TôI ĐANG NGHE THẤY GIỌNG NóI CỦA MìNH TRONG ĐẦU ĐANG NóI NHỮNG ĐIỀU TỒI TỆ

Tôi đang nghe thấy giọng nói của mình trong đầu đang nói những điều tồi tệ

Tôi không định làm những điều đó. chúng chỉ diễn ra tự động: Xin chào, cảm ơn vì đã đọc. Vui lòng giúp tôi. Tôi nghe những gì giống như giọng nói của tôi nói những điều tồi tệ trong đầu tôi hàng ngày. Phần kỳ lạ là… những âm thanh này bỗng nhiên bật ra và không phải tôi nói ra chúng bởi vì tôi sẽ không bao giờ nói những điều kinh khủng đó trong đầu, nó chỉ xảy ra. Nó có liên quan gì đến quá khứ của tôi không? Tôi đã bị lạm dụng tình dục khi tôi còn là một đứa trẻ. Tôi bị bắt nạt gần như hàng ngày trong khoảng 2 năm ở trường. Tôi là một học sinh danh dự trước đó. Tôi bắt đầu hút cỏ và uống rượu ở tuổi 16. Tôi đã bị một cơn đau ruột thừa nặng gần chết ở tuổi 18. Tôi đã cố gắng tự sát bằng dao cạo ở tuổi 20 (tôi nghĩ rằng cổ tay của tôi đã bị cắt nhưng tôi đã trượt viên của mình 1 hoặc km) uống một viên thuốc chống trầm cảm trong tình trạng tinh thần bất ổn. . Sau khi tôi rời khỏi đó, tôi đã trở nên cực kỳ hoang tưởng cho đến ngày nay. Một ngày nọ, tôi gần như ngất xỉu vì tôi nghĩ rằng một người đàn ông sẽ giết tôi. Một tuần sau khi tôi rời khỏi nơi tâm thần, tất cả các thành viên trong nhà đi ra ngoài cả ngày và tôi chỉ có một mình, và tôi cảm thấy cảm giác khó chịu kỳ lạ này và bắt đầu tự cắt trên tay mình. Tôi chưa bao giờ cảm thấy cảm giác đó trước đây. Và trong bốn năm, tôi cắt giảm bản thân để cảm thấy tốt hơn vào 5 dịp khác nhau. Tôi trầm lặng và là một người cô độc.

Không rõ điều gì có thể khiến bạn nghe thấy giọng nói và mắc chứng hoang tưởng. Tiền sử chấn thương của bạn có thể là một yếu tố góp phần nhưng với mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hiện tại, nó không phải là trọng tâm mà bạn quan tâm. Điều quan trọng hơn là tham khảo ý kiến chuyên gia sức khỏe tâm thần, người có thể điều trị đúng các triệu chứng của bạn. Khi các triệu chứng của bạn được kiểm soát tốt hơn, bạn có thể khám phá xem quá khứ có thể ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe tâm thần tổng thể của bạn.

Nếu bạn đã có mối quan hệ với các chuyên gia sức khỏe tâm thần, hãy thông báo cho họ về các triệu chứng của bạn. Nếu bạn cảm thấy mất kiểm soát hoặc bạn có thể là mối đe dọa cho chính mình hoặc cho người khác, hãy đến phòng cấp cứu để được hỗ trợ ngay lập tức. Tại bệnh viện, bạn có thể được đánh giá và điều trị kịp thời.

Những tiếng nói và sự hoang tưởng rõ ràng không nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Họ đang gây ra cho bạn rất nhiều đau khổ. Nếu không điều trị, chúng có thể sẽ trở nên tồi tệ hơn. Tôi hy vọng rằng bạn sẽ tìm cách điều trị ngay lập tức. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle