TôI NGHĨ RẰNG TôI Đã CHẾT?

Tôi nghĩ rằng tôi đã chết?

Tôi đã bị mẹ bạo hành về thể xác, tinh thần và tình cảm trong phần lớn cuộc đời. Gần đây tôi đã rời khỏi tình huống này và hiện đang lo lắng. Tôi có (một vài) khoảng trống trong trí nhớ của mình, nhớ những điều đang xảy ra nhưng giống như tôi là một hành khách trong cơ thể của chính mình, và đã nghe thấy giọng nói từ một đứa trẻ nhỏ, một phụ nữ lớn, một cậu bé tuổi teen, giữa chính tôi. Họ giống như những mảnh vỡ hoặc tôi, nhưng không đồng thời, bởi vì họ không phải là tôi, nếu điều đó có ý nghĩa. Tôi không biết phải làm gì. Tôi có bị hỏng không? Làm cách nào để sửa lỗi này?

Cảm ơn bạn đã can đảm tiếp cận và nói về những triệu chứng này. Rối loạn Nhận dạng Phân ly (DID) là một chứng bệnh cần được chẩn đoán bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần, thường là một nhà tâm lý học lâm sàng hoặc bác sĩ tâm thần. Thông tin của tôi không nhằm đưa ra bất kỳ hình thức chẩn đoán nào mà là để trả lời câu hỏi của bạn với nhiều thông tin hơn về DID. Để có một đánh giá chính xác, tốt nhất nên đánh giá trực tiếp với người có chuyên môn. Bạn có thể tìm hiểu cụ thể hơn về DID tại đây.

Thông thường nhất, có một số triệu chứng làm cơ sở cho DID và triệu chứng chính là nó phá vỡ danh tính của một người khi các “tính cách” hoặc trạng thái tính cách khác biểu hiện. Chúng thường bao gồm các giọng nói khác nhau, và trong một số nền văn hóa thậm chí có thể được xác định trong các trạng thái này là bị ám.

Những trạng thái này phá vỡ bản sắc của cá nhân vì có khoảng cách giữa ý thức về bản thân và động lực hướng tới mục tiêu của một người với những thay đổi trong biểu hiện cảm xúc, hành vi, ký ức, cảm xúc và nhận thức. Thông thường, những khoảng trống này dẫn đến mất trí nhớ về các sự kiện hàng ngày, bao gồm các đặc điểm cụ thể về tính cách và bản sắc riêng của một người. Vai trò của vợ, em gái, sinh viên, bạn gái, v.v., những thứ có thể tạo nên bản sắc của cá nhân đã bị soán ngôi bởi những tính cách khác, can thiệp và thường cạnh tranh. Những gián đoạn này gây ra những khoảng trống trong trí nhớ vượt quá những gì được coi là quên bình thường. Những chỉ số này thường gây ra căng thẳng đáng kể trong cuộc sống của một người vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của các mối quan hệ và không phải là kết quả của các vấn đề y tế khác như co giật.

Trong quá khứ, DID được gọi là (và đôi khi vẫn được gọi là) Rối loạn Đa Nhân cách. Rối loạn này là cách người tâm thần cố gắng đối phó với chấn thương hoặc lạm dụng, và các tính cách đã xuất hiện để giúp đối phó với các khía cạnh khác nhau của cuộc sống. Thông thường, những tính cách này bù đắp cho những điều mà cá nhân không thể làm được trong cuộc sống của họ. Ví dụ, một người không quyết đoán có thể hình thành tính cách hung hăng hoặc quyết đoán cao để bù đắp.

Một triệu chứng phổ biến là một cá nhân bị DID mất thời gian theo dõi và có thể có những khoảng thời gian đáng kể bị mất do một trong các thực thể nắm quyền kiểm soát. Nó thường không được chẩn đoán phổ biến trong dân số và các phương pháp điều trị tốt nhất thường liên quan đến liệu pháp tâm lý nhằm tích hợp các đặc điểm nhận dạng vào nhân cách cốt lõi.

Như tôi đã đề cập, ngay từ đầu, tôi tin rằng cần rất can đảm để nhìn vào những triệu chứng này và tôi rất ngưỡng mộ sự dũng cảm của bạn. Tôi khuyến khích bạn thực hiện bước tiếp theo và tôi thực sự khuyên bạn nên đánh giá ban đầu với chuyên gia sức khỏe tâm thần để được chẩn đoán chính xác và đưa ra kế hoạch điều trị.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @