lạc hoàn toàn. Tôi có thể cố gắng gặp cô ấy và tránh những cuộc tụ họp đại gia đình, nhưng tôi sẽ không bao giờ gặp được 2 người em họ từ thành phố ra khỏi thị trấn vào kỳ nghỉ. Không thể lập kế hoạch riêng với anh em họ… thời gian của họ ở thị trấn bị hạn chế.
Tôi đang ở giữa một tảng đá và một nơi khó khăn. Nếu tôi không đến các buổi họp mặt gia đình mà tôi biết được, tôi cảm thấy rằng tôi đang để họ chiến thắng với nhiệm vụ cô lập tôi. Tôi đoán tôi có thể chỉ xuất hiện và phớt lờ mọi người trong phòng trừ 2 anh em họ… nhưng trong quá khứ tôi đã ra đi trong nước mắt… điều mà mẹ và anh chị tôi rất thích nhìn thấy. Mẹ tôi là người thừa kế của một trang trại tốt đẹp..không thể biết được..mọi người đang cố gắng để có được tài sản thừa kế. Tôi có “không liên lạc” không?
A
Điều khiến tôi quan tâm nhất trong bức thư của bạn là tình trạng này tiếp tục khiến bạn khó chịu đến mức bạn để lại những biến cố gia đình trong nước mắt. Điều đó cho thấy rằng bạn vẫn đang nuôi hy vọng rằng gia đình sẽ thay đổi cách đối xử của họ với bạn. Bạn biết rằng họ sẽ không thay đổi.
Tôi nghĩ có nhiều thứ hơn là sự ghen tị đang diễn ra. Thực tế là bạn đã có một cuộc sống thành công khiến anh chị em của bạn cảm thấy tồi tệ về những lựa chọn mà họ đã đưa ra. Nếu bạn thành công, điều đó có nghĩa là họ cũng có thể thành công. Thay vì nhìn vào những bất cập của bản thân, họ tạo ra một câu chuyện khiến bạn trở thành người có lỗi. Tôi đoán rằng họ nhìn thấy tiềm năng thừa kế như một cách để giải thoát khỏi hoàn cảnh của họ. Họ cũng có thể cảm thấy rằng bạn thành công đến mức bạn không cần. Nếu họ cắt đứt bạn, thì sẽ có nhiều thứ hơn để đi xung quanh.
Lời khuyên của tôi? Tập trung vào những gì bạn thực sự muốn, đó là không hối tiếc về việc không gặp mẹ và có chút thời gian với anh em họ. Hạn chế thời gian họp mặt gia đình để dành vài phút cho mẹ. Hẹn hò cà phê với những người anh em họ khi họ đang ở trong thị trấn. (Nếu họ không thích bạn, hãy chấp nhận rằng họ ít đầu tư vào việc tiếp xúc hơn bạn.) Sau đó rời đi. Đừng lo lắng để bị bắt nạt và bỏ rơi.
Thay vào đó, hãy tập trung vào việc kỷ niệm gia đình của riêng bạn. Giữ liên lạc với những đứa trẻ trưởng thành của bạn. Có những khoảng thời gian vui vẻ với chồng của bạn. Hãy tận hưởng gia đình bạn đã tạo ra, thay vì cố gắng thay đổi gia đình bạn đã sinh ra.
Nếu tình huống này tiếp tục khiến bạn rơi nước mắt, vui lòng gặp chuyên gia tư vấn một vài buổi để giúp bạn tìm hiểu những cách mới để không để họ đến với bạn.
Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie
