Phía sau chiếc mặt nạ: ‘Con gái ngoan’ của người mẹ tự ái sẽ nói gì với bạn nếu cô ấy có thể

Bạn có thể nhớ cô ấy trừ khi bạn biết mình phải tìm kiếm gì.

Trát lên người một hoa hậu, nụ cười sẵn sàng trước ống kính có chức năng giống như một chiếc mặt nạ hơn là một biểu hiện của niềm vui. Đó là nụ cười khẳng định, “Tôi ổn, thực tế là hoàn hảo. Tại sao bạn lại hỏi? "

Không có niềm vui, cũng không có sự dễ dàng trong nụ cười đó. Nó là chiến binh hơn là tự tin.Nụ cười được thiết kế để giữ bạn ra ngoài hơn là mời bạn vào.

Cô con gái này, bị mắc kẹt trong vai trò “con gái ngoan” của Người mẹ mê man phải che giấu con người thật của mình sau lớp mặt nạ giả tạo hoàn hảo.

Nếu cô ấy có thể nói từ đằng sau chiếc mặt nạ của mình và cho bạn biết cảm giác của cô ấy, cô ấy có thể nói điều gì đó như sau:

Tôi thà lấy một lưỡi dao cạo vào cánh tay của mình hơn là để bạn khám phá bí mật nhỏ bẩn thỉu mà tôi đang thiếu sót và tổn thương.

Tôi không tin mình là gì ngoài việc làm hài lòng mọi người, nhưng tôi không tin tưởng mọi người.

Tôi xin lỗi khi tôi không làm gì sai. Đó là cách an toàn nhất.

Cô ấy học cách trở nên tốt thay vì thực tế.

Lắng nghe gần hơn, và bạn sẽ nghe thấy cô ấy nói:

Trong nhà tôi, chúng tôi thực hiện phương châm, "nếu mẹ không hạnh phúc, không ai hạnh phúc."

Và đó là sự thật -Hạnh phúc của mẹ là điều quan trọng. Nếu cô ấy không hài lòng, nhiệm vụ của tôi là sửa chữa nó.

Tôi không dám phàn nàn. Tôi luôn luôn ổn. Tốt hơn là tôi nên.

Bạn thấy rằng lớn lên với Mẹ tôi không có chỗ cho tôi cảm thấy bất cứ điều gì nhưng ok. Đó là lý do tại sao, nếu tôi phàn nàn, tôi sẽ được trả lời rằng: "Bạn quá nhạy cảm." Vì vậy, tôi đã học cách giả vờ rằng tôi ổn ngay cả khi tôi không ổn.

Tại sao cô ấy không thể nói với Mẹ mình rằng cô ấy cảm thấy thế nào?

Tôi đã cố gắng nói với cô ấy những gì cô ấy làm tổn thương tôi và điều đó không bao giờ có lợi. Nó luôn luôn là lỗi của tôi.

Tôi đã học được rằng tốt hơn là nên giữ những lời phàn nàn cho riêng mình.

Bên cạnh đó, bất kỳ cuộc thảo luận nào về tôi luôn kết thúc về cô ấy.

Con người thật của tôi bị chôn vùi bên dưới chiếc mặt nạ này. Trông tôi có thể còn sống, nhưng thành thật mà nói, tôi cảm thấy như chết đi trong lòng.

Các con gái tốtCon người thật của con người bị chôn vùi bên dưới sự cần thiết của Mẹ.

Mọi người đều nói tôi là một “đứa con gái ngoan”. Họ không biết tôi phải trả những gì.

Khi tôi không tốt, bản thân thực sự của tôi có nguy cơ vượt qua. Vấn đề là, con người thật của tôi đang tức giận và mất kiểm soát.

Tôi sợ rằng tôi không thể tin tưởng vào chính mình. Vì vậy, tôi cắt giảm, tập thể dục hoặc bỏ đói bản thân để kiểm soát cô ấy… để giảm bớt áp lực.

Tôi không phải lúc nào cũng tự hủy hoại bản thân. Đôi khi chỉ cần đạt điểm cao hoặc được thăng chức là đủ. Rắc rối là khi điểm tốt, hoặc thăng chức được truyền lại, tôi cảm thấy mình như một kẻ giả tạo. Tôi tràn ngập nghi ngờ. Tôi nghĩ rằng tôi không xứng đáng với nó.Tôi chỉ đang chờ được phát hiện ra.

Thành công chỉ là ở lại thực hiện. Tôi không bao giờ có thể mất cảnh giác hoàn toàn.

Nếu giáo viên hoặc ông chủ của tôi có thể thấy đằng sau hành động của tôi, họ sẽ thấy tôi thực sự là kẻ thất bại. Họ sẽ biết tôi ăn một hộp kem và sau đó chạy 5 dặm để ngăn chặn những lời chỉ trích trong đầu.

Những người bạn nghĩ rằng tôi có tất cả cùng nhau sẽ xem tôi đo xem đó là ngày tốt hay xấu hoặc bằng con số đăng ký trên thang đo phòng tắm của tôi.

Tôi không ra khỏi nhà mà không trang điểm. Tôi cần mặt nạ.

Mọi người đều nghĩ tôi đẹp, nhưng không ai thực sự biết con người thật của tôi. Tôi không chắc họ sẽ thích con người thật của tôi nếu họ biết tôi. Vì vậy, tôi ẩn sau mặt nạ này. Tuy nhiên, nó trở nên quá cô đơn ở đây bị chôn vùi bên dưới sự giả vờ hoàn hảo này.

 Lý do cô ấy bị mắc kẹt:

Tôi giống như một nhân vật Disney, mỉm cười bên ngoài trong khi đổ mồ hôi hột và rủa thầm bên trong bộ trang phục nghẹt thở. Sự khác biệt duy nhất là… tôi không thể cởi trang phục.

Tệ hơn nữa, đó thậm chí không phải là tưởng tượng của tôi - đó là tưởng tượng của Mẹ và tôi chỉ là chỗ dựa trong vương quốc ma thuật của bà.

Đôi khi, tôi rất giận cô ấy và cảm thấy bất bình. Nhưng, sau khi bình tĩnh lại, tôi cảm thấy có những làn sóng tội lỗi.

Tôi không thể nói cho cô ấy biết điều này đang làm gì với tôi. Nó sẽ chỉ làm tổn thương cô ấy. Đó là cái bẫy thực sự.

Vấn đề là, tôi không nghĩ cô ấy có thể giúp được như hiện tại. Cô ấy đã có một tuổi thơ khó khăn, khắc nghiệt hơn tôi nhiều, mặc dù cô ấy hầu như không bao giờ nói về nó. Khi tôi đặt câu hỏi, cái nhìn thoáng qua khuôn mặt của cô ấy cũng đủ khiến tôi dừng lại.

Tôi không muốn thấy cô ấy đau khổ nữa.Nhưng đôi khi, tôi cảm thấy đó là hạnh phúc của cô ấy hay của tôi.

 'Con gái ngoan' không bao giờ cảm thấy đủ tốt.

Mẹ có vẻ hài lòng khi tôi làm tốt. Làm thế nào tôi có thể lấy nó ra khỏi cô ấy?

Đó là, cô ấy đang hạnh phúc trong thời điểm này. Cô ấy cười rạng rỡ khi tôi cho điểm, giành cúp hoặc hành động như một con búp bê Barbie bằng nhựa.

Cô ấy không thể xem đó là một màn trình diễn, không phải cuộc sống sao?

Như mẹ có thể hài lòng vào lúc này, một khi tôi ngừng làm cho cô ấy trông đẹp hơn, những lời chỉ trích bắt đầu xuất hiện.

Cố gắng làm hài lòng cô ấy là mệt mỏi và vô tận.

Tôi tự hỏi liệu mình có đủ tốt không.

Vì vậy, tôi tiếp tục biểu diễn, đeo mặt nạ chắc chắn vào vị trí tự hỏi liệu bao giờ mới đến lượt mình.

Điều này bao giờ có thể thay đổi?

Sau khi đối xử với Con gái trưởng thành của những người mẹ nghiện ngập trong 30 năm, cô con gái bị mắc kẹt trong vai trò “con gái ngoan” có thể là người khó phát hiện nhất và cũng là người khó chữa nhất. Tuy nhiên, một vết nứt ở mặt tiền hoặc một vết nứt trên mặt nạ cũng có thể là cơ hội để phát triển. Những gì nhìn bên ngoài, giống như một thảm kịch có thể là một tiếng kêu cứu rất cần thiết và một con đường dẫn đến bản thân cần thiết.

Một tiếng kêu có thể được trả lời.

Một nhà trị liệu biết mình phải tìm gì và phải làm gì có thể giúp đưa con gái của Người mẹ mê man, bị mắc kẹt trong vai trò “con gái ngoan” sống lại.

Vì sống vì người khác thì không còn đường sống.