SỢ MẶT TRỜI?

Sợ mặt trời?

Trong khoảng một năm trở lại đây, sự phát triển tâm lý của tôi rất bất thường (mặc dù nó luôn như vậy). Tôi đã bắt đầu phát triển sự chán ghét lớn đối với ánh nắng mặt trời. Đôi mắt của tôi trở nên cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng, đến nỗi ngay cả khi đeo kính râm, đôi khi tôi cũng khó có thể mở mắt nếu mặt trời quá chói. Đầu tôi bắt đầu đau và tôi cảm thấy lâng lâng và yếu ớt. Tôi bắt đầu cảm thấy như thể tôi đang mất hơi thở. Nhưng ảnh hưởng tâm lý thậm chí còn tồi tệ hơn. Tôi cảm thấy rất dễ bị tổn thương và bị phơi bày bất cứ khi nào tôi ở dưới ánh nắng mặt trời. Giống như tôi đang ở dưới ánh đèn sân khấu khổng lồ này mà tôi không thể chạy khỏi, vì vậy tôi hoảng sợ khi không có bóng râm gần đó. Không khí trở nên dày đặc và tôi cảm thấy như mình bị mắc kẹt và ngột ngạt.

Vì vậy, tôi thấy mình đang trải qua những ngày bị mắc kẹt trong phòng với cửa sổ bị che hoàn toàn; Tôi cảm thấy an toàn nhất khi không một tia nắng nào có thể đi qua. Về cơ bản tôi không có cuộc sống xã hội và tôi cảm thấy xấu hổ mỗi khi ở bên ai đó dưới ánh nắng mặt trời vì họ thấy tôi đột nhiên bị kích động và hoang tưởng đến mức nào, mặc dù tôi cố gắng kiềm chế. Mùa hè đã trở thành một cơn ác mộng tuyệt đối. (Từ Serbia)

Có nhiều lý do khiến sự nhạy cảm với ánh nắng có thể ảnh hưởng đến bạn, và tôi thực sự khuyên bạn nên đi khám sức khỏe toàn diện càng sớm càng tốt. Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nhưng mối quan tâm trước mắt hơn là việc thiếu ánh nắng mặt trời có thể gây ra các triệu chứng khó khăn hơn về mặt tâm lý.

Tôi khuyến khích bạn giải thích điều gì đang xảy ra với một bác sĩ và họ sẽ có thể giúp xác định điều gì có thể gây ra phản ứng của bạn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @